Pressão baixa e náusea - você pode fazer isso!

introdução

Muitas pessoas sofrem de pressão arterial baixa. Freqüentemente, as pessoas afetadas não estão cientes disso. A náusea é um sintoma característico que acompanha a pressão arterial baixa. A razão para isso está no fluxo sanguíneo para o trato gastrointestinal, que pode diminuir (brevemente) se a pressão arterial estiver muito baixa. Além da náusea, a pressão arterial baixa pode ser acompanhada por outros sintomas, como vômitos, tonturas ou coração acelerado.

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Por que a pressão arterial baixa causa náuseas?

Para o corpo, a pressão arterial baixa significa que todo o sistema cardiovascular está funcionando em um nível baixo. O sangue é bombeado para o corpo através do coração e supre os órgãos com sangue rico em oxigênio. Com a pressão arterial baixa, os órgãos podem ser supridos com sangue mais pobre a curto ou longo prazo. Além de outros órgãos, isso também se aplica ao trato gastrointestinal. O resultado é que o alimento ingerido só é decomposto e absorvido muito lentamente. O processamento posterior dos componentes dos alimentos e o transporte ao longo do trato gastrointestinal são interrompidos. A longa permanência do alimento no trato gastrointestinal e a lenta utilização dos componentes do alimento causam náusea nos doentes. Ao mesmo tempo, essas queixas geralmente levam a uma redução do apetite nas pessoas afetadas, de modo que geralmente consomem menos alimentos. Isso pode piorar ainda mais os sintomas.

Quais sintomas associados ainda ocorrem com frequência?

A pressão arterial baixa nem sempre causa sintomas. Sintomas graves geralmente ocorrem quando a pressão arterial está tão baixa que órgãos como o trato gastrointestinal ou o cérebro ficam temporariamente sem suprimento de sangue. A redução do fluxo sanguíneo para o trato gastrointestinal costuma causar vômitos e náuseas. Se o cérebro não receber sangue suficiente por um breve período, podem ocorrer distúrbios visuais, dores de cabeça pulsantes, tonturas, zumbido nos ouvidos e diminuição da consciência levando a desmaios. As pessoas só desmaiam se a pressão arterial cair muito rapidamente.

Se a pressão arterial estiver permanentemente muito baixa, ocorrem sintomas como cansaço, falta de direção e insônia. Tanto as quedas de curto como de longo prazo na pressão arterial podem sofrer com mãos e pés frios.

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Vomitar

Se houver falta de fluxo sanguíneo para o trato gastrointestinal devido à pressão arterial baixa, o quimo é processado menos rapidamente e os componentes do alimento permanecem mais tempo no trato gastrointestinal. Isso geralmente causa náusea nas pessoas afetadas. A náusea geralmente é um prenúncio de vômito. No entanto, as pessoas com pressão arterial baixa e náuseas não precisam necessariamente vomitar.

No entanto, o vômito é um possível sintoma de pressão arterial baixa e náuseas. O vômito é uma espécie de reflexo protetor do corpo. Ele tenta se livrar do alimento na outra direção, ou seja, cuspí-lo, pois o transporte para o reto é prejudicado. O vômito é definido como o esvaziamento jorrante do conteúdo do estômago. Isso faz com que o estômago, o diafragma e os músculos abdominais se contraiam para transportar o conteúdo do estômago para a boca. O ácido do estômago freqüentemente causa uma sensação de queimação no esôfago (azia).

diarréia

A diarreia não é um sintoma típico de tensão arterial baixa e náuseas. Em princípio, a pressão arterial baixa leva a uma desaceleração da atividade do trato gastrointestinal. Já no caso da diarreia, a passagem intestinal é patologicamente acelerada. A diarreia é uma possível causa de distúrbios circulatórios agudos. Sem o equilíbrio eletrolítico, a diarreia severa leva à perda de sal e líquido no corpo. Quando o corpo perde fluidos, os fluidos corporais são redistribuídos. A pressão arterial diminui. Isso significa que a diarreia é uma possível causa da pressão arterial baixa com a queixa de náusea que a acompanha.

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tontura

A tontura é um distúrbio do senso de equilíbrio, no qual as pessoas afetadas perdem a segurança física e sentem subjetivamente a sensação de balançar ou girar. A pressão arterial baixa pode levar a um fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro. Se o cérebro não tiver suprimento suficiente de sangue, sintomas como distúrbios visuais, zumbido nos ouvidos e tontura se desenvolverão.

A tontura também é comum no hipotensão ortostática sobre. As pessoas afetadas sofrem uma queda na pressão arterial quando se levantam repentinamente de uma posição sentada ou deitada, porque o sangue afunda nas pernas. Tontura e “desmaio” são os sintomas típicos.

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pulso rápido / coração acelerado

O pulso rápido, que as pessoas afetadas geralmente descrevem como coração acelerado, é um sintoma comum de pressão arterial baixa. Em princípio, quando a pressão arterial está baixa, muito pouco sangue flui pelo corpo. Os órgãos também não podem receber sangue e causam sintomas desagradáveis. Para compensar isso, nosso corpo ativa seu sistema nervoso simpático. O corpo tenta neutralizar o fluxo sanguíneo reduzido fazendo o coração bater mais rápido. Desta forma, o corpo tenta garantir que o fluxo sanguíneo dos órgãos continue a ser adequado. As pessoas afetadas sentem um batimento cardíaco acelerado e uma palpitação distinta do coração. O coração bate mais de cem vezes por minuto.

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fadiga

A pressão arterial permanentemente baixa leva a sintomas gerais inespecíficos, como cansaço, falta de concentração e fadiga. A hipotensão nos deixa exaustos. As pessoas afetadas percebem isso porque precisam de muito mais tempo pela manhã para começar. Eles geralmente se sentem apáticos e com baixo desempenho.

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uma dor de cabeça

Se sofre de pressão arterial baixa, náuseas e dores de cabeça, deve levar os sintomas a sério. Dores de cabeça agudas e latejantes são um sinal de que o fluxo sanguíneo para a cabeça está reduzido. Ar fresco, beber muita água e dar um passeio podem ajudar a melhorar o suprimento para o cérebro a curto prazo. A longo prazo, a pressão arterial deve ser estabilizada.

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O que posso fazer em relação à pressão arterial baixa e náuseas?

Os remédios caseiros e o estilo de vida desempenham um papel crucial na pressão arterial baixa e nas náuseas. No caso de sintomas agudos, uma garrafa de água e ar fresco pode ajudar significativamente a aliviar os sintomas. A longo prazo, uma mudança no estilo de vida pode ter um impacto positivo nos sintomas.

Com a pressão arterial baixa, comportamentos simples costumam ser muito eficazes. As medidas começam com dieta e exercícios. Unidades esportivas regulares têm uma influência positiva sobre a pressão arterial. Esportes de resistência como corrida, natação ou ciclismo são particularmente adequados. A dieta deve ser balanceada e conter sal suficiente. Em contraste com a dieta pobre em sal para hipertensão, o sal tem um efeito benéfico sobre a pressão arterial na hipotensão. Você não deve consumir mais do que cinco gramas de sal por dia. Ajuda ter várias pequenas refeições ao longo do dia.

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A ingestão adequada de líquidos é muito importante no caso de pressão arterial baixa. Os afetados devem beber pelo menos dois litros e meio por dia, de preferência água e chá. Uma xícara de café, chá verde ou preto pela manhã estimula a circulação.

Existem também medicamentos que aumentam efetivamente a pressão arterial. Geralmente, são usados ​​apenas quando há sintomas pronunciados, por exemplo, problemas circulatórios com tonturas, fadiga e distúrbios visuais. Também é possível tomar remédios homeopáticos para a pressão arterial baixa. A eficácia desses agentes ainda não foi comprovada, mas também não há evidências de danos pela ingestão de glóbulos.

Medicamento

Na maioria dos casos, os medicamentos para aumentar a pressão arterial são usados ​​apenas se os sintomas pronunciados persistirem, apesar da terapia conservadora com remédios caseiros. Os medicamentos são chamados de medicamentos anti-hipotônicos porque neutralizam a pressão arterial baixa e a hipotensão. Entre eles estão os corticóides minerais, a exemplo do fármaco fludrocortisona, e os simpaticomiméticos, como o agente etilefrina. Antes de iniciar o tratamento medicamentoso, um diagnóstico preciso é importante para encontrar uma possível doença subjacente de hipotensão e tratá-la de forma direcionada.

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Remédios caseiros

Além de uma dieta salgada com muitos líquidos e exercícios regulares, remédios caseiros simples podem ser usados ​​para estimular a circulação. Ao tomar banho, você deve definir alternadamente a água para quente e fria e, antes de terminar, você deve regar seu corpo com água fria. O duche alternado estimula eficazmente os vasos sanguíneos. Além disso, você pode massagear o corpo com uma escova, você pode massagear na direção do coração para estimular a circulação sanguínea. À noite, deitar sobre um travesseiro pode ajudar. Se você sofre de varizes, pode ser útil usar meias de apoio ou envolver as pernas com bandagens elásticas.

homeopatia

Os remédios homeopáticos podem ser tomados como um suplemento em caso de pressão baixa e náuseas. Os glóbulos comuns contêm os ingredientes ativos Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum e Coffea.

Além disso, o alecrim é adequado como um aditivo de chá, tintura ou banho para estimular a circulação.