Tonturas depois do café - de onde vem?

introdução

A tontura é um sintoma inespecífico que pode ter várias formas e inúmeras causas. A fim de restringir as várias causas, a vertigem pode ser analisada com mais detalhes e dividida. As formas comuns de vertigem são vertigem direcionada ou vertigem.
Além disso, a análise das situações pode fornecer indícios de uma causa subjacente. Fatores predisponentes típicos para tontura são sexo feminino, pressão arterial baixa, pequenas quantidades de bebida, madrugada, uso de diuréticos, doenças mentais anteriores e doenças do sistema cardiovascular. Na maioria dos casos, a tontura resulta de um suprimento insuficiente de oxigênio ao cérebro, geralmente causada por uma combinação de pressão arterial baixa e falta de volume sanguíneo. O café e a cafeína que contém têm inúmeros efeitos nos órgãos internos e no sistema nervoso central. O consumo de café pode desencadear tonturas por diferentes mecanismos.

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Quais são as causas?

A cafeína, contida no café em altas doses, tem inúmeros efeitos em vários processos corporais. Desenvolve seus efeitos mais importantes no sistema cardiovascular. Aqui, isso leva a uma força de contração do coração e a um aumento da freqüência cardíaca. Isso também aumenta a pressão arterial, o que inicialmente evita tonturas. No entanto, o café continua a causar a dilatação dos vasos sanguíneos menores e a reduzir a pressão arterial.

O aumento da frequência cardíaca pode às vezes resultar em um coração acelerado, o que pode causar desistências e batimentos extras, bem como problemas cardíacos. Isso pode causar suor, palpitações, excitação e tontura. Por outro lado, o café tem um efeito diurético em outros órgãos, o que significa que o corpo excreta mais líquido. Isso pode levar a uma deficiência de volume e uma queda adicional da pressão arterial, especialmente se a pressão arterial já estiver baixa. Os desmaios, tonturas, são uma consequência típica desta chamada "diurese".

Como posso ter certeza de que o café é a causa da minha vertigem?

A tontura é um sintoma inespecífico, geralmente devido a uma interação de vários fatores. Apenas raramente uma única causa pode ser identificada como a causa da tontura. Inúmeros quadros clínicos orgânicos e neurológicos devem ser excluídos para um diagnóstico preciso. Estes incluem principalmente defeitos cardíacos, como arritmias cardíacas ou defeitos nas válvulas cardíacas, mas também doenças estruturais e distúrbios funcionais do coração. Além disso, doenças do equilíbrio e dos órgãos auditivos podem causar vertigem severa. Eles podem ser excluídos com a ajuda de diagnósticos neurológicos direcionados. Somente depois que as doenças causais comuns forem excluídas, a tontura do café pode ser usada como um chamado "diagnóstico de exclusão". Mesmo que o café tenha sido a causa da tontura, o consumo insuficiente ou a pressão arterial baixa costumam ser outros fatores decisivos.

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Por que a tontura é mais comum pela manhã?

Sintomas como tontura estão geralmente presentes nas primeiras horas da manhã. Por um lado, isso se deve ao fato de que depois de acordar, dependendo de vários fatores, a circulação precisa de um certo tempo para se adaptar à atividade. Levantar do sono e agir imediatamente requer um aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca, bem como ajustes adicionais no sistema circulatório, que às vezes podem levar alguns minutos. Além disso, o corpo absorve pouca ou nenhuma quantidade de líquido na forma de alimentos e bebidas durante a noite, o que por sua vez diminui a pressão arterial pela manhã. Se um café for bebido depois de se levantar sem mais hidratação, esses efeitos podem ser ainda mais intensificados pelo aumento da desidratação.

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Quais são os sintomas associados?

O consumo de café pode causar vários sintomas do sistema nervoso central e cardiovascular. Em combinação com outros fatores, como fadiga, pressão arterial baixa, aumento da atividade e estresse, podem ocorrer sintomas desagradáveis ​​associados.Estes se expressam principalmente como:

• Coração de corrida
• Palpitações
• Palpitações
• uma dor de cabeça
• nervosismo
• diarréia
• Desejo de urinar
• Distúrbio do sono
• Inquietação
• tontura
• Perda de consciência

Por outro lado, o consumo de cafeína também pode levar a um maior impulso, capacidade de concentração, vigilância e desempenho.

Náusea e tontura depois do café

A náusea pode ser um sintoma de tontura intensa. Uma forte vertigem leva a náuseas e até vômitos em certas áreas do cérebro. O vômito pode levar a um círculo vicioso, pois pode causar mais perda de líquido, além da diurese do café. Isso pode causar perda de consciência e queda na pressão arterial. A náusea também pode ser atribuída aos efeitos no sistema cardiovascular. O aumento da frequência cardíaca, o tropeço do coração, nervosismo e suor podem, por sua vez, provocar náuseas.

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Coração acelerado depois do café

Palpitações podem ocorrer repentinamente após consumir café. Geralmente é extremamente desconfortável para as pessoas afetadas e está associado a nervosismo, suor, sentimentos de medo e pânico, excitação e diminuição da concentração. A cafeína do café leva a uma aceleração do batimento cardíaco nas células do sistema de condução e a um breve aumento da pressão arterial nos vasos sanguíneos. Isso pode aparecer como latejante na cabeça e no peito. Ocasionalmente, ocorrem batidas extras, que também são ouvidas como batimentos cardíacos. O coração acelerado depende muito da dose de café. Se está estressado ou muito cansado, não deve tomar mais café, pois as palpitações podem ocorrer de qualquer forma, dependendo da dose.

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O que fazer contra a tontura

Na maioria dos casos, a tontura é multifatorial. Vários aspectos físicos, como estresse, desidratação, cansaço, baixa ingestão de alimentos e consumo de café, muitas vezes desempenham um papel aqui. O consumo de café costuma ser o gatilho que leva aos sintomas. No tratamento dos sintomas de vertigem, o foco é apoiar o sistema cardiovascular com líquidos, alimentação, repouso e redução do estresse suficientes. Em casos raros, principalmente em mulheres, essas medidas preventivas são insuficientes, de modo que são necessários hemogramas e, se necessário, tratamentos medicamentosos.

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Duração e previsão

A duração da vertigem depende muito da causa exata. Se houver pressão arterial baixa com falta de líquidos, o problema pode ser tratado rapidamente com medidas simples. Acalmar imediatamente, reduzir o estresse, beber um copo d'água ou elevar as pernas deve reduzir a tontura em alguns minutos. Se a tontura persistir ou reaparecer, uma amostra de sangue pode ser necessária para investigar outras causas possíveis.

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