Figura dor no calcanhar

Dor no calcanhar

1. Tendão de Aquiles -
   Tendo calcâneo
2. Osso do tornozelo -
   Talus
3. Bursa
   entre o tendão de Aquiles e
   Osso do calcanhar -
   Bursa subachillea
4. Bursa
   entre o tendão de Aquiles e o osso do calcanhar
5. Osso do calcanhar -
   Calcaneus
6. Placa do único tendão -
   Aponeurose plantar
7. Articulação inferior do tornozelo -
   Articulatio talocalcaneonavicularis
   Causas:
   A - irritação e inflamação -
   da bursa (Bursite),
   Fixação do tendão de Aquiles,
   Placa do único tendão
   B - Inferior (plantar)
   Calcanhar esporão e superior
   (dorsal) esporão do calcanhar -
   crescimento ósseo
   Terapia:
   C - descanso -
   Evite esportes extenuantes
   D - Transicionalmente especial
   sapatos adaptados, palmilhas,
   Almofada de calcanhar e almofada
   E - resfriamento -
   Cubos de gelo ou almofadas de resfriamento
   (enrolado em uma toalha)
   F - massagens do tecido conjuntivo
   (Fisioterapia),
   fisioterapia
   G - TENS
   (Elétrica Transcutânea
   Estimulação nervosa),
   Terapia por ondas de choque
   (para esporas de calcanhar)
   H - analgésicos -
   do grupo NSAR
   (por exemplo, ibuprofeno ou diclofenaco)

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