Unhas rachadas

Geral

Unhas rachadas, como o nome sugere, são caracterizadas por rachaduras nas unhas. Isso pode ocorrer tanto nos dedos das mãos quanto nos dedos dos pés.

As unhas dos pés e dos pés são feitas de queratina. Este é um material muito duro e durável. Se sua composição e função são perturbadas por certos fatores, as unhas não suportam mais o estresse diário e rasgam.

Por causa disso, as pessoas com unhas rachadas geralmente não conseguem deixá-las crescer por muito tempo.
Uma vez que as unhas, como os órgãos internos dos humanos e a pele, são nutridas pelo sangue, as unhas dos pés e das mãos freqüentemente refletem a condição geral dos humanos.

frequência

Sobre a cada cinco na Alemanha sofre do problema de unhas quebradas. Como regra, as mulheres são afetadas duas vezes mais que os homens.

A partir dos 35 anos unhas rachadas ocorrem com mais frequência por causa do Processo de envelhecimento no corpo humano as unhas tornam-se ásperas e muitas vezes uma Ondulação Longitudinal Exibir.

causas

Existem muitas causas que podem levar a unhas rachadas. Na maioria das vezes, no entanto, eles contam com o nutrição levar de volta. A queratina de que as unhas são feitas é necessária para manter sua resistência, vitaminas e minerais suficientes. Isso geralmente é garantido com uma dieta balanceada.

Na maioria dos casos, há uma falta vitamina B ou Vitamina D as unhas quebradas. As vitaminas B incluem, por exemplo, biotina (Vitamina B7), Ácido fólico (Vitamina B9) e Cobalamina (Vitamina b12) A necessidade é coberta por uma dieta normal, com a cobalamina ocorrendo quase exclusivamente em alimentos de origem animal.

UMA Deficiência de vitamina é frequentemente através de um dieta causado pelo Dieta não balanceada é. Mas também anorexia pode levar a isso.

Além disso, um Overdose de Vitamina A (caroteno) levam a unhas rachadas. A vitamina A é encontrada principalmente na carne bovina, mas também no frango e na cenoura.

Não apenas a falta de vitaminas, mas isso também Deficiência em outros minerais pode causar unhas rachadas. Então isso acontece com Falta de ferro para rasgar as unhas.

Também o Cuidado com as mãos é importante para as unhas. Será o mãos rachadas lavado com frequência, remove cada vez mais a umidade da pele e das unhas. Se, por outro lado, não for usado creme para as mãos suficiente, não só as mãos, mas também as unhas secam rapidamente e ficam rachadas.

Unhas rachadas também podem por esmalte ou removedor de esmalte ser condicional. É comum acetona contido em removedores de esmalte, o que reduz o Unhas ressecadas tornar-se.

Também pode estresse constante ou tensões hereditárias levar a unhas rachadas.

Também um equilíbrio hormonal perturbado pode causar unhas rachadas. Isso é especialmente verdadeiro para um função perturbada do tireoide O caso (Leia também: Hormônios da tireóide).

Unhas rachadas também podem ser consideradas Fenômeno acompanhante outra doença, como um eczema (Erupção cutânea) ou Fungos nas unhas ocorrer. Da mesma forma pode Medicamentousado para tratar o câncer (Citostáticos) unhas rachadas como efeito colateral Exibir.

Unhas rachadas por causa do esmalte

O uso regular de esmalte pode causar rachaduras nas unhas ou exacerbar os sintomas existentes. No entanto, o mal geralmente não vem do próprio esmalte. Esmaltes de alta qualidade não prejudicam as unhas, mas existem tipos no mercado que contêm substâncias que afetam negativamente as unhas. O fator realmente crítico, porém, é por parte do removedor de esmalte. Eles geralmente contêm álcool ou acetona. Os removedores de esmalte que contêm acetona, em particular, causam as unhas secas. Portanto, após a remoção do esmalte, devem ser realizados cuidados especiais com cremes hidratantes.

Se você tende a ter unhas ressecadas e rachadas, mas ainda reluta em dispensar o esmalte, existem algumas alternativas. Foram desenvolvidos esmaltes especiais que contêm pó de diamante. O pó de diamante fortalece as unhas e evita rachaduras. Existem também vernizes para unhas que contêm cálcio e são vendidos como verniz de reforço e supostamente ajudam a fortalecer as unhas. Em geral, o removedor de esmalte deve ser usado o mais raramente possível para manter baixo o efeito de secagem. Em vez disso, você deve tentar pintar sobre a tinta para refrescar a pintura em vez de remover tudo.

Unhas rachadas devido à falta de vitaminas

Uma deficiência real de vitamina é relativamente rara atualmente em nossas latitudes.Pelo contrário, as vitaminas adicionadas aos produtos acabados freqüentemente fornecem ao corpo mais substâncias vitais do que ele realmente precisa. É importante saber aqui que uma overdose de vitaminas também não é saudável para o corpo. Uma deficiência de vitamina relativamente comum é a deficiência de vitamina B 12, que pode ocorrer com uma dieta vegana de longo prazo.

Embora uma dieta balanceada com vegetais e frutas suficientes exclua frequentemente a deficiência de vitaminas, um sintoma de deficiência deve sempre ser levado em consideração no caso de unhas rachadas e quebradiças, a menos que haja outras indicações.

A deficiência de vitaminas A, B, C, ácido fólico ou cobalamina pode causar unhas quebradiças. Uma quantidade suficiente de oligoelementos zinco e ferro também é importante para unhas saudáveis. A vitamina B7, também conhecida como biotina ou vitamina H, tem um papel particularmente importante. Isso é particularmente comum em gemas de ovo, soja, nozes e amendoim, fígado, campeões, espinafre ou aveia. A carne bovina e suína também contêm uma quantidade relativamente grande de biotina. A biotina não apenas ajuda as unhas, mas também faz com que a pele e o cabelo pareçam mais saudáveis ​​e poderosos.

Se a dieta for alterada, levará cerca de quatro meses para que os resultados apareçam nas unhas.

Para mais informações sobre o assunto, veja Deficiência de vitaminas.

Sintomas

Unhas rachadas geralmente podem ser reconhecidas imediatamente por sua aparência externa. A pessoa afetada percebe que suas unhas, principalmente as unhas, não são muito resistentes. Segue-se que as unhas rasgam e quebram durante as atividades diárias.

As unhas geralmente são muito macias e flexíveis.

As rachaduras também podem causar inflamação. Isso depende da profundidade do rasgo da unha.

Leia mais sobre o assunto aqui: unha rasgada

As unhas também podem se partir, com as camadas individuais das unhas separando-se umas das outras.

diagnóstico

Um diagnóstico pode ser baseado na aparência, ou seja, o aparência típica as unhas quebradas. Isso não precisa ser feito necessariamente por um médico, pois na maioria dos casos não há doença grave.

Se você encontrar unhas rachadas, você pode consultou um médico tornar-se. Mas também Estúdios de tratamento de unhas ou pés com equipe treinada muitas vezes pode ajudar e dar dicas de tratamento. UMA tratamento profissional ser feito para reparar o dano grave às unhas.

terapia

Dependendo da causa das unhas rachadas, diferentes tipos de tratamento são necessários. Se houver um Deficiência de vitamina, isso deve passar Suplemento alimentar estar resolvido.

Se as unhas estão rachadas devido à desidratação, elas devem cremes hidratantes ser usado com aqueles creme nas unhas também deveria estar. Há também óleos especiais para unhasdestina-se a hidratar as unhas aplicando-as. Mas também pode ajudar a manter as unhas em uma tigela por alguns minutos Azeite de oliva ou óleo de amêndoa tomar banho.

Também é importante para pele e unhas secas muito para beberpara manter o corpo geralmente hidratado.

Além disso Endurecedor de unhas na forma de esmaltes prometem uma melhora nas fissuras nas unhas, pois devem restaurar a resistência perdida da unha.

Se as unhas rachadas do que Fenômeno acompanhante outra doença ocorrer, é importante tratá-la adequadamente. Além disso, as abordagens terapêuticas mencionadas acima devem ser usadas para aliviar os sintomas.

Remédios caseiros

Um remédio caseiro simples para o tratamento de unhas rachadas é o azeite. O óleo cuida da pele, evita a desidratação e deixa as unhas brilhantes. O azeite de oliva pode ser massageado nas unhas e na pele ao redor, ou os dedos podem ser mergulhados em azeite levemente aquecido por alguns minutos.

Também é recomendável beber uma xícara de chá de urtiga ou cavalinha todos os dias. Esses chás contêm sílica, que ajuda as unhas a crescer. Também pode ser útil lavar as unhas em uma solução de cavalinha por cerca de 30 minutos. Para tal, duas colheres de chá de rabo de cavalo seco são dissolvidas em cerca de 250 ml de água quente. A solução deve permanecer por cerca de 10 minutos e ter atingido uma temperatura confortável quando o banho for iniciado. Alternativamente, você pode tomar um banho três vezes por semana em uma mistura aquecida de uma parte de azeite, uma parte de vinagre de maçã e duas partes de cerveja.

Além disso, podem ser feitas tentativas para melhor cobrir a necessidade de ácidos graxos essenciais por meio da dieta. A falta dessas gorduras especiais também pode causar rachaduras nas unhas. Um número particularmente grande de ácidos graxos essenciais é encontrado em sementes de cola ou óleo de linhaça. No entanto, o óleo de linhaça só deve ser utilizado não processado para saladas, mas não aquecido para cozinhar ou fritar, caso contrário perde-se o seu efeito positivo.

Além disso, deve-se ingerir biotina suficiente. Isso é encontrado principalmente em nozes, ovos, flocos de aveia, laticínios e especialmente em vísceras, como fígado ou rim.

A vitamina E também ajuda com unhas rachadas. O óleo de vitamina E pode ser aplicado nas unhas durante a noite. Uma mistura de azeite e suco de limão também deve ajudar quando usada nas unhas durante a noite.

Se as unhas estiverem rachadas devido ao ataque de fungos, recomendamos a manutenção com óleo da árvore do chá, que combate os fungos e fortalece as unhas.

Em geral, a lavagem muito frequente das mãos e o contato excessivo com detergentes ou detergentes devem ser evitados, pois podem afetar negativamente o processo de cicatrização.

profilaxia

Para prevenir o aparecimento de unhas rachadas, deve-se seguir uma dieta balanceada para que o corpo e as unhas recebam todas as vitaminas e minerais importantes.

Também é aconselhável cuidar bem das mãos. Para evitar a desidratação das mãos e unhas, deve cremes gordurosos para as mãos regulares pode ser usado, com o qual não só as mãos, mas também as unhas são cremes.

Para cuidar das unhas, você deve ter um Arquivo em vez de tesoura ser usado. Deve ser garantido que da borda para o centro é arquivado. Uma lima de vidro ou cerâmica deve ser usada para pregos rachados, pois são mais delicados do que os de metal.

Se suas unhas problemas por muito tempo você pode mostrar de dentro para fora Suplementos nutricionais tais como sílica, biotina (vitamina B7) e Cálcio fortalecer.

Ao limpar ou lavar a louça, você deve Luvas carregado para evitar a desidratação das mãos e unhas através da lavagem constante das mãos.

Unhas rachadas em crianças

Em geral, as unhas das crianças pequenas são significativamente mais macias do que as dos adultos. Isso os torna mais frágeis e fáceis de rasgar. Além disso, toda pessoa tem uma predisposição hereditária para unhas firmes ou macias. Se os pais também tiverem unhas macias, a criança provavelmente também terá mais tendência a rachar as unhas.

Chupar o dedo regularmente também pode causar rachaduras na unha. É perceptível que apenas os polegares são afetados, enquanto as outras unhas e pés estão significativamente menos rachadas. O fenômeno decorre do fato de a unha ressecar devido ao contato constante com a umidade e, portanto, tornar-se mais quebradiça. Mesmo em grande escala, pessoas com muito contato com as mãos úmidas, por exemplo, Enxágüe frequente ou aumento da sudorese em luvas de borracha, mãos secas e unhas rachadas tendem a ser.

Em casos raros, unhas rachadas em crianças podem indicar uma deficiência. Isso pode ser uma deficiência de ferro, deficiência de vitaminas ou mau funcionamento da tireóide. O zinco e o cálcio também são importantes para uma estrutura saudável e firme das unhas. O estresse também pode alterar a estrutura da unha em casos individuais e levar a unhas rachadas.

Em geral, as unhas das crianças devem ser mantidas curtas para evitar rasgos. Você também pode lavar os dedos com azeite de oliva para nutrir as unhas, se a pele estiver seca.

Como consertar a unha

Freqüentemente, a rachadura força o afetado a encurtar todas as unhas. Mas também existem métodos para reparar a fissura e prevenir o encurtamento da unha bem cuidada. Uma opção é tratar a unha em um salão de beleza profissional. Os especialistas costumam usar uma tinta especial que pode ser endurecida sob a luz ultravioleta e depois lixada para tomar forma.

Mas também há uma solução para quem não tem tempo de ir ao salão de beleza ou está em busca de uma alternativa mais barata. Uma possibilidade é aplicar um adesivo instantâneo na rachadura. Em princípio, isso funciona como uma supercola. Portanto, deve-se ter cuidado ao trabalhar com o adesivo, pois ele não deve entrar em contato com a pele.

Outro método para salvar a unha tornou-se popular por meio de um vídeo na Internet. Nesta abordagem, um saquinho de chá é primeiro cortado e seu conteúdo removido, de forma que apenas o saquinho limpo permaneça. Um pequeno retângulo é cortado disso. Agora a unha rachada é coberta com uma camada de base, o pedaço recortado do saquinho de chá é pressionado sobre a unha e a unha é pintada novamente com uma camada de base. Em seguida, um esmalte normal de cobertura pode ser aplicado e a unha é salva.