Naturopatia

Erva-cidreira

Sinônimos em um sentido mais amplo

Sinônimos em um sentido mais amplo

Sinônimos de vegetais: A erva-cidreira pertence à família das flores labiais (família Lamiceae). Por causa de seu cheiro de limão, é geralmente chamado de "erva-cidreira". Além disso, ainda se podem encontrar nomes como adega de limão, erva dos nervos, erva da senhora, bálsamo de jardim, erva do coração e erva do limão no vernáculo.

Nome latino: Mellissa officinalis

A planta

o Erva-cidreira também chamada de melissa officinalis, pode crescer até 90 cm de altura. Ela adora lugares ensolarados e protegidos. Deles terra natal são as países do leste do Mediterrâneo e Ásia ocidental. Hoje, porém, é cultivado na Europa Central, Ocidental e Oriental. As folhas em forma de ovo de erva-cidreira cheiram e têm gosto de limão antes de florescer. A erva-cidreira cresce à medida que erva perene com caules retos, ramificados, quase nus. O perseguido folhas dentadas e serrilhadas na borda, são dispostos cruzados em frente. As flores de labelo pequenas, brancas a amareladas, formam pseudo-verticilos nas axilas das folhas superiores. o Auge o bálsamo é de Junho a agosto. Para uso médico mas vem apenas as folhas e pontas dos rebentos antes da floração, porque a flor afeta negativamente o sabor e o cheiro da erva-cidreira.

Resumo

A erva-cidreira, também conhecida como erva-cidreira devido ao seu sabor a limão, é uma planta herbácea que foi trazida para a Espanha pelos árabes do Mediterrâneo oriental no século XI. Sua atração por abelhas foi percebida desde o início. Hoje é principalmente uma planta de jardim. É cultivado em culturas para fins medicinais. Mas também é muito popular na cozinha para sobremesas e bebidas devido ao seu sabor a limão. A planta pouco exigente pode ser muito bem plantada no seu jardim ou na varanda. Apenas são utilizadas as pontas dos rebentos jovens e as folhas antes do período de floração. Os ingredientes incluem óleos essenciais.

Manufatura

As folhas frescas ou secas da erva-cidreira, colhidas antes da floração, são usadas medicinalmente. O óleo essencial das folhas de erva-cidreira é usado externamente em cremes, géis ou aditivos para banhos.
Os ingredientes característicos da erva-cidreira são flavonóides, óleo essencial, compostos do ácido do café e ácido rosmarínico. Ele também contém taninos e substâncias amargas.
Os ingredientes da erva-cidreira podem ser encontrados em muitos medicamentos acabados para inquietação, distúrbios do sono e doenças gastrointestinais.

Terapia / áreas de aplicação / efeito

Em primeiro lugar vem o propriedades antiespasmódicas e relaxantes a erva-cidreira que no óleos essenciais preso. o efeito calmante a erva-cidreira no estômago nervoso não pode ser esquecido. É particularmente adequado para pessoas sensíveisquem frequentemente tem um Estômago irritável ou queixam-se de síndrome do intestino irritável. O sistema nervoso vegetativo no trato digestivo é acalmado e relaxado pela erva-cidreira. Pressão do estômago, gás e mal-estar tornar-se aliviado. Aqui você também pode usar a erva-cidreira combinar com hortelã-pimenta.
Também em Dificuldade em adormecer a erva-cidreira tem um efeito benéfico. Em combinação com valeriana e saltos, funciona com inquietação e insônia, usava. Os últimos estudos científicos e clínicos foram Sofredores de demência (demência = Memória fraca na velhice) tratada com erva-cidreira. Verificou-se que os estados de inquietação melhoraram e o desempenho do cérebro aumentou.
Em ensaios clínicos, um efeito antiviral, especialmente em Vírus herpes, colocada. A erva-cidreira impede que os vírus se fixem nas células.
Para aplicação externa pomadas são feitas para tratar Infecções de herpes da pele, pode ser usado. Para que a terapia seja bem-sucedida, ela deve ser aplicada na pele assim que surgirem os primeiros sintomas. As chamadas "feridas frias" desaparecem muito rapidamente.

Forma de dosagem

A erva-cidreira é usada na medicina popular dentro em Distúrbios nervosos, distúrbios do estômago em uma base nervosa, distúrbios abdominais, catarro brônquico crônico, palpitações nervosas, vômitos, nervos fracos, enxaqueca, Pain e pressão alta aplicado.

Externamente ela vai para queixas reumáticas (reumatismo), Dor nos nervos e torcicolo usava.
A erva-cidreira pode ter a forma de Preparações prontas, chás, gotas como espírito de erva-cidreira e Aditivos de banho ser usado.
Em Chá e infusões é o Dose diária a erva-cidreira 2 a 3 g, em Tinturas (1: 5 em 45% Ethernol) 2-6 ml, três vezes ao dia.
Para o Fazendo chá 150 ml de água fervente são derramados sobre cinco colheres de chá de folhas. Cubra e deixe descansar por 10 minutos e beba conforme necessário.
Óleo de melissa é usado e deve ser usado para aromaterapia apenas para uso externo venha.

o creme Com 1% extrato seco a erva-cidreira (70: 1) 2-4 vezes ao dia.
Observe sempre a Folhetoe pergunte ao seu médico. Existem extratos de erva-cidreira também como soluções sem álcool e Cápsulas sem receita na farmácia.

Efeito colateral e interação

Até agora, não houve efeitos colaterais graves ao tomar erva-cidreira. No entanto, foi encontrado um efeito de ingredientes individuais de erva-cidreira na tireoide.
Ao tratar distúrbios da tireoide, você definitivamente deve consultar seu médico antes de tomar erva-cidreira.
O uso de erva-cidreira, em altas doses, pode reduzir a capacidade de reação. Tenha cuidado no trânsito e ao usar máquinas!
As reações alérgicas aos componentes da erva-cidreira são concebíveis.