Tontura depois de comer
definição
Tontura (Vertigem) descreve uma percepção distorcida e frequentemente desagradável do espaço, que é causada por distúrbios na percepção visual e no sistema de equilíbrio. Os efeitos colaterais da tontura são náuseas e vômitos ou náuseas. Depois de comer, tonturas e cansaço ocorrem com mais frequência em combinação.
introdução
A tontura surge em uma ampla variedade de formas e qualidades. Há vertigem, vertigem, vertigem em elevadores e vertigem inespecífica que se estende à sonolência, vertigem semelhante a um ataque e persistente. As causas da tontura são extremamente diversas e nem sempre podem ser precisamente localizadas, os aspectos temporais também desempenham um papel, por exemplo, se a tontura ocorre sempre após a alimentação.
Sintomas de tontura que acompanham as refeições
Os sintomas mais comuns de tontura pós-refeição incluem
- Náuseas e até vômitos.
- Além disso, palpitações cardíacas ou tropeços podem ocorrer se você sentir tonturas após comer.
- Em alguns casos, isso também pode causar uma breve perda de consciência, visto que o fluxo sanguíneo para o cérebro é gravemente prejudicado por esses problemas circulatórios.
- Também distúrbios auditivos, ou seja, perda de audição ou zumbido,
- ou visão costumam acompanhar um ataque de tontura.
Tanto a sensação de audição quanto a sensação de equilíbrio dependem de um ouvido interno em funcionamento que consiste em canais semicirculares de um lado (senso de equilíbrio) e, por outro lado, da cóclea (audição) - se um órgão dos sentidos falhar, o outro também pode ser afetado pelo distúrbio devido à proximidade espacial.
Distúrbios visuais e tonturas apontam principalmente para uma causa do sistema nervoso central (ou seja, afetando o cérebro), como enxaquecas.
Náusea e tontura
A náusea é um sintoma que geralmente acompanha a tontura.
A razão disso é uma interpretação errônea da tontura pelo cérebro: uma vez que o envenenamento, entre outras coisas, também provoca tontura, o "sistema de emergência" é acionado para retirar do corpo a suposta substância tóxica.
Se essa combinação de sintomas ocorrer após as refeições, o tipo de refeição também deve ser considerado como a causa da náusea. Por exemplo, uma reação alérgica a certos alimentos, alimentos muito gordurosos, muito pouco líquido durante ou antes de uma refeição ou um ataque de enxaqueca causado por certos alimentos são possíveis.
Leia em:
- enxaqueca
- Tonturas e náuseas
- Tonturas e vômitos
Tontura depois de comer, com coração acelerado
Um pulso muito alto pode ser percebido pela pessoa em questão como um "coração acelerado". Na maioria das vezes, o corpo tenta compensar a pressão arterial baixa com uma frequência cardíaca elevada: Se a pessoa afetada por tontura após comer notar palpitações como sintoma associado, a pressão arterial definitivamente deve ser medida nesta fase aguda.
Por exemplo, a pressão arterial baixa pode ser causada por uma reação alérgica a alimentos ou um problema de tireóide. No entanto, também pode ser notado que a pressão arterial é bastante elevada enquanto o coração está acelerado e a pessoa afetada sente tonturas. O sistema nervoso simpático, por assim dizer, o “sistema de luta ou fuga” do corpo, é fortemente ativado: a glândula tireóide ou outras causas hormonais também podem ser usadas para isso.
Se tonturas e palpitações frequentemente ocorrem juntas após as refeições e restringem severamente a pessoa em questão na vida cotidiana, os sintomas devem ser esclarecidos por um médico o mais rápido possível.
Saiba mais em: Tonturas com coração acelerado
Tontura e visão turva
O termo "distúrbios visuais" pode descrever queixas muito diferentes: Estas incluem, por exemplo, cintilação na frente dos olhos, imagens duplas ou mesmo perda total do campo visual, que a pessoa em questão percebe como manchas pretas ou cinzas.
Quando compartilhada com a tontura, geralmente aponta para uma causa que afeta o cérebro. Muitas vezes, isso é, por exemplo, uma desregulação do sistema circulatório após comer ou um ataque de enxaqueca que pode ser desencadeado por certos alimentos. Como todo o córtex cerebral pode ser afetado na enxaqueca, uma grande variedade de sintomas e distúrbios sensoriais podem ocorrer.
No caso de novos distúrbios visuais que não podem ser atribuídos de forma confiável a outra causa, esses processos patológicos devem sempre ser excluídos.
Saiba mais sobre isso em: Tonturas e distúrbios visuais - isso está por trás disso
O que causa tontura após comer?
Se você ficar tonto depois de comer, isso pode ter várias causas.
Em primeiro lugar, deve-se pensar em distúrbios metabólicos como diabetes ou nas causas que afetam o sistema cardiovascular.
Após uma refeição, o corpo dá ao cérebro o grau de saciedade alongando o estômago. Em resposta a esse sinal, substâncias mensageiras são liberadas no cérebro que inibem a ingestão de alimentos. No entanto, algumas dessas substâncias mensageiras agem nos centros de atividade no cérebro e os inibem, você pode sentir cansaço. Após refeições pesadas e gordurosas, esse cansaço pode se transformar em sonolência com tonturas ou sintomas semelhantes aos da vertigem. Além dessas, em certa medida, as queixas “normais”, a tontura após comer também podem ser desencadeadas por doenças cardiovasculares. Pressão alta ou baixa ou insuficiência cardíaca também podem ser a causa de tontura após comer.
Leia mais sobre o assunto: Tontura e circulação
Tontura de diabetes
O diabetes mellitus, como distúrbio metabólico, pode causar tontura após as refeições. Pessoas com diabetes sofrem de um distúrbio hormonal que afeta a insulina, que regula o açúcar no sangue e normalmente reduz os níveis de açúcar no sangue. É feita uma distinção entre dois tipos de diabetes mellitus. O tipo 1 atinge principalmente pacientes jovens, há uma deficiência absoluta de insulina, ou seja, o hormônio nem é produzido. Os diabéticos tipo 2 são geralmente mais velhos e têm resistência à insulina. A insulina ainda está sendo produzida, mas o corpo não pode mais usá-la, resultando em níveis elevados de açúcar no sangue.
Uma doença diabética com níveis permanentemente elevados de açúcar no sangue traz consigo muitas doenças secundárias. Alguns deles causam tontura após comer. A chamada neuropatia autonômica (doença dos nervos do sistema nervoso autônomo) é a principal causa dos episódios de tontura após uma refeição.
As neuropatias autônomas afetam quase todo o corpo. Os eventos cardiovasculares (cardíacos e circulatórios), como palpitações e pressão arterial baixa, são muito comuns. É perceptível que ambas as complicações ocorrem após a alimentação e causam tontura.
Os nervos do estômago também são afetados, ocasionalmente paralisia do estômago (Paresia gástrica) ocorrem, o estômago não é mais capaz de encaminhar o alimento ingerido para o intestino, onde os nutrientes são normalmente absorvidos. O resultado é hipoglicemia com tonturas, sudorese e coração acelerado. Se o diabetes for tratado, muitos sintomas melhoram rapidamente e as tonturas após as refeições são menos comuns.
Tontura devido a mudanças na pressão arterial
Distúrbios da pressão arterial, como pressão arterial baixa (Hipotensão) ou pressão alta (hipertensão) são conhecidos por causar tonturas ou sintomas semelhantes aos da vertigem.
Os idosos têm maior probabilidade de sentir tonturas após as refeições devido à baixa pressão arterial.
Paradoxalmente, essas pessoas geralmente têm maior probabilidade de apresentar pressão alta. No entanto, após uma refeição, o sistema nervoso parassimpático é ativado. O sistema nervoso parassimpático é a parte do sistema nervoso autônomo que está ativo em situações de repouso. Em frente está o sistema nervoso simpático, que coloca o corpo em estado de alerta em momentos de estresse.
Se o sistema nervoso parassimpático estiver ativo, a frequência cardíaca e a pressão arterial são reduzidas, o que pode levar a uma redução da pressão arterial. Pessoas que geralmente têm uma circulação ligeiramente menos estável perceberão isso quando sentirem tonturas após comer.
Tontura depois de comer doces
Os doces estão entre os alimentos ricos em açúcar. O açúcar na forma de carboidratos é um dos blocos básicos de construção de nossa dieta. É um fornecedor de energia, mas também pode danificar o corpo ao mesmo tempo. Se você comer algo doce, o nível de açúcar no sangue aumenta rapidamente, mas também cai muito rapidamente, pois alguns tipos de açúcar, especialmente aqueles contidos em doces, são rapidamente decompostos pelo corpo e não estão mais disponíveis como fornecedores de energia.
Esta queda abrupta do nível de açúcar no sangue pode desencadear hipoglicemia perigosa em pacientes com pré-estresse, por exemplo, pacientes com diabetes, que podem causar sintomas como tonturas após comer doces. Mas, em geral, o açúcar deixa você cansado e contém muitas calorias "vazias". Mudar sua dieta ajuda a reduzir o cansaço e as tonturas após comer.
Tontura após comer devido à gravidez
Durante a gravidez, tonturas e náuseas pós-refeição são comuns para muitas mulheres. A formação de hormônios da gravidez, como o estrogênio, provoca náuseas e náuseas. Classicamente, a náusea durante a gravidez também é conhecida como enjôo matinal.
A verdade é que muitas mulheres sentem náuseas ou enjoos o dia todo quando comem algo em particular ou até cheiram um prato. A tontura após comer durante a gravidez pode, portanto, ser acompanhada por náuseas e vômitos ou causada por náuseas, mas também surge devido ao aumento do fluxo sanguíneo no corpo.
Se a tontura persistir por muito tempo ou ocorrer com maior frequência, é aconselhável consultar um médico. Algumas mulheres sofrem de náuseas tão intensas com vômitos massivos que correm o risco de desidratação (falta de líquidos). A falta de líquidos causa sintomas que afetam o sistema circulatório, além de tonturas, ocorrem dores de cabeça e sonolência. Esses sintomas requerem tratamento, geralmente no hospital com uma infusão intravenosa.
Leia mais sobre o assunto: Tontura durante a gravidez
Tontura devido à intolerância à histamina
A tontura após comer também pode ser causada por uma intolerância à substância histamina.
Embora a histamina seja o transmissor do próprio corpo, ela também está envolvida no desencadeamento de vários sintomas durante a intolerância. Normalmente, a histamina é decomposta no corpo por uma enzima chamada diamone oxidase. Pessoas intolerantes à histamina sofrem de um mau funcionamento dessa enzima. Se essas pessoas consumirem alimentos que são particularmente ricos em histamina, como vinho tinto, frutos do mar ou alguns tipos de queijo, ocorre um tipo de reação alérgica com uma variedade de sintomas.
Esses sintomas afetam a pele, o sistema cardiovascular, o sistema digestivo e, em casos raros, a psique. Na área da pele aparecem vermelhidão e erupções cutâneas, o sistema cardiovascular reage com palpitações e hipertensão, resultando em tonturas após as refeições e dores de cabeça. Podem ocorrer problemas digestivos como diarreia ou flatulência e, raramente, humor depressivo.
Leia também:
- histamina
- Alergia a histamina
Tontura depois de comer, de estômago
Se você tiver problemas de estômago depois de comer, como sensação de saciedade, dor forte ou tipo cólica, a tontura costuma ser um sintoma que acompanha.
Freqüentemente, você comia demais ou algo que não suportava. No entanto, também pode haver uma doença do sistema digestivo e um médico deve ser consultado para esclarecimentos.
A tontura que ocorre após as refeições também pode ser causada por medicamentos tomados durante ou após as refeições. Os inibidores da bomba de prótons, que muitas vezes são prescritos para doenças do estômago, como a doença do refluxo (que leva à azia), também são uma possível causa de tontura, pois é um possível efeito colateral. O médico que prescreveu o medicamento deve, portanto, ser consultado.
Se a tontura é causada pelo estômago após as refeições, geralmente ocorre após a remoção parcial do estômago. Esse tipo de operação é usado, por exemplo, para câncer de estômago. A área que conecta o estômago ao duodeno (Piloro) é removido com mais frequência. O piloro é responsável pelo fechamento do estômago contra o duodeno. Se estiver faltando, o quimo passa muito rapidamente do estômago para os intestinos.
Um grande "caroço de comida" é criado, o fluido flui do tecido circundante para afinar o caroço e ocorrem problemas circulatórios e dor intensa na parte superior do abdome. Este quadro clínico é conhecido como síndrome de dumping.
O despejo causado pelo influxo de líquido logo após a ingestão também é conhecido como despejo precoce. O dumping tardio, por outro lado, é o termo usado para descrever o excesso de açúcar com subsequente hipoglicemia. Como o açúcar é absorvido muito rapidamente no intestino delgado, o nível de açúcar no sangue sobe acentuadamente. Este é o sinal para o corpo liberar mais insulina do que o normal. Níveis elevados de insulina, por sua vez, levam à hipoglicemia.
Os baixos níveis de açúcar no sangue são os que causam sintomas como sonolência e tonturas cerca de 2 horas após as refeições.
Tontura por doença da tireóide
A tontura após comer geralmente é resultado da pressão arterial baixa. Os hormônios tireoidianos, entre outras coisas, são importantes para o sistema circulatório e, portanto, também para a regulação da pressão arterial. Pessoas com tireoide subativa, ou seja, com falta de hormônios da tireoide, tendem a ter pressão arterial baixa. Depois de comer, o corpo é colocado em um estado de repouso e digestão por meio de várias vias de sinalização. Um dos efeitos desse sistema nervoso, conhecido como parassinfático, é a diminuição da pressão arterial. Em pessoas com distúrbios da tireoide, podem ocorrer tonturas como um sinal de pressão arterial baixa, especialmente após comer.
Mas pessoas hiperativas também podem causar tontura devido à hipertensão e pulso. Um problema de tireoide geralmente causa sintomas adicionais, por si só, inespecíficos, mas podem ser confirmados ou excluídos por diagnósticos médicos.
Além dessa explicação relacionada ao hormônio, há outro aspecto que pode explicar a tontura após comer devido a uma doença da tireoide. A causa mais comum de tireoide hipoativa é a chamada tireoidite de Hashimoto. É uma doença auto-imune, ou seja, o corpo produz certas proteínas (os chamados anticorpos) que são direcionadas contra as próprias estruturas do corpo. No caso de Hashimoto, o tecido tireoidiano é destruído e isso leva à hipofunção. A própria doença autoimune está relacionada a sintomas de tontura.
Se ocorrer tontura após comer, a glândula tireoide também deve ser examinada para uma possível doença ao investigar a causa.
Terapia - o que ajuda na tontura após comer?
A tontura após comer é tratada dependendo da causa.
Se o paciente sofre de diabetes, o paciente recebe insulina como medicamento. Dependendo do tipo de diabetes, a insulina é injetada sob a pele (tipo 1) ou pode ser administrada na forma de comprimido (tipo 2). Além da ingestão regular de insulina, é importante que os diabéticos monitorem de perto seus níveis de açúcar no sangue. Esse monitoramento é facilmente possível com aparelhos de medição em casa que medem o nível de açúcar no sangue usando uma gota de sangue do dedo.
Se a tontura após comer tiver outras causas, ou seja, pressão arterial muito alta ou muito baixa, também deve ser usado medicamento. A hipertensão é tratada com diferentes grupos de medicamentos. Exemplos disso são os beta-bloqueadores ou inibidores da ECA. A pressão arterial baixa muitas vezes pode ser tratada com mudanças no estilo de vida (exercícios, mudança de dieta, etc.), os chamados simpaticomiméticos, ou seja, são usados medicamentos que aumentam a atividade do sistema nervoso simpático (parte do sistema nervoso autônomo). Se a intolerância à histamina causar tontura após as refeições, é aconselhável evitar alimentos com alto teor de histamina. Os anti-histamínicos também podem ser usados como drogas.
Como a tontura melhora depois de comer?
Uma melhora nas crises agudas de vertigem após as refeições geralmente é obtida pela mudança de posição.
Pode ajudar deitar-se de costas com as pernas ligeiramente elevadas. Praticar exercícios depois de comer ajuda com tonturas leves. Dar uma caminhada ao ar livre faz com que sua circulação volte a funcionar, você pode respirar profundamente, os sintomas geralmente desaparecem por conta própria. Se você se deita ou prefere se mover depende da situação individual. Se notar que a tontura está piorando enquanto está deitado, experimente se os movimentos ajudam, dando alguns passos pela sala.
No caso de tontura persistente ou agravamento, é aconselhável consultar um médico para esclarecer a causa.
A tontura melhora depois de comer
Se a tontura melhorar significativamente ou mesmo desaparecer depois de comer, a causa geralmente foi baixo nível de açúcar no sangue. Isso pode ter várias causas.
Por exemplo, algumas pessoas têm uma liberação excessiva de insulina após um café da manhã muito açucarado. Esse hormônio garante que o açúcar seja absorvido do sangue para as células do corpo. Se muita insulina for liberada, o nível de açúcar no sangue pode cair muito acentuadamente. Além de tremores, falta de concentração e suor, tontura é um sintoma comum. Comer faz com que o nível de açúcar suba novamente e a tontura diminua. Nesse caso, você deve mudar seus hábitos alimentares e comer alimentos que levem a um aumento mais lento do açúcar no sangue (por exemplo, substitua o pão branco por pão integral).
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A tontura, que melhora significativamente ou mesmo desaparece após a ingestão de alimentos, também pode falar em nome de uma doença muito rara, o chamado insulinoma. Este é um tumor benigno (não câncer) que geralmente está localizado no pâncreas e produz grandes quantidades do hormônio insulina. Isso leva a uma queda anormalmente acentuada no nível de açúcar no sangue. Comer melhora os sintomas. Alimentos ricos em carboidratos (por exemplo, componentes de batatas, macarrão ou arroz) ou alimentos doces como frutas, sucos ou produtos assados aumentam o nível de açúcar no sangue.
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Se notar tonturas e quaisquer outros sintomas de hipoglicemia que melhorem depois de comer, você deve consultar um médico imediatamente. Mesmo que outras causas sejam possíveis, a suspeita de insulinoma deve ser investigada. Mesmo em pessoas com diabetes que estão sendo tratadas com insulina, uma dose muito alta pode desenvolver tontura pelo mesmo mecanismo que melhora após as refeições.
Como a tontura é diagnosticada após a alimentação?
A tontura após comer é um sintoma que pode ser limitante e preocupante para a pessoa em questão - especialmente se a tontura ocorrer regularmente após comer e for tão grave que a vida cotidiana seja afetada. Várias medidas diagnósticas podem ser tomadas para pesquisar as causas disso em um caso individual.
- Em primeiro lugar, durante a fase de tontura, a pessoa afetada deve registrar a altura do pulso e da pressão arterial.
Um monitor de pressão arterial pode ser comprado para isso em casa. O ideal é que, ao receber orientação médica sobre tontura após as refeições, você já tenha alguns valores que foram medidos durante a fase de tontura aguda. - Além disso, a pessoa em questão pode anotar que tipo de refeição e quais bebidas consumiu com ela.
- Os sintomas que os acompanham, como cefaléia ou dor abdominal, também devem ser observados. Essas notas podem ser discutidas com o médico à luz dos sintomas de tontura.
- Ele também pode fazer um exame físico
- em certos casos, uma ultrassonografia e
- O sangue é coletado para descartar causas nos órgãos digestivos ou no hemograma.
Quanto tempo pode durar a tontura depois de comer?
A duração de uma crise de tontura após uma refeição varia de pessoa para pessoa e pode durar de minutos a horas, dependendo da causa.
A frequência dos episódios de tontura após comer também depende muito da causa subjacente e, em certas circunstâncias, da terapia iniciada. Portanto, as possíveis causas devem ser esclarecidas.
Em alguns casos, no entanto, nenhuma causa para a tontura pode ser encontrada, portanto, a pessoa em questão também deve estar preparada para essa possibilidade. Nestes casos, no entanto, a terapia sintomática com medicamentos ou dicas diárias ou remédios caseiros ainda pode ser usada.
Em qualquer caso, o médico de família responsável pelo tratamento deve ser questionado sobre essas opções de terapia.
