Naturopatia

Espinheiro-mar

Nome latino: Hippophae rhamnoides

gênero: Oleaceae

Nomes comuns: Espinho de duna, abrunho vermelho, amora

Descrição da planta

Arbusto de tamanho médio, que também pode crescer em forma de árvore. Os ramos e folhas são espinhosos, as folhas são peludas, brancas e prateadas. As flores discretas formam pequenas bagas vermelhas e brilhantes. Eles são muito azedos, têm um cheiro azedo e um caroço de noz.
Ocorrência: O espinheiro-mar é comum na Europa e na Ásia. Gosta de crescer em dunas de areia à beira-mar, em ribeiros e aterros.
Auge: Abril, os frutos são maduros em setembro a outubro.

Ingredientes usados medicinalmente

Os frutos maduros são usados. Estes não são obtidos para a preparação de chá, mas normalmente são transformados em sumo fresco ou congelado.

ingredientes

Abundante vitamina C, caroteno, vitaminas do grupo B, flavonóides e óleo graxo nas sementes.

Efeito medicinal e aplicação

Graças ao seu alto teor de vitamina C, o suco de espinheiro aumenta as defesas do corpo. É usado em Resfriados e Doenças com febre. Além disso preventivo em tempos de resfriados.

Preparativos

Os sucos prontos estão disponíveis em lojas especializadas. Em áreas onde o espinheiro-mar é abundante, também são feitos sucos, geléias e patês, usados como patês ou bebidas refrescantes.