Como faço para me bronzear (rapidamente)?

introdução

A pele geralmente fica marrom quando exposta à luz ultravioleta. A luz do sol é natural e também utilizada pela maioria das pessoas. Ao tomar sol, as pessoas também podem suprir parte de suas necessidades de vitamina D (colecalciferol) com a ajuda da luz UVB. A vitamina D é essencial para o corpo humano. É uma das vitaminas lipossolúveis e pode ser formada pelo corpo com a ajuda da radiação UVB na pele do precursor da vitamina, o 7-deidrocolesterol. A vitamina D é importante para o equilíbrio do cálcio nos ossos e no sangue. O bronzeado em si também é amplamente causado pela radiação UVB. A radiação UVB pertence ao termo superordenado da radiação ultravioleta, que também inclui a radiação UVA de onda mais longa. A radiação ultravioleta é invisível para os humanos e tem um comprimento de onda maior do que a conhecida radiação de raios-X, mas o comprimento de onda geral é menor do que o da luz visível para os humanos.

Melanócitos

Acima de tudo, temos que a pele fica marrom Melanócitos devo qual na camada superior da pele pode ser encontrado. Os melanócitos se formam a melaninaqual Preto amarronzado ou tinta avermelhada que é responsável pela coloração da pele. Isso colore mas não só a pele, mas também aquele Coróide no olho e cabelo das pessoas. A melanina torna-se para Proteção da pele da radiação UV derramado. Quanto mais luz do sol atinge a pele, mais melanina é liberada e mais marrom fica a pele. Além da melanina, também nos protege Espessamento da camada córnea da radiação perigosa. Radiação excessiva é portanto perigosocomo eles são nossos DNA na nossa Mudar células pode o que virar para Erros na divisão celular pode levar. Se o corpo não pode corrigir os erros, ou se muitos erros acontecem, pode levar a um crescimento descontrolado de células venha e pode haver uma outra consequência tumor surgir. Geralmente só se deve usar a pele em baixo nível expor ao sol. Mas se você puder certas precauções você pode fazer isso também sem queimadura de sol uma bronzeado legal para obter.

Fatores importantes

Fatores importantes sobre como posso obter um bronzeado rapidamente.

A coisa mais importante é Tipo de pele. Dependendo Você pode ter tipo de pele mais ou menos estar ao sol sem proteção. E a proteção solar também deve ser ajustada em conformidade. Costuma-se falar de 4 tipos de pele diferenteslocalizado no Cor da pele, do Cor de cabelo, do Tempo de autoproteção e a probabilidade as queimaduras solares fazem a diferença. Se você conhece seu tipo de pele, pode escolher o protetor solar certo imediatamente. Além disso, você deveria não sob luz solar direta expor. Aquilo é um guarda-chuva ou ainda melhor árvore, deveria o Sol alguma coisa segurar. A radiação UV também passa por essa proteção.

É o mesmo Clima significativo. Mesmo se o céu nublado é você pode se bronzear. Claro que você está muito longe da cobertura de nuvens melhor protegidocomo se o sol estivesse brilhando intensamente no céu. É por isso que você não precisa se preocupar tanto em proteger sua pele em dias como este. E se na água era, você deveria depois aplique o creme novamente e novamente, porque mesmo que diga “à prova d'água” na proteção solar, a água lava parte novamente.

Agora, alguém pode se perguntar por que fazer tanto para se proteger ao tentar obter um bronzeado. Bem, mesmo que demore mais para se bronzear se você sempre colocar protetor solar, você acaba se beneficiando por mais tempo. Porque você expõe sua pele à luz do sol sem proteção desligado, e você tem um dos tipos de pele mais claraentão você acerta velozes 1 queimadura de sol. Isso não é só perigoso para a pele, dói, Não parece bom e é desagradável, mas na maioria das pessoas só fica marrom após a vermelhidão inicial, mas a pele não permanece no corpo por muito tempo. Normalmente começa muito em breve que a pele queimada aparece descasca. No fim então é exatamente assim que você é Branco como antes. Mas para algumas pessoas que geralmente vão para o tipos de pele mais escura certamente conta sem proteção tudo trabalhe bem.

Para ajudar um pouco no bronzeamento, o subsolo ou o Arredores em qual é não insignificante. Lá água a Raios de sol intensificados, um se torna muito marrom mais rápidoquando você está em um colchão de ar, por exemplo. Mas isso é ao mesmo tempo muito perigoso, porque você é o primeiro na água avisos atrasadosSe você tiver um queimadura de sol tem desde o pele sempre é resfriado. Além disso, 60% dos raios UVB penetram até um metro e meio abaixo da superfície da água. Além disso areia aumenta muito os raios do sol, por isso você deve ter muito cuidado aqui também.

Então se você pode encantador, até bronzeado gostaria que durasse muito então devemos um o proteções definitivamente acertou. Se você quiser se bronzear rapidamente, muitas pessoas vão descuidado e deixar o Cremes protetores etc. caminho, mas Voce tem que curto prazo sobre queimaduras solares e pele que se tornou rapidamente novamente descasca cessar e, a longo prazo, se a pele for frequentemente exposta à radiação direta, com Envelhecimento da pele demitir-se. É um bom marrom, a pele reage Não mais ainda sensível, mas voce devia Novamente, não se esqueça da proteção. Além disso ainda é importanteque você pode esfolar depois do banho de sol bem cuidado. Alguém deveria loção hidratante usar assim a pele não seca.

Como posso me bronzear rapidamente sem o sol?

Muitas pessoas se perguntam, como posso obter um bronzeado rapidamente sem entrar no sol?

Você pode encontrar uma infinidade deles em supermercados e drogarias Panos, Géis, Sprays, Cremes e Pílulasque promete aquele após ingestão ou aplicação Castanho torna-se e isso completamente sem sol. A maioria dos produtos leva de uma a oito horas para ver o efeito, que geralmente consiste em uma pele levemente marrom detém a bronzeado artificial Não Muito de mais de uma semanaantes de ter que atualizá-los novamente. Com a maioria dos produtos, você pode escolher entre eles para o rosto e aqueles para o remanescente corpo distinguir.

Em tudo AutobronzeadoresVocê não precisa do sol para isso Diidroxiacetona. Diidroxiacetona é um açúcar, do Com a aminoácidos e Proteínas da camada córnea, esta é a camada superior da pele composta de células mortas, responde. o Cores de diidroxiacetona então o camada superior da pele uma. A camada córnea da pele morre mas regularmente deantes que uma nova camada córnea seja formada. É por isso detém aquele bronzeado somente alguns dias em. Existem inúmeros comprimidos no mercado que supostamente causam um bronzeado mais rápido. Muitos deles estimulam a produção de melanina e isso dá à pele uma coloração acastanhada. Mas aqui está o problema. Se a produção de melanina é tão alta e você vai para o sol, a pele não consegue mais limpá-la, porque a produção de melanina é tão alta que não apenas bronzeia, mas também queima no final.

Com Autobronzeadores ele se comporta de maneira um pouco diferente conforme mencionado acima. Ao contrário dos comprimidos, eles não alteram a produção de melanina. No entanto, também existem outros problemas com eles. É muito difícil, Cremes bronzeadores a ser aplicado para que eles uniformemente cobrir a pele. Principalmente fica em algum lugar manchas esquerda, Onde para pequeno ou sem creme de bronzeamento veio lá ou na mesma hora manchas, a particularmente escuro porque lá foi aplicado muito creme.

Há também Panos e Sprays, mas que são semelhantes difícil de aplicar estão. além do que, além do mais fedor muitos cremes depois de um tempo, o que pode ser muito desconfortável. Um tipo de chuveiro está crescendo atualmente em Londres, onde a diidroxiacetona é usada para criar uma espécie de névoa que também deixa a pele bronzeada depois.

Além dos cremes, há também géis e lenços, além de sprays, como citado. Todo mundo então tem que ser individual Descubra por si mesmoque tipo de autobronzeador é melhor para manusear.

Como posso obter um bronzeado rápido, e não vermelho?

Muitas pessoas que se bronzeiam ao sol aparecem primeiro uma vez por queimadura de sol um antes da pele queimada então no Castanho recolorido. Especialmente quando a pele depois do inverno ainda é muito sensível e ainda inteiro heleu é, você corre muito rápido Perigo, 1 queimadura de sol para obter. É por isso que você deveria si mesmos em qualquer caso, sempre muito aplique bem a loçãoantes de se bronzear. Como mencionado acima, é para isso que serve importanteaquele dele Tipo de pele sabe e então um para isso proteção solar combinando eleitos. O mais comum varia de 6 a 50 FPS (fator de proteção solar). Se você quiser estar do lado seguro, você sempre pode adendo e informação profissional em um Dermatologista buscar. Aqui também pode determinar o seu tipo de pele, que é definitivamente o método mais fiável.

Especialmente depois do banho de sol devemos a pele bem cuidada tornar-se. Existem alguns especiais para isso Depois de loções solaresqual o pele o necessário umidade devolver. Você não pode estender a proteção solar com vários cremes solares, você tem que manter a proteção renovar. Mesmo se você usar protetor solar à prova d'água, você deve depois nadar re-creme. Da mesma forma, você deve nunca no sol escaldante deitar. Uma vez que a radiação ultravioleta também pode passar através de guarda-chuvas e copas de árvores, e a pele é então bronzeada mais suavemente, você deve preferir nas sombras deitar. Especialmente o Sol do meio dia você definitivamente deveria evitar. Existem detergentes para têxteis que tornam a roupa mais impermeável à radiação UV a cada ciclo de lavagem.

Como faço para obter um bronzeado nas minhas pernas rapidamente?

Existem diferenças significativas na pele em diferentes partes do corpo em muitas pessoas. Por exemplo, existem pessoas que respondem muito rapidamente ao Pernas marrom e bem devagar eu cara. Mas também existem aqueles que são exatamente o oposto. As mulheres, em particular, gostariam de belas pernas marrons quando a época das saias e vestidos recomeçasse no início do verão. Porém, não existem dicas que sirvam para todas as mulheres ao mesmo tempo. Pegue um pouco Óleos solares com fator de proteção solarpara bronzear as pernas mais rápido e outras, por sua vez Auto-bronzeador em todas as formas diferentes. Claro que voce tambem pode coloque o resto do corpo na sombraa fim de alinhar mais facilmente as pernas com as outras partes do corpo, ou as outras partes do corpo na frente do sol também proteger. Claro que também existe a opção de ins solário ir.

Como posso obter um bronzeado rápido com pele clara?

bronzeado para pele clara é natural possívelmas voce devia preste atenção especialpara evitar queimaduras solares. Dependendo do tipo de pele você deveria usar protetores solares Fator de proteção solar de 30 a 50 usar. Mesmo com a proteção de um protetor solar você fica bronzeado leva alguma coisa mais longo, mas é muito mais suave e você pode aproveitar o bronzeado por mais tempo. Acima de tudo, deve-se ser brilhante Nunca exponha a pele à luz solar direta exponha e você mesmo prefira na sombra aguarde. Depois de ter um queimadura de sol, o bronzeado nunca dura muito, que eu a pele começa muito em breve descascar.

Como faço para obter um bronzeado rapidamente?

Para bronzeamento na cara existe autobronzeador extra e aparelhosisso apenas bronzear o rosto. Porque sempre há pessoas que se bronzeiam rapidamente em todas as outras partes do corpo, mas não no rosto. Em princípio, o mesmo se aplica aqui como para todas as outras partes do corpo. Onde você ainda tem o rosto especialmente proteger deveria porque sempre é Mais do Sol e a raios UV exposto, Como tudo outras partes do corpo.

Como posso me bronzear rapidamente no solário?

No solário Assim como no banho de sol, o mesmo se aplica a não expor a pele a muita radiação. No entanto, a luz ultravioleta do solário contribui para que A vitamina D é formada e é para pessoas deprimidas ou pessoas que si mesmos especialmente nos meses escuros não se sentindo bem mentalmente, uma boa alternativa ao sol. Além disso, ir ao solário às vezes também é para essas pessoas prescrito pelo médicoque sob forte acne sofrer porque então o pele excessivamente oleosa e a Espinhas para secar um pouco. Em algumas camas de bronzeamento Radiação UVA ofereceu o vantagem tem que eles marrom imediatamente e em alguns existem os dois tipos de radiação, de modo que a importante vitamina D também pode ser formada.

Algumas pessoas usam isso o solário Além disso para pré-dourar antes eles no período de férias voar e se expor ao sol ali. Se a pele já estiver bronzeada, pode proteger um pouco do sol. No entanto, você está no sol no solário e também depois do solário certifique-se de que a pele está adequadamente protegida e cuidada. No solário realmente se aplica ao bronzeamento o mesmo que para o tomar sol, porque aqui o mesma radiação é aplicado.