Pronação

Na medicina, o termo pronação descreve o movimento de uma extremidade. A palavra pronação vem do latim e significa algo como "inclinar-se para a frente" ou "virar para a frente". O movimento oposto à pronação é a supinação.

Existe a pronação da mão ou antebraço e a pronação do pé. Ambos são apresentados no texto a seguir.

Pronação do antebraço

No Pronação do antebraço Jogar o falou (raio) e o Cúbito (Ulna) um papel. No movimento de pronação do antebraço o braço vira "para dentro". Com um braço estendido com a palma voltada para cima, o braço é girado de modo que o Palma para baixo shows e o Polegar em direção ao corpo. A mão e o antebraço são girados durante este movimento. Isso vem do Movimento dos músculos do antebraço que surgem ou começam na ulna e no rádio. As articulações envolvidas são chamadas Articulatio radioulnaris proximalis e Articulatio radioulnaris distalis. Os seguintes músculos estão envolvidos na pronação do antebraço:

• Músculo pronador redondo
• Músculo pronador quadrado
• Músculo braquiorradial.

Pronação do pé

No Pronação do pé será o lado externo do pé para cima movimentos e o pé do meio para baixo. O salto não é movido. O pé então torções para dentro a partir de. Os músculos responsáveis ​​são chamados:

• Músculo fibular longo
• Músculo fibular curto
• Músculo extensor longo dos dedos.

Os dois primeiros mencionaram o Principais músculos para este movimento estão. Se os pés estiverem desalinhados, isso pode levar a Over- ou underpronation venha. Isso pode levar a um Carga incorreta no pé o que por sua vez é prejudicial aos tendões e Músculos pode ser. Portanto, também existem diferentes calçados para correr para as diferentes posições dos pés. As causas da deformidade do pé são principalmente inato, de Obesidade adquiridos ou causados ​​por fadiga excessiva.

Para si mesmo Supinação e pronação melhor lembrar lá duas pontes de burro:
"No E aíinação está a mão na forma de uma tigela para E aípe e o Pornação está nas mãos como com Manocorte ".