Remédios caseiros para esporas de calcanhar - quais são os melhores?

Geral

Do Esporão de calcanhar (Além disso Esporão de calcâneo) é uma nova formação óssea do osso distal (Calcaneus).

É feita uma distinção entre duas formas de esporas de calcanhar; um menor (plantar) e um superior (dorsalEsporão de calcanhar.
Do esporão plantar do calcâneo formas na área onde o Placa de tendão do pé na parte inferior do calcâneo. Isso pode ser feito com um inflamação ser conectado a essa placa de tendão, que é chamada Fasceíte plantar referido como.
Em contraste com este é o esporão dorsal do calcâneo na inserção do tendão de Aquiles e está com um Bursite socializado.

Sobre todos décima pessoa na Alemanha possui tal esporão ósseo do calcâneo. Os mais comuns são 40-60 anos afetados. Na maioria dos casos, um esporão de calcanhar permanece assintomático, ou seja, sem sintomas e só se torna aparente por acaso Imagem de raio x descoberto. Em alguns casos, no entanto, as pessoas afetadas sofrem de fortes dores, especialmente ao correr, que são causadas por inflamação.

O tratamento é frequentemente incluído tedioso e não visa a cura, mas o alívio da dor aguda e uma luta contra a inflamação.
No entanto, muitas vezes isso não é coroado de sucesso, de modo que muitos pacientes procuram métodos alternativos de cura. Anunciado como muito eficaz e sem efeitos colaterais, às vezes aparentemente absurdo, Remédios caseiros dificilmente são úteis. O artigo a seguir tem como objetivo fornecer uma breve visão geral de alguns remédios caseiros comuns e outros tratamentos alternativos para o esporão do calcanhar.

Os diferentes remédios caseiros

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Quem sou eu?
Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
Vários programas de televisão e mídia impressa reportam regularmente sobre meu trabalho. Na televisão HR, você pode me ver a cada 6 semanas ao vivo no "Hallo Hessen".
Mas agora o suficiente é indicado ;-)

Atletas (corredores) são particularmente afetados pela doença do esporão do calcanhar. Em muitos casos, a causa da inflamação do esporão do calcanhar não pode ser identificada em primeiro lugar. Portanto, o tratamento requer muita experiência. Eu me concentro na espora do calcanhar.
O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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Mais informações sobre mim podem ser encontradas no Dr. Nicolas Gumpert

resfriamento

Desde o Dor em Esporas de calcanhar Devido à inflamação das estruturas vizinhas, especialmente dos tendões, o resfriamento da área dolorida é um tratamento útil para a dor aguda.
Deve-se garantir que as bolsas de resfriamento utilizadas não entrem em contato direto com a pele, pois isso pode causar uma dolorosa "queimadura" na pele. Em vez disso, o cool pack deve vir com um (Toalha ser embrulhado.

homeopatia

A aplicação de homeopatia é hoje muito comum em uma ampla variedade de doenças e costuma ser usada pelo próprio paciente como autotratamento e considerada uma alternativa à medicina convencional com poucos ou nenhum efeito colateral. Especialmente Glóbulos (glóbulos lat.) são freqüentemente usados. Portanto, não é surpreendente que remédios homeopáticos também sejam oferecidos para esporas de calcanhar.

Dem União Alemã de Homeopatia (DHU) De acordo com o uso de remédios homeopáticos, pode-se conseguir uma libertação permanente da dor. Especialmente "Hekla Lava", que é obtido das cinzas do vulcão islandês Hekla, está aqui na forma de glóbulos de Potência D4 usado para tratamento. Supõe-se que isso ajude o corpo a combater a inflamação, os processos de degradação e a dor, e a melhorar os sintomas em poucos dias.

O verdadeiro efeito sobre o desconforto Esporas de calcanhar é muito questionável.
Até o momento, a eficácia dos remédios homeopáticos geralmente não foi comprovada. Seus fundamentos teóricos (como o princípio da potenciação) contradizem os conhecimentos químicos, físicos e médicos de hoje. Ao mesmo tempo, os remédios homeopáticos oferecidos não são regulamentados pela Lei de Medicamentos atualmente aplicável, mas estão sujeitos aos seus próprios regulamentos.
O assim chamado Especificações Hahnemann descreva o processo de teste de um novo remédio homeopático: Com eles, os examinadores homeopatas, que devem ser saudáveis, tomam os remédios e anotam quaisquer alterações que notarem em si mesmos.

Um tratamento eficaz para o esporão do calcanhar não é garantido por remédios homeopáticos.

Gordura de marmota

Que ainda hoje em Região alpina amplamente utilizado como remédios caseiros Gordura de marmota e aquele feito a partir dele Pomada de gordura de marmota várias propriedades positivas são atribuídas. Acima de tudo, deve ter efeitos positivos nas articulações e nos músculos em geral. Isso ocorre com o efeito de promoção da circulação sanguínea e seu alto teor de Vitaminas justificado, também deve Gordura de marmota como um substituto natural para Cortisona Aja.

De acordo com isso, os pacientes também relatam uma melhora nos sintomas causados ​​por um esporão de calcanhar ao usar Pomada de gordura de marmota na pele. No entanto, deve ser enfatizado que este remédio caseiro tem efeito sobre a dor Esporas de calcanhar não é de forma alguma comprovado cientificamente e é bastante questionável.

Outros tratamentos alternativos

Os métodos de terapia eram assim Usando palmilhas, a terapia com medicamentos para a dor ou outros métodos de terapia clássicos não têm sucesso, há várias outras opções de tratamento disponíveis, além da cirurgia.

Além de tratar doenças malignas Doenças tumorais Os raios X também são usados ​​em doses muito mais baixas para tecidos moles inflamatórios e doenças articulares degenerativas, como osteoartrite. Além disso, alguns anos atrás, ele foi considerado eficaz em pacientes com esporão de calcanhar. De acordo com este estudo, a taxa de resposta foi muito alta, de 70 a 100 por cento, embora a eficácia real da radioterapia no esporão do calcanhar ainda não tenha sido esclarecida de forma conclusiva.

Outra opção é o acupuntura Desde 2007, isso tem sido usado como parte do tratamento da dor crônica Espinha lombar e em Osteoartrite do joelho cobertos pelo seguro saúde legal. No entanto, como parte do conceito geral de terapia da dor para esporas de calcanhar, ele deve ser assumido por você. Ainda não provou ser eficaz em pacientes com esporão de calcanhar, ainda existe a possibilidade de um efeito de alívio da dor.

No Medi-taping, que é de Kinesio taping se dissipa, a fita cinesio elástica feita de acrílico é aplicada na pele. Isso é para o propósito de Circulação sanguínea do pele e ao mesmo tempo têm um efeito de alívio no sistema músculo-esquelético (especialmente nas articulações). Um efeito nas esporas do calcanhar, assim como em geral, ainda é controverso.

Existem também alguns outros métodos alternativos de tratamento, que visam principalmente promover o fluxo sanguíneo para a área inflamada e, assim, fortalecer os processos de cura. Isso inclui tratamento a laser, terapia de estimulação elétrica ou terapia magnética.