O ligamento inguinal

Anatomia do ligamento inguinal

O ligamento inguinal é denominado ligamento inguinal em termos técnicos e é uma estrutura de tecido conjuntivo na região pélvica. Corre entre a espinha ilíaca anterior superior (Espinha ilíaca anterior superior) e uma protrusão do osso púbico (Tuberosidade púbica) O ligamento inguinal é a parte inferior dos músculos abdominais.

Faz parte da delimitação dos pontos de passagem dos músculos e vasos do quadril e região abdominal e forma um Parte da delimitação do canal inguinal. O sulco visível na virilha na transição do abdômen para a coxa é criado pela fixação do ligamento inguinal à pele do abdome.

A função do ligamento inguinal

O ligamento inguinal tem várias funções. Por um lado, ele forma a conexão entre a região pélvica e a perna, razão pela qual as vias de condução importantes funcionam aqui. São a artéria e a veia femoral, que irrigam toda a região da perna. Isso significa que todo o sangue flui pelo ligamento inguinal e circula pelas pernas. O nervo femoral, que inerva os músculos extensores, também corre aqui.

Além disso, o ligamento inguinal tem uma função de suporte, garantindo que as bainhas de tecido conjuntivo das coxas fiquem suspensas. Também apóia os órgãos abdominais e garante que eles permaneçam na cavidade abdominal.

O ligamento inguinal pode ser alongado?

Na verdade, o ligamento inguinal pode ser alongado e fortalecido com a ajuda de vários exercícios. Esses exercícios são recomendados para prevenir tensões na virilha, mas também para aliviar a dor existente na região. No entanto, se tiver um problema, deve sempre esclarecer com o seu médico quais os exercícios adequados, caso contrário não pode excluir mais lesões.

Passos de estocada podem ser usados ​​para alongar o ligamento inguinal. Idealmente, você muda a perna que está sendo dobrada a cada vez para treinar os ligamentos de ambos os lados.

Outro exercício é a extensão do quadril. Aqui você se ajoelha em uma esteira, apóia-se com as duas mãos no chão e tenta abrir as pernas o máximo possível.

Dor no ligamento inguinal

Dor no ligamento inguinal é sentida na virilha. Eles podem ter causas diferentes e, portanto, ter resultados diferentes.
Como regra, eles ocorrem em um lado, mas também podem ocorrer em ambos os lados. A causa mais comum de dor na virilha é uma hérnia inguinal (Hérnia inguinal) Partes do intestino emergem por uma fenda no canal inguinal e são palpáveis ​​e geralmente visíveis como uma protuberância na virilha. Os sintomas também incluem dor que ocorre quando você aplica pressão, por exemplo, quando tosse.

Leia mais sobre isso em Sintomas de hérnia inguinal

Outra causa comum de dor na virilha é a distensão do ligamento inguinal, que geralmente é causada pelo uso excessivo durante o exercício.

Leia mais sobre o assunto: Inflamação do ligamento inguinal

Além disso, os ossos e as articulações do quadril também podem ser responsáveis ​​pela dor. Fraturas pélvicas ou artrose da cabeça femoral geralmente causam dor na virilha.
As doenças inflamatórias também podem ser uma causa possível. Além da dor, geralmente ocorre vermelhidão, inchaço e aquecimento da região da virilha.

Uma hérnia de disco na coluna lombar ou distúrbios urológicos como cálculos urinários, inflamação do trato urinário ou doenças dos testículos podem causar dor na virilha, entre outras coisas. As mulheres às vezes se queixam de sentir dores durante a menstruação.

Dependendo da causa, a dor pode ser tratada de forma diferente. Enquanto uma distensão do ligamento inguinal cicatriza por conta própria, uma cirurgia de hérnia inguinal geralmente é necessária para trazer o saco herniário de volta ao abdome. A remoção cirúrgica também é necessária para qualquer tumor que possa estar causando a dor.

Leia mais sobre o assunto abaixo Cirurgia para uma hérnia inguinal

Em casos graves de osteoartrite do quadril, uma articulação artificial do quadril é a única maneira de aliviar permanentemente a dor.
Em alguns casos, os analgésicos causados ​​pelo uso excessivo podem exigir analgésicos antiinflamatórios, mas a imobilização da articulação do quadril e uma pausa no treinamento costumam ser suficientes. O tratamento com eletroterapia ou ultrassom também pode ter um efeito positivo no processo de cicatrização.

Leia todas as informações sobre a causa e as opções de tratamento da dor no ligamento inguinal no artigo a seguir: Dor no ligamento inguinal

Inflamação do ligamento inguinal

A dor na virilha pode ser causada pela inflamação do ligamento inguinal. Devido à complexa anatomia da região da virilha, geralmente é muito difícil rastrear as queixas na região da virilha até sua causa.

As causas da dor podem ser entorses, inflamações ou mesmo fraturas. No caso de inflamação, pode afetar os nervos que passam pela virilha, a articulação do quadril ou os músculos localizados ali. Além da dor intensa, freqüentemente ocorrem vermelhidão, inchaço e aquecimento da região da virilha. A dor já ocorre em repouso e aumenta com a pressão.

No caso de defeitos na região da virilha, a causa mais comum é o exercício excessivo por meio de exercícios. Portanto, em caso de tensão ou inflamação, as atividades esportivas devem ser interrompidas e os quadris ou virilha devem ser poupados.
Você também pode tomar medicamentos antiinflamatórios e analgésicos e fazer fisioterapia.

Lesões na região da virilha só podem ser evitadas de forma limitada. No entanto, cargas pesadas, como levantar pesos pesados, devem ser evitadas.

Leia também o artigo: Inflamação do ligamento inguinal

Edema do ligamento inguinal

O edema do ligamento inguinal pode ter várias causas. O motivo mais comum e conhecido para esse inchaço é uma hérnia inguinal, também conhecida como hérnia inguinal. A ruptura faz com que a parede abdominal fique saliente, o que pode causar dor intensa e deve ser tratada com urgência por um médico.

O inchaço também pode ser causado por linfonodos aumentados, que por sua vez podem indicar uma infecção ou tumor. Com a ajuda de ultrassom e um exame de sangue, a causa geralmente pode ser encontrada rapidamente.

Linfonodos na virilha

Como um conduto, a virilha não contém apenas os vasos arteriais e venosos das pernas, mas também os vasos linfáticos que drenam o excesso de líquido dos membros inferiores. Esses vasos linfáticos formam um grande número de nódulos linfáticos na virilha que servem como centros de controle.

Por serem muito grandes na região, muitas vezes podem ser sentidos. Nem sempre deve haver um motivo, mas na maioria das vezes os caroços podem ser sentidos em infecções, como inflamação dos órgãos pélvicos. Uma reação imunológica contra o patógeno ocorre então neles, razão pela qual mais células imunológicas migram e, portanto, causam um aumento de tamanho.

No entanto, deve-se ter em mente que os tumores colonizam os gânglios linfáticos quando se espalham e também causam um aumento.

Leia mais sobre o assunto: Edema do linfonodo na virilha

Cepa de ligamento inguinal

A tensão do ligamento inguinal é movendo rapidamente a perna para o lado causado. Eles estão ali Adutores da coxa afetada. Esses são os músculos da parte interna da coxa que puxam a perna em sua direção.

Na maioria dos casos, a tensão do ligamento inguinal ocorre como Lesão esportiva e afeta principalmente jogadores de futebol, corredores, nadadores e jogadores de hóquei no gelo. Mas também um mau posicionamento congênito do quadril ou a técnica de corrida incorreta pode causar tensão na virilha.

Uma distensão do ligamento inguinal pode ocorrer em três graus de severidade a ser agrupado. Com um leve esforço primeiro grau são as Fibras adutoras esticadas excessivamentecom no máximo 5% das fibras rompidas. A pessoa afetada sente dor leve na região da virilha, mas o treinamento leve ainda é possível. Com uma tensão do ligamento inguinal segunda série estão mais de 5% das fibras musculares rasgadas e o sofredor sente dor quando a pressão é aplicada aos adutores. Além disso, a dor ocorre mesmo com esforços leves, como correr ou mesmo caminhar. Do terceiro grau a cepa do ligamento inguinal é caracterizada por rasgos pronunciados de fibra muscularacompanhada por hematomas, inchaço e dor intensa.

Do dor uma distensão do ligamento inguinal ocorre no Dentro das coxas onde estão os adutores. A dor aumenta quando a perna é estendida para fora. Dependendo da gravidade, as queixas ocorrem com alto estresse ou mesmo com baixo estresse, como caminhar.
Para Diagnóstico definitivamente pertence a um também Exame de raio-x da pelvepara descartar qualquer desalinhamento da pelve ou desgaste da articulação.

o Treinamento deve com uma cepa de ligamento inguinal cancelado imediatamente tornar-se. É útil fechar a região da virilha legalpara aliviar a dor e prevenir sangramento. Este também é o caso Eleve as pernas útil. No curso posterior, o tratamento térmico, a terapia de estimulação elétrica, a drenagem linfática e a fisioterapia geralmente ajudam. A ingestão de magnésio também pode apoiar o processo de cicatrização. O exercício deve ser evitado durante este período. Dependendo da gravidade, a duração da doença varia e pode durar de alguns dias a cerca de dez semanas.

A fim de prevenir uma nova tensão do ligamento inguinal deve ser seguido por exercícios regulares de alongamento músculos da coxa e um aquecimento completo antes do exercício