Distúrbio do ritmo cardíaco devido ao estresse

introdução

O estresse pode desencadear ou agravar uma série de doenças. Pessoas que são sensíveis ao estresse podem ter arritmias por causa do estresse. Isso pode levar a sintomas como a percepção de batimentos cardíacos irregulares (batimentos cardíacos, extrassístoles) por meio de ataques de desmaios ou até morte cardíaca súbita. Uma arritmia cardíaca é qualquer frequência cardíaca que se desvia do ritmo cardíaco normal. É feita uma distinção entre um ritmo cardíaco lento (bradicardia) com menos de 60 batimentos cardíacos por minuto e um ritmo cardíaco aumentado (taquicardia) com mais de 100 batimentos cardíacos por minuto. Também podem ocorrer batimentos cardíacos adicionais (extrassístoles) ou batimentos cardíacos.

O corpo humano reage ao estresse com uma reação de alarme. Níveis aumentados de hormônios do estresse, como adrenalina e cortisol, são liberados. Se o sofredor pode lidar com a resposta ao estresse, eles podem lidar com o problema de forma rápida e adequada. Se, por outro lado, o estresse persistir por um período mais longo ou se a pessoa em questão ficar sobrecarregada com a situação, podem ocorrer distúrbios de órgãos funcionais, possivelmente também arritmias cardíacas. Um coração acelerado causado pelo estresse é menos perigoso.

Sintomas

Derramando Hormônios do estresse o corpo está preparado para o vôo, o pulso (Frequência cardíaca) aumenta e o coração bombeia mais sangue em menos tempo. A pessoa em questão percebe o aumento do pulso, fica mais atenta, a pele esquenta. Se o estresse também leva a arritmias cardíacas, as pessoas afetadas costumam notar Palpitações, por exemplo, o coração pula repentinamente. Essa sensação geralmente dura apenas um breve momento, pois o ritmo cardíaco se regula novamente muito rapidamente. Se houver muito estresse, no entanto, essas desistências também podem vir juntas, causadas pela pessoa em questão pulso irregular é percebido. Em uma situação estressante, as batidas do coração geralmente são percebidas com muita clareza na região do peito ou pescoço. Além disso, pode haver sintomas como tontura, Dor no peito, Suores, e medo venha. Algumas pessoas percebem as arritmias cardíacas causadas pelo estresse como uma espécie de dor de cabeça ou relatam uma "vibração" na região do coração.

causas

É importante que, no caso das arritmias cardíacas desencadeadas pelo estresse, as causas sejam esclarecidas com precisão. Uma causa orgânica para as queixas deve ser tratada imediata e adequadamente, uma vez que pode haver uma doença cardíaca potencialmente fatal por trás das queixas. Em muitos casos, as arritmias cardíacas causadas pelo estresse são inofensivas e temporárias, mas os sintomas devem ser levados a sério e esclarecidos por um médico.

As razões pelas quais o estresse pode levar a arritmias cardíacas estão no complexo mecanismo da atividade cardíaca. O batimento cardíaco regular é regulado por sinais elétricos que são controlados por uma interação complexa de certos sinais nervosos. Nas paredes das células do músculo cardíaco existem os chamados canais iônicos, através dos quais os íons eletricamente eficazes são passados. Para atingir um ritmo cardíaco regular, esses canais precisam abrir e fechar novamente em determinados momentos. Essa interação deve funcionar perfeitamente. Se, por outro lado, um dos canais iônicos é perturbado, o coração sai do ritmo. Pessoas com certos defeitos congênitos em alguns dos canais iônicos são propensas a arritmias cardíacas. Em circunstâncias normais, essas pessoas terão canais iônicos funcionando e o coração funcionará normalmente. No entanto, o estresse pode desencadear uma arritmia nessas pessoas. Por que o estresse, entre todas as coisas, torna o defeito inato dos canais iônicos eficaz ainda faz parte da discussão científica. É possível que os canais iônicos defeituosos reajam de maneira diferente ao cortisol, o hormônio do estresse, do que os canais saudáveis.

Estresse psicológico

Uma causa conhecida para o desenvolvimento de extra-sístoles é o aumento da atividade do chamado sistema nervoso vegetativo. O estresse psicológico garante a ativação do sistema nervoso simpático como parte do sistema nervoso autônomo. A liberação do hormônio do estresse cortisol tem impacto no ritmo cardíaco.

Embora normalmente se pense que o cortisol acelera o coração, ele também pode ser responsável pelo desenvolvimento de extrassístoles em pacientes suscetíveis. Isso significa que apenas uma proporção muito pequena da humanidade reage ao estresse psicológico grave com extrassístoles.

diagnóstico

Uma arritmia cardíaca geralmente pode ser de uma taxa de pulso alterada detectar. A medição do pulso pode ser usada para distinguir se o coração está batendo muito devagar, muito rápido ou irregularmente. Para descobrir se o estresse é o gatilho para a arritmia cardíaca, primeiro é realizada uma pesquisa detalhada Histórico médico efectuada pela pessoa em causa (anamnese). Em particular, a medicação tomada (por exemplo Hormônios da tireóide) e doenças cardíacas conhecidas, bem como uma avaliação do nível de estresse, são importantes. Se houver suspeita de arritmia cardíaca causada por estresse, um Eletrocardiografia (EKG) realizado. Outros exames podem ser realizados, pois o diagnóstico de que a arritmia é causada por estresse não pode ser feito até que as causas orgânicas tenham sido descartadas.

Postura

As arritmias cardíacas quando deitado podem ter basicamente duas causas. Em um caso, é uma causa real, no segundo é mais uma percepção aumentada. Via de regra, as arritmias cardíacas são percebidas com mais clareza pelas pessoas afetadas quando se concentram nelas.

Portanto, se ele se deita e deixa o corpo descansar, os distúrbios são percebidos muito mais cedo e com muito mais clareza do que nos momentos de atividade física. No segundo caso, a condição é baseada nas chamadas anomalias corporais. Ao deitar-se, os afetados estimulam os centros do marca-passo do coração. No entanto, esse fato é uma raridade absoluta e, portanto, bastante improvável.

Leia mais sobre o tema: Arritmias cardíacas ao deitar

Terapia com drogas

o tratamento de arritmias é direcionado de acordo com os fatores causais. Quando a condição subjacente é o estresse, existem vários tratamentos medicamentosos disponíveis. Por exemplo, o estresse pode causar pressão alta, que pode ser tratada com medicamentos anti-hipertensivos. Algumas outras doenças também podem promover o estresse e devem ser tratadas. Por exemplo, se houver uma disfunção da tireoide, a terapia para essa doença geralmente também leva ao desaparecimento da arritmia cardíaca. A escolha do medicamento adequado depende do tipo de arritmia cardíaca. Vários medicamentos influenciam os canais iônicos no coração e, portanto, o ritmo cardíaco (por exemplo, Bloqueadores beta, Bloqueadores do canal de sódio) Drogas que evitam a coagulação do sangue também podem ser consideradas.

Diazepam

O diazepam é um medicamento que pertence ao grupo dos chamados benzodiazepínicos. É prescrito como um comprimido para dormir ou sedativo e é altamente viciante se tomado por um longo período de tempo. Um efeito colateral bem conhecido da droga é a chamada extensão do tempo QT.

No EKG, a distância que mostra a excitação das câmaras cardíacas é maior que o valor normal. Esse fato acarreta o risco de uma nova excitação do músculo cardíaco, que, no entanto, não vem do nódulo sinusal - o próprio relógio do coração. Quanto maior o tempo QT, maior o risco de extrassístoles.

Terapia com homeopatia

Quando os distúrbios do ritmo cardíaco são desencadeados pelo estresse, existem alguns procedimentos naturopáticos que podem ser usados ​​para reduzir o estresse e a ocorrência dos distúrbios do ritmo cardíaco. Para relaxamento e fortalecimento do sistema cardiovascular são adequados banhos relaxantes tal como Esfregue com lavanda ou óleo de abeto. Os remédios homeopáticos não devem ser tomados por conta própria se você tem problemas cardíacos, mas apenas após consulta com um médico. Pode ser usado para arritmias cardíacas causadas por estresse, por exemplo Aconitum napellus (monkshood azul), um medicamento homeopático prescrito. Além disso também Crataegus ou Digitalis purpurea usado como um remédio homeopático. Mas também Sais de Schüssler e os remédios fitoterápicos são usados ​​principalmente contra o estresse. Reduzindo o estresse trabalhar plantas medicinais como Flor da Paixão, Ervas johannis, Erva-cidreira, valeriana ou pulo. A seleção dos remédios homeopáticos também se baseia no tipo e na causa das arritmias cardíacas; Ignatia, por exemplo, é adequada para estados de excitação.

No entanto, o tratamento homeopático só é recomendado em casos inofensivos de arritmias cardíacas desencadeadas por estresse. Uma doença orgânica do coração deve ser definitivamente descartada por um cardiologista. Se houver uma doença orgânica do coração, devem ser tomadas medidas terapêuticas adequadas, como medicamentos ou, possivelmente, o implante de um desfibrilador. Nesse caso, o tratamento homeopático só deve ser continuado em consulta com o médico.

Posso beber álcool se tiver arritmia causada por estresse?

Esta combinação não é absolutamente recomendada. No entanto, esta decisão fica obviamente ao critério da pessoa em causa. No entanto, o próprio álcool pode causar arritmias cardíacas ou agravar arritmias existentes. De acordo com um estudo com visitantes da Oktoberfest, o consumo intensivo de álcool resultou em até um quarto das arritmias cardíacas examinadas. O consumo de álcool aumenta os perigos das arritmias cardíacas já causadas pelo estresse.

Aqui você pode descobrir mais sobre: ​​Palpitações após álcool

O que são extrassístoles?

Extrassístoles são excitações elétricas do coração que estão fora do ritmo cardíaco normal de uma pessoa. Embora geralmente haja um tempo quase constante entre cada batimento cardíaco e a excitação elétrica subjacente do coração, as extra-sístoles ocorrem fora do intervalo de tempo normal.

Eles podem fazer com que o próximo batimento cardíaco seja alterado para trás ou não afete o ritmo cardíaco real. Tanto as doenças cardíacas quanto as excitações elétricas patológicas do coração podem ser a causa das extrassístoles.

Extrassístoles de estresse

Um batimento cardíaco extra ou ausente no ritmo cardíaco normal é denominado extra-sístole. Coloquialmente, "Palpitações“Falou. As extrassístoles estão entre as arritmias cardíacas mais comuns e também podem ocorrer em pessoas completamente saudáveis. Mas especialmente com temeroso, estressado ou nervoso O corpo reage com as pessoas pânico, um pulso acelerado, Inquietação e suor. A excitação do estresse, que também se reflete em sintomas físicos, também pode levar a extrassístoles. A ocorrência de extra-sístoles também é promovida quando pessoas estressadas consomem café, nicotina ou álcool. A fadiga ou a intensa excitação emocional também podem levar a extrassístoles tanto em pessoas saudáveis ​​quanto em pessoas doentes.

profilaxia

Pessoas que sofrem de estresse e, portanto, têm um risco aumentado de arritmias cardíacas devem cuidar muito bem de um estilo de vida saudável esforço. Alimentos de luxo como álcool, nicotina e café devem ser evitados ou consumidos apenas em pequenas quantidades, pois aumentam ainda mais o risco de arritmias cardíacas. Além disso, um estilo de vida saudável ajuda a reduzir o estresse, que é a medida mais importante para prevenir arritmias cardíacas. Fácil mas treinamento de resistência regular (por exemplo, 30 minutos de caminhada rápida por dia) promove a saúde do coração e, ao mesmo tempo, garante uma redução do estresse. Durma o suficiente, vários Exercícios de relaxamento, treinamento autogênico ou Tai chi também pode reduzir o risco de arritmias cardíacas causadas pelo estresse.

Ingredientes de ervas também podem ajudar a reduzir o estresse, por exemplo, Erva daninha de vassoura é conhecido por seu efeito relaxante.