Alongamento do ligamento do ombro

Geral

O ombro é aquele junta mais flexível no corpo humano. Pode ser movido em todas as direções e também realizar movimentos combinados. Este alto grau de mobilidade é possibilitado pelo fato de que a cabeça do úmero muito grande em relação ao soquete e se projeta além de suas bordas. Essa relação pode levar rapidamente à cabeça do úmero na articulação do ombro desliza para fora do soquete da junta (luxação, Luxação), ou que, com movimentos rápidos e bruscos, a cabeça desliza muito em uma direção.

Para evitar que isso aconteça, a articulação do ombro é cercada por muitos músculos e ligamentos que fornecem estabilidade. Com movimentos extremos, eles ficam tensos e bloqueiam qualquer movimento nessa direção. Se, no entanto, um movimento é executado com tanto ímpeto que os ligamentos não conseguem suportar essa tração, o ligamento se estica ou, no caso mais extremo, uma ruptura ligamentar. O alongamento ligamentar é, portanto, também referido como uma lesão ligamentar de primeiro grau.

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causas

O alongamento do ligamento pode ocorrer em ambos Esportes bem como com as ações cotidianas. Um estiramento de ligamento no ombro é causado por um movimento que vai além da amplitude natural de movimento. Muitas vezes isso é em movimentos não planejados e não controlados o caso, por exemplo, como eles são freqüentemente realizados em esportes. Mas também um Apoio em caso de queda com forças desfavoráveis ​​atuando na articulação do ombro pode levar ao estiramento excessivo dos ligamentos. Freqüentemente, o braço é virado de maneira não natural e a articulação do ombro é submetida a uma tensão incorreta. Um golpe ou chute no ombro também pode esticar os ligamentos.

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A articulação do ombro é uma das articulações mais complicadas do corpo humano.

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Sintomas

Um estiramento de ligamento no ombro é inicialmente perceptível como uma dor na articulação. Então há um Inchaço do ombro. A dor que ocorre é particularmente forte ao se mover ou se exercitar da junta. Portanto, há um desenvolvimento reduzido de força e uma perda de função do ombro ou braço.

Em comparação com um ligamento rompido, a dor e o inchaço da articulação são menos pronunciados. Hematomas (hematomas) geralmente estão ausentes quando os ligamentos são alongados. Isso se deve ao fato de que quando os ligamentos são alongados, não há danos aos ligamentos ou ao tecido circundante e, portanto, não há sangramento.

Diagnóstico de um estiramento do ligamento do ombro

E se dor aguda ocorrer na área dos ombros, um médico deve ser consultado. Chute essa dor depois de um movimento brusco e pode estar com um Inchaço da articulação conectados, esses são os primeiros indícios de dano ao aparelho ligamentar. No entanto, especialmente após as quedas, há um Danos ao Exclua ossos. O médico então diferencia Varredura e Testes de funçãose há um ligamento distendido ou rompido. Uma vez que os testes funcionais muitas vezes não fornecem resultados claros, ainda há uma dúvida Imagem de ressonância magnética do ombro (Ressonância magnética do ombro) necessário para ver nas fotos se a fita está rasgada ou não.

terapia

A coisa mais importante em um alongamento agudo do ligamento é Proteção da junta. Deveria sem movimentos em grande escala ser realizado e sem cargas pesadas ser levantado. Se os ligamentos foram alongados durante o treinamento, isso deve ser interrompido imediatamente. A articulação do ombro deve ser resfriada comprimindo com água fria ou gelo. Deve-se ter cuidado para que o gelo não caia diretamente sobre a pele, pois isso pode causar queimaduras. O resfriamento neutraliza o inchaço excessivo da articulação.

Na fase aguda, dependendo da dor, também pode ser necessário o uso de analgésicos.No entanto, a dor intensa deve diminuir após alguns dias e a medicação não deve mais ser necessária.

Dependendo da extensão do alongamento, o médico decidirá se é necessário que o paciente use uma tala. No caso de um alongamento do ligamento do ombro, é usada uma alça na qual o antebraço pode ser colocado e carregado. O ombro, especialmente os ligamentos, são aliviados e o processo de cicatrização é apoiado.

Complicações

Os sintomas podem reaparecer se a articulação do ombro não for poupada o suficiente após o alongamento do ligamento. Isso pode levar à instabilidade das articulações a longo prazo. Se essas queixas persistirem por muito tempo, podem promover o desenvolvimento de osteoartrose.

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profilaxia

O alongamento ligamentar não pode ser evitado, mesmo que muitos cuidados sejam tomados, especialmente durante os exercícios. Longo aquecimento e alongamento reduz o risco alongamento do ligamento, mas geralmente é o resultado de um movimento repentino e extremo que não foi previsto. Essa sobrecarga não pode impedir mesmo um alongamento longo.

É importante fortalecer os músculos que circundam a articulação. Isso significa que os músculos apoiam e aliviam os ligamentos em sua função de retenção. Isso pode reduzir o risco de lesão por alongamento dos ligamentos, pois os músculos podem amortecer os movimentos violentos e reduzir a tensão nos ligamentos.

previsão

Um estiramento de ligamento geralmente leva tempo para cicatrizar com descanso suficiente por cerca de uma a duas semanas. Durante este tempo, o ombro deve refrigerado regularmente e cargas elevadas, como transporte pesado, ser evitado. Atividades esportivas também devem ser evitadas.

Se as cargas longas e pesadas e o treinamento forem deixados de lado por um tempo, mesmo depois que o inchaço diminuiu e não há dor, então ela tem Alongamento do ligamento do ombro um bom prognóstico e cura sem qualquer desconforto adicional. A fase até que a carga total possa ser reiniciada é cerca de quatro a seis semanas. No entanto, o estresse deve ser aumentado lentamente, caso contrário, os sintomas podem reaparecer e costumam ser piores do que quando apareceram pela primeira vez.