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Pensamentos suicidas - o que fazer como parente

introdução

Pensamentos suicidas ocorrem em muitas pessoas e nem sempre devem ser imediatamente perigosos, mas deve-se permanecer vigilante. Pessoas com doenças mentais, como depressão ou esquizofrenia, são particularmente afetadas. Esses pensamentos não são apenas muito estressantes para a pessoa em questão, os familiares também têm que lidar com eles. Uma vez que algo assim não é geralmente experimentado todos os dias, lidar com o assunto é frequentemente muito difícil e pode rapidamente se tornar opressor. Portanto, é importante buscar apoio profissional desde o início. Mas como exatamente você procede em tal situação?

O que devo fazer se um ente querido tiver pensamentos suicidas?

Em primeiro lugar, deve-se saber que levantar pensamentos ou planos suicidas não prejudicará a pessoa em questão e não a incitará a cometer suicídio de fato. Pelo contrário: você não deve ter medo de falar abertamente sobre este assunto. Para as pessoas afetadas, geralmente é um alívio finalmente encontrar uma pessoa de contato. Durante a conversa, você deve tentar descobrir se existe um perigo grave. Existem duas questões centrais que podem ser feitas:

Existem ou já houve planos específicos de suicídio?
Houve ou já houve tentativas de suicídio?

Essas duas perguntas são a melhor maneira de avaliar o quão aguda e perigosa é a situação. Se o interessado já fez planos ou até preparativos, deve ir a uma clínica psiquiátrica com internamento o mais rápido possível, o tratamento ambulatorial não faz mais sentido aqui! O ideal é que a pessoa em questão concorde e você mesmo pode acompanhá-la à enfermaria psiquiátrica, sob nenhuma circunstância deve deixá-la sozinha. Porém, se a situação for muito perigosa, principalmente porque há risco para você ou para outras pessoas, é aconselhável alertar o serviço de ambulâncias, que também poderá chamar a polícia.
No entanto, nem todas as pessoas afetadas estão agudamente em risco, muitos inicialmente têm apenas pensamentos vagos de suicídio. Nesse caso, é particularmente importante ouvir com atenção, ser paciente e não julgar a pessoa em questão ou não levá-la a sério. Tente ser compreensivo e não coloque pressão moral sobre você. É melhor tomar o seu tempo e ter uma conversa tranquila em um lugar privado e protegido, onde a pessoa em questão se sinta confortável. Tal situação exige muita coragem do ouvinte e pode ser opressora. Como parente, não há necessidade de buscar o motivo desses pensamentos ou a solução para a doença mental. O apoio através da escuta desempenha um grande papel. O próximo passo é procurar ajuda. Se você tentar assumir a responsabilidade por si mesmo, pode acontecer de você entrar em uma crise psicológica devido ao estresse.

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Onde posso encontrar ajuda?

Conforme já mencionado, os serviços de emergência ou a polícia devem ser notificados imediatamente se a pessoa em questão estiver em perigo grave. Se a situação não for aguda, uma discussão com a pessoa afetada deve ser o primeiro passo. Se houver pensamentos suicidas, pode primeiro contactar o seu médico de família, que lhe dará os primeiros passos e, sobretudo, consulte um psicoterapeuta ou psiquiatra residente. Claro, você também pode marcar uma consulta, mas o seu médico de família é o primeiro ponto de contato. A diferença entre um psiquiatra e um psicoterapeuta é que o psiquiatra é um médico e, portanto, não só oferece psicoterapia, mas também terapias medicamentosas. Outro ponto de contato para suicídio mais específico é o pronto-socorro de uma clínica psiquiátrica. Ajuda aguda pode ser fornecida lá e a internação pode ser oferecida, se necessário. Também é importante saber que os parentes também podem precisar de ajuda. Por exemplo, grupos de autoajuda para parentes de pessoas com doenças mentais são adequados para isso. Aconselhamento ou apoio psicoterapêutico também podem ser úteis.

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Admissão forçada

No caso de internação compulsória, o paciente é encaminhado contra sua vontade a uma enfermaria psiquiátrica fechada, onde deve permanecer por determinado período. Essa medida drástica é questionada quando existe um risco grave para você ou para outras pessoas. Em primeiro lugar, deve ser oferecido um briefing voluntário. No entanto, se a pessoa em questão não consentir, será considerada a colocação forçada. Dependendo do estado federal, isso se aplica por 12 a 24 horas; por períodos mais longos, um juiz deve decidir se a colocação forçada adicional é justificada.

O que se deve tratar como parente?

Como parente, você não deve ter medo de tocar no assunto do suicídio. Isso pode ajudar as pessoas afetadas e incentivá-los a procurar ajuda. Se possível, você deve perguntar se a pessoa em questão já fez planos precisos ou se preparou para cometer suicídio. Uma tentativa de suicídio já realizada aumenta o risco de novas tentativas. Nesse caso, deve-se agir imediatamente e buscar ajuda profissional.Não é necessário analisar os motivos desses pensamentos ou dar muitos conselhos, o ente querido deve e não pode substituir o psiquiatra ou psicoterapeuta. Ouvir e fornecer ajuda para encontrar ajuda também é uma contribuição muito importante.
No entanto, também é importante observar seus próprios limites. Se a conversa ou a situação se tornarem opressivas, os membros da família devem procurar ajuda para si próprios. O suicídio é um assunto difícil e pode ser muito estressante para todos os envolvidos.

Qual médico é o responsável?

No caso de pensamentos suicidas, o primeiro ponto de contato pode ser o seu médico de família. Eles geralmente conhecem o histórico médico do paciente e podem avaliar bem a situação. Se necessário, ele também pode encaminhar o paciente a um psiquiatra ou psicoterapeuta. O psiquiatra é responsável por pensamentos agudos de suicídio e doença mental. Isso pode ser tratado com a ajuda de psicoterapia e terapia medicamentosa. Se a terapia medicamentosa não for (inicialmente) necessária, um psicoterapeuta pode ser consultado.

Outras informações

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