O tomilho

Uso de tomilho na medicina

O tomilho é uma planta de especiarias que também tem sido usada como planta medicinal há vários milênios e é encontrada no sul da Europa. As proporções utilizadas são óleos essenciais e partes dos brotos, que podem ser consumidos na forma de chá, por exemplo, despeje água quente sobre eles. Thymain também é usado como uma infusão ou tintura.

O efeito do tomilho é particularmente evidente no caso de resfriados por meio de um expectorante e, portanto, efeito estimulante na expectoração. Ele também tem um efeito antiinflamatório e inibidor do crescimento de bactérias, vírus e fungos. Em parte, um efeito antidepressivo foi descrito. O sabor do tomilho é amargo e forte.

A indicação

As indicações para a ingestão de tomilho ou óleos essenciais obtidos a partir de tomilho são diversas e resultam de seu modo de ação. Em geral, os sintomas de cada tosse podem ser reduzidos com o uso de tomilho. Independentemente de a tosse ser seca, ou seja, com muco que é difícil de dissolver, ou úmido, geralmente há um aumento da expectoração e, portanto, um alívio dos sintomas. Uma causa bacteriana também pode ser melhor tratada graças ao efeito antibacteriano. Isso significa que o tratamento da inflamação da garganta ou das amígdalas também é possível.

Se o tomilho é absorvido pelo trato digestivo pela boca, seu efeito também se desdobra aqui. O efeito antibacteriano e antifúngico (antifúngico) pode levar a uma melhora dos sintomas de inflamação aguda do trato gastrointestinal. Por exemplo, a duração e a intensidade da diarreia são reduzidas.

Devido ao seu efeito antiespasmódico, a dor de estômago também é uma indicação para tomar Tyhmian. A nitidez do tomilho significa que um resfriado geral também serve como uma indicação para tomilho. Além disso, a circulação sanguínea local pode ser aumentada aplicando-o na pele. Isso pode ser usado para várias lesões superficiais para acelerar a cura. Ao todo, devido aos diversos efeitos do tomilho, muitas são as indicações para seu uso.

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Tomilho contra doenças respiratórias

O tomilho tem um bom efeito nas doenças respiratórias. O efeito antiespasmódico promove o relaxamento dos músculos das vias aéreas e da garganta, o que geralmente melhora a respiração. Além disso, o muco se solta mais facilmente, o que melhora a respiração e reduz a tosse com o tempo.

Os efeitos antiinflamatórios também têm efeito positivo. Dessa forma, os sintomas de todo resfriado, mas também toda inflamação bacteriana e outras doenças crônicas podem ser tratados.

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Óleo de tomilho contra doenças de pele

O efeito do óleo de tomilho em doenças de pele é baseado em seu efeito antibacteriano e antifúngico (contra fungos). Isso torna mais difícil para todos, mas principalmente para os germes patogênicos ou fungos patogênicos, colonizar ou se multiplicar na pele. Várias doenças de pele mais simples, como acne ou a colonização por leveduras, podem assim ser tratadas.

Para fazer isso, você simplesmente aplica uma tintura ou óleo de tomilho na pele repetidamente e deixa agir por um tempo. Você também pode tomar um banho que contenha óleos essenciais de tomilho. Verrugas ou feridas que cicatrizam mal também são fáceis de cuidar.

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O efeito

O efeito do tomilho é desencadeado por vários ingredientes. Além dos óleos essenciais, também existem flavonóides, ácidos tânicos ou substâncias amargas na planta, cada um dos quais pode desenvolver seus próprios efeitos. Os óleos têm um efeito positivo sobre o muco. Ele se solta através deles e, portanto, pode ser expelido com mais facilidade. Isso é particularmente benéfico se você tiver uma tosse seca e persistente.

O timol do tomilho age interagindo com os músculos da garganta. Quando usado, o timol relaxa os músculos e alarga as vias respiratórias. Vários outros ingredientes são responsáveis ​​pelo seu efeito antibacteriano e antifúngico (contra fungos), no qual as estruturas das bactérias ou fungos são atacadas.

O ligeiro sabor picante do tomilho também pode estimular a circulação sanguínea. Como acontece com qualquer substância cortante, como pomadas, após a aplicação na pele, o aumento da microcirculação cria calor, que promove a cura no caso de ferimentos leves.

O efeito colateral

Além dos efeitos positivos, o tomilho também pode ter vários outros efeitos indesejáveis. No entanto, são raros e geralmente ocorrem apenas em grupos especiais de pessoas. No entanto, se houver efeitos colaterais, eles às vezes podem ser graves e exigir tratamento médico. Depois de ser absorvido pelo corpo, pode ocorrer uma reação alérgica. No entanto, as pessoas afetadas geralmente sabem de antemão se são alérgicas ao tomilho. Portanto, geralmente não há sintomas graves. Em casos raros, entretanto, pode ocorrer a morte.

Além disso, seu corpo pode causar tensão nos músculos, o que, por exemplo, estreita a glote tanto que ocorre falta de ar. Isso é mais comum em crianças do que em adultos. Esses sintomas também são raros. O uso prolongado de tomilho também pode irritar o estômago.

Uma vez que não se sabe se o tomilho tem um efeito negativo no desenvolvimento da criança durante a gravidez, deve-se manuseá-lo com cuidado e geralmente evitá-lo. Em caso de dúvida, você também deve parar de tomar profilaticamente. Se não tiver a certeza, o médico de família responsável pode ser consultado. O tomilho também pode estimular os músculos do útero, o que pode causar parto prematuro ou aborto espontâneo.

Descubra tudo sobre o assunto: A gravidez.

Interação com outras drogas

Por enquanto, não há interações conhecidas entre o tomilho e outras drogas. No entanto, deve-se ter certeza de que a ingestão de tomilho não deve ser tomada com a ingestão de medicamentos que aliviam a tosse, pois têm efeito exatamente o oposto e, portanto, tornam-se ineficazes.

Os formulários de inscrição

As formas de aplicação do tomilho são muito diversas e dependem em parte do efeito desejado a ser alcançado. Além dos óleos essenciais, existem também pomadas, tinturas, soluções já misturadas ou xaropes. Os óleos essenciais podem, por exemplo, ser usados ​​para inalar com solução salina e, assim, ter um efeito direto no trato respiratório. Eles também podem ser adicionados à infusão na sauna.

Umedecido com água quente, você pode desfrutar de um chá de tomilho. Os unguentos são aplicados localmente na pele e desenvolvem seu efeito na camada superficial. As tinturas ou xaropes podem ser embalados em cápsulas, engolidos e, assim, desdobrar seu efeito no trato gastrointestinal. Dependendo do efeito desejado, você deve escolher o formulário de inscrição especificamente.

O óleo de tomilho

O óleo de tomilho, ou os óleos essenciais de tomilho, são obtidos diretamente do tomilho por meio de um processo de várias etapas. Uma vez que apenas uma pequena porcentagem do óleo de tomilho está contida no tomilho, uma grande quantidade da planta é necessária para sua extração. O óleo de tomilho é muito popular porque é muito versátil e tem um bom efeito na prática.

Os óleos essenciais podem, por exemplo, ser usados ​​para inalar com solução salina e, assim, ter um efeito direto no trato respiratório. Eles também podem ser adicionados à infusão na sauna.

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A dosagem

A dosagem de tomilho varia amplamente e precisa ser alterada de pessoa para pessoa. A dose depende, entre outras coisas, do peso, do sexo da pessoa a ser tratada e da forma de aplicação. Em geral, uma pessoa mais pesada precisa de uma dose mais alta do que uma mais leve.

Uma vez que produtos naturais às vezes não têm uma quantidade constante de ingrediente ativo nas preparações, atenção adicional deve ser dada aqui. Como tudo isso é muito complexo, é melhor perguntar ao seu médico ou especialista.

O preço

O preço dos produtos médicos que contêm tomilho pode variar muito. O preço desses produtos depende, entre outras coisas, de como o ingrediente ativo foi processado ou como e em que quantidade está presente. Os produtos mais baratos custam cerca de dois euros. Os produtos mais caros estão na faixa dos 30 euros, mas também estão disponíveis em quantidades maiores.

As alternativas ao tomilho

Como alternativa ao tomilho, ao contrário dos produtos naturais como os preparados de tomilho, pode-se considerar a medicina convencional com seus medicamentos. No entanto, alguns deles não são baseados em ingredientes ativos naturais e podem apresentar outros mecanismos e efeitos colaterais. Em caso de dúvida, cada pessoa deve decidir por si qual tipo de terapia é mais adequada para ela.