Dor abdominal após leite

introdução

Se ocorrerem dores de estômago após consumir leite, a causa pode ser intolerância à lactose. Este é um distúrbio digestivo, como resultado do qual a lactose não pode ser decomposta e absorvida suficientemente. Além da dor abdominal, sintomas típicos como gases, diarreia e náuseas podem aparecer.

Outra causa, porém mais rara, é a alergia à proteína do leite. A alergia pode ser dirigida contra diferentes proteínas. Existem vários métodos de teste que podem ser usados ​​para diagnosticar essa alergia.

Em qualquer caso, você deve evitar consumir os componentes do leite incompatíveis para evitar desconforto. Por exemplo, você pode mudar para leite sem lactose. A ingestão adequada de cálcio deve ser verificada se você não consumir leite.

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causas

Intolerância a lactose

Dor abdominal após consumir leite pode ser uma indicação de um Intolerância a lactose estar. O açúcar do leite, também chamado de lactose, é encontrado no leite materno e no leite de mamíferos. A lactose é composta por dois açúcares diferentes e deve ser decomposta pelo corpo para digeri-la e absorvê-la no sangue. Essa clivagem é feita pela enzima Lactase executado. Quando esta enzima nao funcional é pode o açúcar do leite não digerido corretamente ser e isso leva a Desconforto físico. Estes se fazem em Flatulência, 1 Inchaço, diarréia e náusea perceptível que ocorre após o consumo de leite e produtos lácteos. Os sintomas podem já 15 a 30 minutos após o consumo ocorrem, mas às vezes leva até 2 horas para que sejam perceptíveis. No geral, cerca de um em cada sete alemães é afetado pela intolerância à lactose.

Em casos raros, há intolerância à lactose inato e os bebês são deficientes na enzima lactase. Assim, você não tolerará o leite materno e é importante reconhecer isso em tempo útil para substituí-lo por outro preparado.

Normalmente, no entanto, os bebês em particular têm um alto nível de atividade enzimática e isso diminui com o decorrer da vida. O mesmo pode acontecer com uma intolerância à lactose ocorrer mesmo em uma idade posterior e até certo ponto é normal. Ela pode tambem desencadeada por várias doenças do trato gastrointestinal tornar-se. Também o Uso de certos medicamentos, como Antibióticos, pode levar temporariamente ao comprometimento da função da lactase.

Alergia à proteína do leite

Dor abdominal após beber leite não precisa ser necessariamente um sintoma de intolerância à lactose. Eles também podem ocorrer devido a outros componentes do leite.

Uma alergia à proteína do leite é muito mais rara do que a intolerância à lactose. A alergia à proteína do leite é uma alergia alimentar e pode ser dirigida contra várias proteínas do leite. Isso inclui a proteína de soro de leite, por um lado, e caseínas, por outro. Dependendo da gravidade, diferentes laticínios podem ser consumidos, enquanto outros causam sintomas graves. No entanto, as pessoas afetadas costumam ser alérgicas a ambas as formas de proteína. Algumas pessoas são alérgicas apenas à proteína do leite de vaca, enquanto outras são alérgicas a todas as proteínas do leite.

Os sintomas de uma alergia à proteína do leite são semelhantes aos da intolerância à lactose, mas geralmente são mais pronunciados.

Mais sobre isso: Alergia à proteína do leite

Dor abdominal após leite sem lactose

Além disso leite sem lactose geralmente contém um proporção muito pequena de lactose. Se você beber muito leite sem lactose com uma intolerância existente, o Limite de tolerância excedido e ainda pode causar dor abdominal.

Se você sentir dor abdominal depois de beber leite sem lactose, um Intolerância a outros componentes do leite existir. Aqui vem principalmente Proteínas do leite em questão, dos quais existem vários. Dependendo de quais proteínas a alergia é contra, elas devem ser evitadas.

Dor abdominal após pudim de arroz

O pudim de arroz é um prato muito difundido, sobretudo na Alemanha, mas também internacionalmente, sendo muito apreciado tanto como prato principal como sobremesa ou lanche. Em média, cerca de 4 porções de arroz doce contêm cerca de um litro de leite. A quantidade de leite pode variar, mas é claro que há uma quantidade considerável neste prato.
Para pessoas com um Intolerância a lactose isso pode ser um problema: após o consumo, é possível que ocorram dores intensas, gases ou mesmo diarréia. No entanto, os sintomas são altamente dependentes do indivíduo. Aproximadamente 15% dos alemães têm essa intolerância à lactose. No entanto, isso nem sempre é um problema e, desde que você não consuma laticínios muito, não há queixas. Dependendo da quantidade consumida e da gravidade da intolerância, no entanto, os sintomas podem surgir.
Portanto, não é possível fornecer informações precisas sobre a quantidade de arroz doce que causa dor de estômago em uma pessoa com intolerância à lactose. No entanto, se você não quiser ficar sem o arroz doce, basta reduzir a quantidade. Se isso não ajudar, é claro que há a opção de seu Pudim de arroz com leite sem lactose preparar. No caso de uma intolerância real à lactose, a dor de estômago deve deixar de ocorrer.
Também levando Lactase pode ser considerado se você planeja comer laticínios. Esta enzima ajuda a digerir produtos lácteos.

Dor abdominal após café com leite

Existem várias razões para sentir dor abdominal após consumir café branco. Uma possível causa é a intolerância à lactose. Devido a uma deficiência na enzima lactase, os produtos lácteos não podem ser digeridos adequadamente. Isso leva a sintomas como dor abdominal, diarréia e gases. Dependendo da extensão da intolerância, mesmo pequenas quantidades de leite, por exemplo, em um café com leite, podem causar sintomas.
? Dica: deixe o leite fora por alguns dias. Se os seus sintomas melhorarem, é muito provável que você seja intolerante à lactose.
Para contornar o problema, você pode mudar para leite sem lactose ou leite de soja ou de amêndoa.

Leia também: Diarréia após consumir leite - o que está por trás disso?

Outra possível razão para a dor abdominal após o café branco é que ele contém cafeína. Podem ocorrer dores abdominais ou até azia, especialmente com grandes quantidades de café com cafeína, porque a produção de ácido no estômago é estimulada.
Acima de tudo, pessoas com doenças gástricas anteriores, como inflamação da mucosa gástrica ou com uma predisposição correspondente, têm um risco aumentado de dor abdominal após consumir café. Existe uma alternativa café descafeinado que geralmente é melhor tolerado.
Reduzir a quantidade que você come também pode ajudar. Além disso, você pode experimentar diferentes tipos de café e formas de preparação e, assim, possivelmente encontrar um café que seja melhor para você.

Dor de estômago pela manhã

A dor abdominal ocorre após consumir leite freqüentemente pela manhã porque muitas pessoas consomem muitos laticínios a essa hora do dia. Isso também Beba leite com o estômago vazio de manhã ele pode desencadear para a dor abdominal que ocorre. Freqüentemente, não há sintomas quando o leite é bebido junto com outros alimentos.

Dor abdominal após ingestão de leite em crianças

UMA Intolerância a lactose vem acima de tudo muito raro em bebês em frente. Como normalmente se alimentam apenas de leite materno, a enzima lactase, que decompõe o açúcar do leite, é muito ativa em bebês.

A criança sofre de um intolerância congênita à lactose, isso deve Mãe evita laticínios durante a amamentaçãopara poupar o bebê desconforto, como dor abdominal. Variantes sem lactose também estão disponíveis para outras preparações de leite atualmente.
Bebês e crianças pequenas também podem usar um intolerância temporária à lactose Sofra. Isso se deve ao fato de que em crianças a mucosa intestinal ainda não está totalmente desenvolvida e as enzimas para quebrar a lactose ainda não estão totalmente funcionais.

Se bebês e crianças apresentam dor abdominal após consumir leite, suspeita-se Alergia à proteína do leite mais perto. Muitas vezes, isso também é expresso por meio de Erupções cutâneas e coceira. Frequentemente um desaparece Alergia ao leite de vaca nos primeiros anos de vida, a criança deve ser examinada novamente quando atingir a idade escolar.

diagnóstico

Diagnóstico de intolerância à lactose

Para uma intolerância à lactose também diagnosticar, o médico pode realizar o chamado teste do hidrogênio expirado. Após 12 horas de jejum, o paciente bebe lactose dissolvida em água e, em seguida, respira em um dispositivo específico. Se a enzima lactase estiver ausente, o açúcar do leite não pode ser decomposto e é decomposto por bactérias no intestino. Eles produzem hidrogênio, que por sua vez pode ser medido na respiração exalada.

Diagnóstico de uma alergia à proteína do leite

Para provar uma alergia à proteína do leite, um chamado Teste de punção realizado colocando uma gota de proteína do leite na pele e, em seguida, coçando levemente a pele. No caso de uma alergia existente, uma reação na pele, como vermelhidão e possível inchaço e bolhas, aparecerá após um curto período de tempo. Também um Teste de sangue Anticorpos específicos contra proteínas do leite podem levar ao diagnóstico.

Tratamento / O que fazer

No caso de dor abdominal após o consumo do leite, a terapia pode ser realizada alterando a dieta alimentar ou substituindo a lactase, dependendo da causa.

A forma mais simples de tratamento para um Intolerância a lactose está ligado Evite produtos que contenham açúcar do leite. Hoje em dia, quase todos os alimentos podem ser comprados sem lactose. No entanto, a maioria das pessoas com intolerância à lactose ainda pode tolerar pequenas quantidades de leite. Desde que consumam apenas pequenas doses de laticínios, geralmente não há sintomas. Aqui é importante testar o quanto o corpo pode aguentar.

Com um existente Alergia à proteína do leite deve o Alimentos trocados e dependendo de quais proteínas a alergia é dirigida, alguns ou todos os produtos lácteos devem ser evitados.

O leite pode passar leite à base de plantas, como leite de aveia, leite de soja, leite de coco ou arroz podem ser substituídos. Essas alternativas ao leite de vaca também atendem às necessidades do corpo humano cálcio cobrir. O cálcio é encontrado em grandes quantidades no leite e é importante para a formação de ossos. Se o leite for evitado no contexto de intolerância à lactose, deve-se tomar cuidado para garantir que o Cubra suas necessidades de cálcio com outros alimentos. Há muito cálcio no brócolis, no espinafre, na couve e na fruta. Água mineral com alto teor de cálcio também está disponível.

Outra opção é usar a enzima Lactase através de Tomando cápsulas ou pó também substituir. O preparo deve ser tomado antes do consumo de laticínios e permite que o leite ingerido com os alimentos seja digerido no intestino.

Além disso Probióticos pode ser útil no caso de intolerância à lactose. Estas são certas bactérias e fungos encontrados em alguns alimentos, como o iogurte natural, e também podem digerir a lactose.

• Dieta para intolerância à lactose.
• O que fazer com dor de estômago

Com a criança

Em um intolerância congênita à lactose deve o Mãe evita laticínios durante a amamentaçãoou use suplementos de leite sem lactose para o bebê.

Tem alguma Alergia à proteína do leite com a criança fica Evitando alimentos com leite em primeiro lugar da terapia. Se a criança ainda está sendo amamentada, a mãe deve seguir uma dieta rigorosa.

Com uma dieta sem laticínios, existe o risco, especialmente para as crianças, de Requisito de cálcio não atendido torna-se. O leite sem lactose também contém uma grande quantidade de cálcio - portanto, se for tolerado, não há risco. Caso contrário, brócolis, couve, amêndoas e bananas são ricos em cálcio. O suprimento de cálcio da criança deve regularmente verificado por um pediatra tornar-se.