Outras doenças do cólon ...

Diverticulose do cólon

Estas são protuberâncias na membrana mucosa do Intestino grosso de preferência na área de pontos fracos nas aberturas vasculares. Com pouca fibra Comida o baixo enchimento do cólon cria aumento da pressão no lúmen intestinal e podem se desenvolver divertículos. Isso é corroborado pelo fato de que essa doença ocorre muito raramente em grupos populacionais com alto consumo de fibras. Os vegetarianos têm menos probabilidade de adoecer do que os não vegetarianos. Os divertículos não regridem com uma dieta rica em fibras. No entanto, aqueles com o Diverticulose queixas de acompanhamento (dor de estômago, As irregularidades das fezes) são reduzidas e a diverticulite (inflamação das protrusões) pode ser combatida. A dádiva do farelo de trigo foi comprovada. Como fonte de fibra, aumenta significativamente o volume das fezes. É essencial garantir que haja ingestão suficiente de líquidos!

Resumo

Uma dieta rica em fibras é recomendada como medida preventiva. Em divertículo existente a administração de farelo de trigo pode melhorar os sintomas. Forneça líquido suficiente.

Síndrome do intestino irritável

Este mau funcionamento do Intestino grosso é caracterizada por dor tipo cãibra intermitente e frequentemente alternância entre diarréia e constipação sem um Doença do trato gastrointestinal (doenças inflamatórias crônicas, Cancer de colo) é presente. As relações entre a dieta e os sintomas do intestino irritável também não são claras. Esses pacientes têm apenas certas intolerâncias (Café, fruta crua, comida frita), que pode ser muito diferente de um indivíduo para o outro. Uma dieta rica em fibras não alivia os sintomas. O farelo de trigo pode ajudar se houver prisão de ventre.

Resumo

Evite alimentos que a experiência demonstrou desencadear ou intensificar os sintomas.

Se as fezes estiverem constipadas ao mesmo tempo, a administração de farelo de trigo (ingestão adequada de líquidos!) Pode ajudar.

Câncer do intestino grosso (câncer de cólon)

O desenvolvimento do câncer de cólon é amplamente influenciado por fatores ambientais. Os inquéritos nutricionais realizados até agora revelaram, na sua maioria, os seguintes riscos: o desenvolvimento de Cancer de colo Pode favorecer: A dieta é rica em gordura e proteína animal e pobre em complexo Carboidratos (Fibra, amido). Um certo efeito protetor é atribuído aos minerais cálcio e selênio e ao Vitaminas A, C, D e beta-caroteno também

Dieta rica em gordura

Não apenas a quantidade, mas também o tipo de gordura consumida parece ser importante. Gorduras animais e gorduras poliinsaturadas têm um efeito mais negativo, enquanto gorduras monoinsaturadas (por exemplo, azeite, óleo de colza) e óleos de peixe que são ricos em ácidos graxos ômega-3 têm um efeito positivo e protetor. A influência negativa de uma dieta rica em gordura é explicada pelo aumento da liberação de ácidos biliares após uma refeição rica em gordura. A maior parte da gordura está no Intestino delgado retomado e colocado de volta em circulação. Uma pequena parte entra no Intestino grosso, é decomposto pelas bactérias presentes e, em experiências com animais, aumentou o risco de desenvolver cancro do cólon.

Alimentos ricos em proteínas

O alto consumo de carne aumenta o risco de Cancer de colo. Devido ao alto teor de gordura de alguns tipos de carne, a relação entre a ingestão de gordura e os ácidos biliares descrita acima também pode ser usada como uma explicação.

Dieta rica em fibras

A fibra alimentar aumenta o volume das fezes e o conteúdo intestinal passa mais rapidamente pelo trato intestinal. Como resultado, quaisquer substâncias nocivas contidas nos alimentos têm contato menos prolongado com a mucosa intestinal. Este efeito pode ser o Carcinogênese evita. Além disso, os ácidos graxos de cadeia curta são formados como um produto final no intestino grosso a partir da fibra. Um deles é o ácido graxo n-butirato. Em testes de laboratório, esse ácido graxo inibe o crescimento das células cancerosas do cólon.

Minerais e vitaminas

Para grupos populacionais que são rico em cálcio (principalmente leite e produtos lácteos) o câncer de cólon é menos comum. O selênio tem mostrado uma influência positiva em experimentos com animais. No entanto, este efeito é de selênio ainda não comprovado em humanos e na administração adicional de selênio (tóxico em altas doses) deve, portanto, ser evitado. Estudos têm mostrado que vitamina C e o beta-caroteno têm um efeito protetor e Vitamina D possivelmente junto com Cálcio tem uma influência positiva. Essa hipótese ainda não foi confirmada. Nenhuma dessas conexões entre dieta e desenvolvimento de câncer de cólon está totalmente estabelecida. No entanto, há do Sociedade Alemã de Nutrição Recomendações para reduzir o risco de câncer.

Resumo

Recomendações para a prevenção do câncer de cólon

Vegetais, grãos integrais, frutas, batatas e leguminosas devem se tornar o principal componente da dieta. Reduza a gordura e dê preferência às gorduras positivas (óleo de colza, azeite de oliva, óleos de peixe com ácidos graxos ômega-3 de peixes de água fria como salmão, arenque). Leite desnatado e laticínios diariamente Peixes e aves devem ter preferência em relação à carne vermelha. Do Consumo de álcool não deve ultrapassar a quantidade de 20 g por dia. Um excessivo Ingestão de calorias devem ser evitados e exercícios diários são recomendados.

Fissuras anais

Fissuras anais tem uma fraca tendência de cura. Para apoiar o tratamento medicamentoso, a administração de farelo de trigo com a ingestão de líquidos adequada é recomendada para aliviar ou prevenir a constipação. A constipação exacerba os sintomas e retarda a tendência de cura já pobre.
Você pode descobrir mais sobre o assunto aqui: Fissura anal

No caso das úlceras retais, presume-se que as lesões crônicas causadas por fezes duras desempenham um papel importante em seu desenvolvimento. O tratamento com uma dieta rica em fibras é, portanto, uma escolha óbvia. De acordo com uma investigação de Brandt-Grädel et al., 15 de 20 pacientes com úlcera retal curaram após cerca de 10 meses de dieta rica em fibras. A dieta diária dos pacientes continha 30 a 40 g de fibra composta por 4 a 5 fatias de pão integral, 6 colheres de sopa de farelo de trigo e uma alta proporção de frutas e vegetais combinados com a ingestão de líquidos adequada.

Resumo

Para úlceras retais e Fissuras anais Além do tratamento medicamentoso, uma dieta rica em fibras pode ter uma influência positiva no processo de cicatrização.