Lesão do tendão da coxa
Fibra muscular rasgada na coxa
Fibras musculares rompidas pode ocorrer em qualquer músculo, mas a mais comum dessas lesões são os músculos de Coxa ou Músculo da panturrilha rasgado afetados.
Uma fibra muscular rompida freqüentemente ocorre na coxa como parte de atividades esportivas. Os esportes que são particularmente perigosos aqui são aqueles em que os músculos podem ser submetidos à força direta (como futebol, handebol ou squash), mas também aqueles que são acompanhados por movimentos repentinos de aceleração e desaceleração, como Tênis ou sprints. Às vezes acontece que uma pessoa afetada pode até sentir a ruptura das fibras. A dor súbita na coxa associada é característica. Mais raramente, no entanto, acontece que a dor só se desenvolve nas horas seguintes à lesão.
Sintomas de um músculo da coxa rompido
Como acontece com todas as fibras musculares rompidas, os sintomas são característicos da coxa. A dor é o principal sintoma. Aparece de repente e surpreende a pessoa afetada em um movimento. Sua intensidade pode variar, mas é relatada pela maioria dos pacientes como extremamente forte e penetrante.
O movimento que está sendo executado geralmente deve ser interrompido e a coxa imobilizada. Classicamente, a dor diminui quando o paciente está em repouso e volta a ocorrer quando a coxa está tensa.
No caso de rupturas graves de fibras musculares na coxa, que podem ser definidas como ruptura de feixe muscular, pode haver perda de função. Devido aos graves danos ao tecido, ele não pode mais aplicar a força necessária e a perna possivelmente só pode ser movida de forma limitada.
Além de dor e disfunção, também podem ocorrer distúrbios sensoriais. Nesse caso, existe a possibilidade de envolvimento do nervo, o que agrava significativamente a extensão da lesão. Um diagnóstico preciso ajuda a identificar o dano, classificar a lesão e tratá-la corretamente.
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Como um atleta apaixonado, especializei-me no tratamento de doenças esportivas para profissionais e atletas amadores.
O foco está, portanto, nas doenças dos músculos, tendões e articulações.
Para ser capaz de tratar com sucesso em ortopedia, um exame completo, diagnóstico e histórico médico são necessários.
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Sinais de um músculo da coxa rasgado
Os sinais de um músculo da coxa rompido são o início súbito de uma dor aguda na perna, que é aguda ao toque e muito intensa. A continuação do movimento parece impossível. O alívio pode ser alcançado por meio da imobilização. A dor é seguida de hematomas ou inchaço da coxa. Saliências ou amassados impressionantes também podem se formar. Este último é particularmente notável. É causada pela lacuna deixada pelas fibras musculares rompidas e é um sinal de uma ruptura mais grave da fibra muscular, o que sugere uma fase de cicatrização mais longa desde o início.
Em alguns casos, acontece que a dor na coxa não pode ser localizada com precisão porque se irradia para toda a perna.
Pouco tempo após a ocorrência do acidente, um dente no músculo da coxa pode ser visto e ocasionalmente sentido ao palpar. Porém, se um pouco mais de tempo tiver passado, esse dente geralmente se perde novamente e se forma um inchaço (hematoma), que pode ser muito grande. Além disso, geralmente há uma contusão, a gravidade da qual, no entanto, é muito variável.
Leia mais sobre o assunto abaixo: Hematoma na coxa
Assim que possível, após uma ruptura de fibra muscular, ela deve ser tratada para facilitar a cicatrização rápida e reduzir o risco de complicações. Como acontece com quase todas as lesões esportivas, você deve seguir o princípio PECH:
- P para pausa
- E para gelo
- C gosta de Compressio e
- H para elevação.
Se esse tratamento precoce da ruptura da fibra muscular ocorrer, a ruptura da fibra muscular geralmente cicatriza por si mesma em poucos dias, sem consequências. No entanto, se a dor e / ou o inchaço persistirem por vários dias, um médico deve ser consultado.
Após uma fibra muscular rasgada, a perna não deve ser completamente imobilizada, se possível. A regra é que qualquer movimento que não dói não é prejudicial aos músculos. A mobilização rápida promove a cura, mas cargas extremas devem ser evitadas por cerca de três a seis semanas. A intervenção cirúrgica apenas é necessária nos casos mais raros, nomeadamente quando mais de um terço das fibras musculares estão rompidas ou existe hemorragia maciça.
Para evitar o rompimento das fibras musculares, é importante aquecer bem os músculos antes de praticar esportes (veja aquecimento). Uma vez que a pessoa está particularmente sujeita a lesões desse tipo no início do esporte, deve-se, tanto quanto possível, não começar diretamente com os exercícios mais difíceis, mas construir o treinamento lentamente.
A fibra muscular rompida mais comum na coxa está na parte posterior do músculo bíceps femoral.
Dor em um tendão da coxa rasgado
Uma ruptura da fibra muscular na coxa é particularmente comum no inverno, quando os músculos não aquecem adequadamente apesar do aquecimento, mas qualquer movimento errado que exerça muita tensão nas fibras musculares pode levar a uma ruptura da fibra muscular na coxa.
Isso sempre está associado a dores fortes, pois além dos músculos, os nervos também são danificados, que passam a informação para o nosso cérebro.
Além da dor na coxa após a ruptura da fibra muscular, também há sangramento e perda de sensibilidade, ou seja, o paciente não consegue mais sentir as áreas afetadas de maneira adequada e não consegue mais movê-las adequadamente. Dor, distúrbios sensoriais e incapacidade de se mover são reversíveis, portanto, não permanecem permanentes. Ajuda a resfriar a área afetada contra a dor e também contra o inchaço que se segue; os analgésicos geralmente não são necessários.
No entanto, também é possível que apenas algumas fibras musculares se rompam. Nesse caso, o paciente não sente dor, pois a perda de fibras musculares é apenas leve e pode ser facilmente compensada pelo organismo. No entanto, se você sentir dor na coxa causada por uma fibra muscular rompida, é importante manter a coxa imóvel por pelo menos 3 semanas para que os músculos possam crescer novamente e a dor desapareça.
Figura isquiotibiais e fibra muscular
- Fibra muscular
de um músculo esquelético
Fibra muscular - Feixes de fibras musculares -
Fascículo Muscular - Fibras de tendão -
Fibrae tendineae - Transição de fibras musculares
nas fibras do tendão -
Junctio myotendinea - Fáscia muscular
(= Pele muscular) -
Fascia - Músculo esquelético -
Maecenas musculus osseus
Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas
- Fibra muscular
de um músculo esquelético
Fibra muscular - Feixes de fibras musculares -
Fascículo Muscular - Epimísio (azul claro) -
Bainhas de tecido conjuntivo em torno de grupos
de feixes de fibras musculares - Perimísio (amarelo) -
Bainhas de tecido conjuntivo
em torno de feixes de fibras musculares - Endomísio (verde) -
Tecido conjuntivo entre as fibras musculares - Miofibrilas (= fibrilas musculares)
- Sarcomere (segmento miofibrilar)
- Fios de miosina
- Tópicos Actin
- artéria
- veia
- Fáscia muscular
(= Pele muscular) - Fascia - Transição de fibras musculares
nas fibras do tendão -
Junctio myotendinea - Músculo esquelético
- Fibras de tendão -
Fibrae tendineae
Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas
Diagnóstico de uma fibra muscular rasgada na coxa
No início do diagnóstico, mesmo que se suspeite de uma fibra muscular rompida na coxa, o paciente é questionado com precisão. A pessoa em questão deve se concentrar nas seguintes questões:
- O que dói e como é a dor?
- Quando a dor ocorreu?
- Pode estar relacionado à atividade física?
- Se relacionado, como a perna foi movida?
Além disso, a coxa deve ser examinada de perto. Acima de tudo, os hematomas fornecem informações sobre possíveis lesões no tecido. Inchaço ou vermelhidão, bem como inchaços ou amassados localmente limitados, são indicações de uma fibra muscular rompida. Como o músculo é um tecido mole, um exame de ultrassom pode ser realizado como medida diagnóstica inofensiva para o paciente. Além disso, uma imagem também pode ser feita por meio de ressonância magnética se nenhum defeito puder ser detectado por ultrassom, mas os sintomas falam pelo diagnóstico.
Fibra muscular rasgada na coxa frontal
A coxa contém vários grupos de músculos, incluindo os 4 músculos do músculo quadríceps. Esses quatro músculos estão localizados na parte frontal da coxa e são usados quando você contrai (contração) a extensão (Extensão) no joelho, por isso também são chamados Extensores são designados. Os quatro músculos são chamados Músculo reto femoral, Músculo vasto medial, intermedius et lateralis. No entanto, todos os quatro músculos começam na frente, acima do joelho e formam os chamados Tendão patelar. O músculo quadríceps, portanto, passa por toda a frente de toda a coxa e pode rasgar nessa área, especialmente durante o exercício, e assim levar a uma ruptura da fibra muscular. Em particular, os movimentos em que o joelho é sacudido, como ao jogar futebol ou em várias artes marciais, quando a perna precisa chutar um objeto em linha reta, podem facilmente levar a rupturas de fibras musculares na coxa frontal, pois as fibras musculares ficam tensas quando o joelho é estendido . Se a tensão for muito irregular (contração), pode causar rompimento da fibra muscular na parte frontal da coxa.
Enquanto pequenas rupturas de fibras musculares, especialmente na coxa, muitas vezes passam despercebidas devido à grande massa muscular, rupturas maiores de fibras musculares podem levar a uma dor enorme e muitas vezes são causadas por sangramento (Hematomas) na área da ruptura da fibra muscular. Se houver uma fibra muscular rasgada na coxa frontal, é aqui que ocorre a dor intensa, que piora com o estresse. Isso ocorre principalmente quando o joelho é estendido, pois coloca pressão sobre os músculos da frente da coxa (por exemplo, ao caminhar ou subir escadas).
Além disso, pode haver descoloração na parte inferior da perna anterior, que, em contraste com um hematoma simples, geralmente é mais borrada e também contém pontos vermelhos, o que indica um novo sangramento, que pode facilmente surgir de uma fibra muscular rompida.
Dependendo da gravidade da ruptura da fibra muscular, o paciente pode não ser mais capaz de mover a perna adequadamente. Se houver uma grande ruptura da fibra muscular na parte anterior da coxa, o paciente pode ter dificuldade em endireitar o joelho e caminhar normalmente por um longo tempo.
É sempre importante detectar uma fibra muscular rasgada usando ultrassom ou tomografia de ressonância magnética (Ressonância magnética) para evitar complicações. Na maioria dos casos, entretanto, uma conversa com o paciente e o quadro clínico que ele vê são suficientes para o médico (Sangue na coxa, diminuição do desenvolvimento de força).
Leia mais sobre este tópico em: Dor na frente da coxa
Fibra muscular rasgada na parte de trás da coxa
A coxa é composta de vários músculos, bem como do osso mais longo do corpo humano, o fêmur (osso da coxa). Visto por trás, a coxa tem dois grupos musculares importantes: um deles é o músculo bíceps femoral, que tem duas cabeças ao redor do ísquio (Tuberosidade ciática) puxa para fora do joelho, bem como os dois músculos semitendíneo e semimambranoso, que também puxam da tuberosidade isquiática para a parte interna do joelho. Ambos os grupos musculares apoiados por tensão (contração) dos respectivos músculos a flexão (Flexão) no joelho e também garantir uma rotação no joelho.
Uma fibra muscular rasgada na parte de trás da coxa é menos comum, mas ainda pode ocorrer. Especialmente em esportes em que o joelho está em constante movimento (por exemplo tênis, futebol) e é constantemente virado, pode causar uma ruptura da fibra muscular na parte posterior da coxa. Isso se manifesta em uma dor súbita e forte na parte de trás da coxa.
Se apenas algumas fibras musculares estiverem rompidas, o paciente geralmente ainda pode mover a perna razoavelmente bem, mas o paciente também pode ter dificuldade em mover a perna adequadamente. Além da dor, há também sangramento, que difere de um hematoma simples, pois também é avermelhado e é um pouco borrado.
O sangramento também está localizado na parte posterior da coxa e também pode inchar.
Normalmente não há fibras musculares rompidas em nenhum dos grupos musculares na parte posterior da coxa. Se o paciente realizou demasiada rotação interna do joelho, geralmente ocorrem rupturas nas fibras musculares nos músculos semimembranoso e semitendíneo, pois estes são responsáveis pela rotação interna do joelho. Se a rotação externa for muito forte, como pode acontecer rapidamente no futebol, por exemplo, a fibra muscular do músculo bíceps femoral se rompe, pois esta é responsável pela rotação externa no joelho.
Freqüentemente, a dor e / ou protuberâncias podem ser usadas para identificar quais fibras musculares na parte posterior da coxa estão rompidas. Se houver mais dor na área interna da coxa, os músculos semimembranoso e semitendíneo são afetados. Se o paciente tem maior probabilidade de sentir dor na parte externa posterior da coxa, o músculo bíceps femoral geralmente é afetado.
Leia mais sobre este tópico em: Dor nas costas
Fibra muscular rasgada na parte interna da coxa
Uma fibra muscular rompida na parte interna da coxa ocorre principalmente em atletas que adotam uma postura de perna desajeitada e, portanto, tensionam os músculos na parte interna da coxa. Na região interna da coxa existe o chamado grupo adutor, que consiste de vários músculos, todos originados na região do osso púbico e puxados daqui em direção ao joelho e, portanto, na face interna da coxa. Este grupo de músculos é responsável por mover a perna para trás da posição estendida (por exemplo, depois de um tackle) para o corpo.
Uma fibra muscular rasgada na parte interna da coxa é particularmente comum em dançarinos de balé, patinadores artísticos ou jogadores de futebol, já que muitas vezes sobrecarregam os músculos da coxa. Uma fibra muscular rompida na parte interna da coxa causa dor intensa e inchaço nesta área, possivelmente também sangramento (Hematomas) Como acontece com todas as outras fibras musculares rompidas, o paciente deve manter a perna imóvel e fria o suficiente para apoiar o processo de cicatrização.
Leia mais sobre isto aqui: Fibras musculares rasgadas dos adutores
Tratamento de um músculo da coxa rompido
Uma fibra muscular rasgada na coxa ocorre com bastante frequência, especialmente em atletas. Está associada a dor e sangramento, e o paciente geralmente não consegue mover a coxa adequadamente ou só sente dor por algum tempo. Agora é importante não sobrecarregar a coxa.
Em geral, pode-se dizer que os músculos em particular têm grandes poderes de autocura e uma operação só é necessária em casos muito raros e graves. Quase sempre é suficiente se o paciente poupar a perna por tempo suficiente e sob nenhuma circunstância exercer pressão sobre ela sob dor excessiva. Por algum tempo, é recomendável andar com muletas para não tensionar desnecessariamente os músculos da coxa após uma ruptura de fibra muscular.
Além disso, as coxas podem ser resfriadas na fase aguda para tratar fibras musculares rompidas, o que alivia principalmente a dor e também garante uma redução do fluxo sanguíneo nos vasos, de modo que nenhum sangue mais possa escapar dos vasos lesados. Se a dor for muito forte, o paciente também pode receber uma pomada analgésica para tratamento. Pomadas descongestionantes ou fita adesiva (ver abaixo) pode ser usado para tratar isquiotibiais rasgados. Após três dias, o músculo já deve ter se regenerado bem e a terapia de ultrassom pode ser realizada, que promove a circulação sanguínea e solta áreas musculares que podem ficar grudadas. Além disso, ocorre um afrouxamento dos músculos da coxa.
Leia mais sobre este tópico em: Terapia de uma fibra muscular rasgada ou de uma bandagem na coxa.
Fita rompida no tendão da coxa
A ruptura da fibra muscular na coxa afeta principalmente os atletas, de preferência nos meses frios do inverno. Uma fibra muscular rasgada deve sempre ser resfriada e imobilizada.
A cura pode, no entanto, ser apoiada com fita adesiva na fibra muscular rasgada da coxa. É importante não apenas obter uma boa esparadrapo, mas também de um profissional (Idealmente, um especialista em medicina esportiva ou cirurgião ortopédico com treinamento apropriado), caso contrário, a fita não funcionará.
Pacientes que têm uma ruptura de fibra muscular colada na coxa obtêm uma cicatrização mais rápida e direcionada da ruptura. No entanto, a fita não serve como um ingresso grátis para continuar praticando esportes, apesar da fibra muscular rasgada.
Com a técnica de bandagem, uma fita inelástica é usada e colada ao longo da fibra muscular rasgada. Com essa técnica, a fita pode, em certa medida, assumir a função das fibras musculares rompidas da coxa. Uma vez que os músculos crescem juntos muito mais rápido e mais especificamente através da bandagem, uma longa pausa no esporte pode ser evitada, o que é particularmente importante para atletas de fitness.
No entanto, uma fibra muscular rompida deve ser curada, uma vez que uma confluência defeituosa das fibras musculares com treinamento muito precoce apenas leva a uma nova ruptura da fibra muscular mais rapidamente.
Você pode ler mais informações sobre isso aqui: Fita de fibras musculares rasgadas
Duração da ruptura da fibra muscular na coxa
A duração de uma fibra muscular rasgada na coxa depende da gravidade da lesão e do curso do processo de cicatrização.
A proteção suficiente dos músculos é essencial para todas as rupturas de fibra muscular e, com comportamento de doença consciente, muitas vezes leva ao alívio rápido da dor. Acima de tudo, várias precauções devem ser tomadas para limitar os danos imediatamente após o momento da lesão. Acima de tudo, isso inclui o resfriamento da área muscular afetada.
Ao tornar o tecido frio, a formação de hematomas é reduzida, o que tem um efeito positivo no futuro processo de cicatrização. O músculo lesionado também não incha tanto, o que tem impacto na sensação de dor. Mesmo que a duração varie amplamente e possa diferir de pessoa para pessoa, geralmente é considerado um processo de cura de 3 a 12 semanas.
Devido ao tamanho do músculo da coxa e à sua tensão em quase todos os movimentos do dia a dia, essa duração parece ser muito longa. No entanto, deve-se notar que esse músculo precisa de um tempo particularmente longo para recuperar seu antigo nível de desempenho. O tempo de cura não inclui a deterioração da condição causada pelo retorno à atividade física muito cedo. A duração exata da imobilização e da pausa esportiva deve, em qualquer caso, ser determinada por um médico do esporte e verificada durante o curso.
A fim de manter o corpo em forma, o treinamento independente das pernas pode ser concluído. No entanto, é essencial garantir que as coxas estejam constantemente livres de pressão. Às vezes, podem ser realizados exercícios para os braços e ombros, ao passo que exercícios complexos para as costas, treinamento dos músculos torácicos e abdominais também envolvem de alguma forma as coxas. Portanto, este último deve definitivamente ser evitado para que a fase de cicatrização não seja desnecessariamente prolongada.
Pausa para esportes com lesão muscular na coxa
Uma fibra muscular rasgada na coxa não é incomum, especialmente entre atletas. Um sprint rápido, um movimento brusco ou um treinamento de aquecimento muito curto nos meses frios de inverno pode muito rapidamente levar a uma ruptura da fibra muscular na coxa. Isso não está apenas associado à dor, mas também requer uma pausa mais longa do esporte depois, uma vez que a ruptura da fibra muscular danifica pequenas partes do músculo que agora precisam se reorganizar para estar totalmente funcional novamente.
A duração da ruptura após uma ruptura no tendão da coxa depende inteiramente da gravidade da ruptura. Rupturas muito pequenas nas fibras musculares às vezes nem são percebidas, portanto, nenhuma pausa é necessária. No entanto, se ocorrer dor devido a uma fibra muscular rasgada na coxa, isso deve ser curado com uma pausa de cerca de 3-12 semanas. A duração exata da pausa deve ser esclarecida por um médico, de preferência um especialista em medicina esportiva especialmente treinado.
Esta pausa deve ser estritamente observada, mas muitas vezes pode ser abreviada um pouco com a ajuda de fitas (veja acima). Mas aqui também é importante não encerrar a pausa após um rompimento de fibra muscular na coxa, mas consultar sempre o médico responsável com antecedência. Se você começar a treinar muito cedo, o músculo ainda não cicatrizou adequadamente e é mais fácil que ocorram novas rupturas nas fibras musculares, que são associadas a uma pausa mais longa.
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