Músculos da mandíbula
definição
Os músculos da mandíbula descrevem os músculos mastigatórios e consistem em quatro pares de músculos. Eles começam na mandíbula inferior (= mandíbula) e têm a tarefa de mover a mandíbula inferior móvel para a mandíbula superior fixa (= maxila).Portanto, você é o responsável pelo fechamento da mandíbula e desempenha um papel fundamental no ato de mastigar. Eles tornam possível morder e picar alimentos.
Anatomia dos músculos da mandíbula
Os músculos mastigatórios consistem em quatro pares de músculos com as seguintes funções:
- Músculo masseter: fechamento da mandíbula
- Músculo temporal: fechamento da mandíbula e retração da mandíbula
- Musculus pterygoideus medialis: músculo interno que fecha a mandíbula
- Musculus pterygoideus lateralis: abridor da mandíbula, puxando a mandíbula para frente, movimentos de trituração
Todos os quatro músculos da mastigação são fornecidos pelo nervo mandibular, um ramo do nervo trigêmeo do nervo craniano.
O músculo masseter pode ser dividido em uma parte superficial (pars superficialis) e uma parte mais profunda (pars profunda). Ambas as partes têm sua origem no arco zigomático e são puxadas para baixo até sua inserção no ângulo da mandíbula (= angulus mandibulae).
O músculo temporal tem sua origem na têmpora, mais precisamente na fossa temporal e na fáscia temporal e desce até uma protrusão na parte externa da mandíbula (= processo coronoide).
O músculo pterigóideo medial tem sua origem na fossa pterigóide do osso esfenoidal e segue na parte interna da mandíbula até sua inserção na tuberosidade do pterigóide.
O quarto músculo da mastigação, o músculo pterigóideo lateral, consiste em duas cabeças que se fixam em diferentes partes do osso esfenoidal e se unem à cabeça articular da mandíbula inferior. As peças chegam até mesmo ao disco de articulação.
Função dos músculos da mandíbula
A principal tarefa do músculo mais forte, o músculo masseter, é fechar a mandíbula. Ele fornece mais da metade do desempenho e poder de mastigação. Junto com o M. pterygoideus medialis, o M. Masseter forma uma alça muscular ao redor da mandíbula. Os movimentos durante a mastigação irritam a grande glândula salivar adjacente, a glândula parótida, e estimulam a secreção de saliva.
Além de fechar a mandíbula, o músculo temporal garante que a mandíbula inferior seja retraída (= retrusão) durante os movimentos de mastigação e ranger.
O músculo pterigóideo medial também ajuda a fechar a mandíbula e garante um movimento de fricção quando ele é contraído de um lado.
O músculo pterigóideo lateral é o único músculo que inicia a abertura da mandíbula. A parte inferior da cabeça do músculo desloca o disco articular para a frente quando os músculos são puxados em ambos os lados e, assim, atinge uma chamada protrusão (= avanço) da mandíbula inferior. Com a tração muscular unilateral (= contração muscular), a mandíbula inferior é deslocada para o lado oposto e, portanto, suporta os movimentos de moagem.
Distúrbios dos músculos da mandíbula
Os músculos mastigatórios são vistos como uma unidade funcional. Doenças ou enfermidades desses podem se irradiar por meio de sua abordagem para toda a área da cabeça e pescoço. A doença mais comum é conhecida como disfunção crânio-mandibular (DMC). Descreve uma desregulação da articulação temporomandibular e está relacionada aos músculos.
Em muitos casos, essas queixas surgem de ranger ou cerrar os dentes noturnos relacionados ao estresse. Isso faz com que os músculos da mandíbula fiquem tensos e rígidos. O resultado é um desalinhamento da articulação temporomandibular, que por sua vez aumenta os sintomas.
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Como posso relaxar os músculos da mandíbula?
Relaxar os músculos da mandíbula é importante para aliviar a tensão e evitar mais danos consequentes que podem resultar de músculos tensos da mandíbula. Os músculos são fáceis de executar com seus próprios exercícios em casa ou no trabalho. Unidades curtas de massagem ou uma chamada acupressão são as melhores para isso. Isso descreve uma combinação de massagem e terapia de pressão. Assim que os músculos são massageados, eles ficam mais bem supridos de sangue e consequentemente se soltam. Além disso, todo o corpo deve ser capaz de relaxar no meio. Isso também pode ter um efeito positivo no relaxamento dos músculos da mandíbula. Para disfunção crânio-mandibular, o dentista pode prescrever fisioterapia para aliviar os sintomas.
Dor nos músculos da mandíbula
A dor muscular da mastigação é muito comum. Normalmente, os músculos masseter e temporal são gravemente afetados. A dor freqüentemente irradia para as têmporas devido à anatomia da mandíbula.
A causa da dor nos músculos da mandíbula é geralmente ranger ou cerrar os dentes relacionado ao estresse e ocorre principalmente à noite. Os primeiros sinais são as pontas dos dentes caninos. O ranger de dentes exerce fortes forças sobre os dentes e, conseqüentemente, sobre as mandíbulas. Os músculos ficam tensos e rígidos e a dor ocorre na área da mandíbula, cabeça e pescoço. A dor na mandíbula pode até irradiar para o pescoço ou a área das costas. Além disso, podem ocorrer desalinhamentos da mandíbula, o que pode aumentar a dor nos músculos da mandíbula.
Outra possível causa de dor nos músculos da mandíbula pode ser infecção ou inflamação nos próprios músculos ou nos tecidos circundantes.
Se os sintomas não desaparecerem por conta própria após alguns dias, um médico deve ser consultado para esclarecer a causa.
Saiba mais abaixor: dor na articulação temporomandibular
Como você massageia os músculos da mandíbula?
Uma automassagem correta e direcionada pode ajudar a relaxar os músculos. A massagem estimula o fluxo sanguíneo para os músculos. Músculos com um bom suprimento de sangue podem relaxar mais rapidamente e a dor diminuir.
Existem muitos tipos diferentes de massagem que podem soltar os músculos. A maioria dos exercícios é muito útil em casa ou no trabalho.
Uma possibilidade é beliscar a bochecha entre o polegar e o indicador, abaixo do arco zigomático, logo antes da orelha. Rapidamente, a pressão é exercida por movimentos circulares com o polegar. O dedo indicador em si não exerce nenhuma pressão. Representa apenas a força contrária. Após alguns segundos, a bochecha pode ser relaxada novamente. Este exercício pode ser repetido algumas vezes.
Além disso, você pode colocar o polegar por dentro da bochecha e colocar o dedo indicador contra ele por fora. Agora os dois dedos podem ser puxados de baixo para cima até a maçã do rosto. A colocação dos dedos pode ser variada e todo o músculo pode ser massageado. Você pode caminhar de fora para dentro até o canto da boca.
Dependendo do grau de tensão, a massagem pode ser dolorosa em alguns lugares. Mas não deixe que isso te desencoraje. São exatamente esses pontos que precisam ser liberados de sua tensão. O alívio da dor ocorre após o tratamento. Existem muitos métodos diferentes de massagear os músculos da mandíbula. Para isso, você deve se aconselhar com o médico assistente sobre dicas e truques.
Como você pode construir os músculos mastigatórios?
Os músculos da mandíbula são músculos muito importantes para a vida cotidiana. Existem vários exercícios para fortalecer esses músculos que são fáceis de usar no dia a dia. Um exercício consiste em puxar o maxilar inferior para trás o máximo possível. Os dentes não se tocam e a língua é rolada para trás. Esta posição deve ser mantida por cerca de 20 segundos e depois liberada novamente. Este exercício pode ser repetido algumas vezes com alguns exercícios de relaxamento entre eles. Além disso, abrir bem a boca com cuidado pode ajudar a fortalecer os músculos.
Músculo da mandíbula inchado - o que está por trás disso?
Se houver inchaço dos músculos da mandíbula, isso é na maioria dos casos causado por inflamação. Muitas vezes é difícil identificar exatamente onde a inflamação está localizada. A dor é freqüentemente descrita como músculos opacos ou doloridos e se irradia para as áreas vizinhas. Frequentemente aumentam quando a boca é aberta.
Se houver inflamação, um antibiótico deve ser administrado para controlá-la, pois a inflamação tende a se espalhar rapidamente. O inchaço também pode ocorrer devido aos dentes do siso que podem precisar ser extraídos.
O calor deve ser evitado. Em contraste, o resfriamento da área afetada pode evitar mais inchaço. Em geral, é importante consultar um médico imediatamente em caso de inchaço na região facial para esclarecer a causa.
