Técnicas de escovação dentária

Quais são as técnicas de escovação dos dentes?

Escovar os dentes é uma ocorrência diária e é a base mais importante para uma boa higiene oral e a prevenção da cárie dentária.Todo mundo escova os dentes de forma diferente e, infelizmente, muitas vezes não da maneira adequada. A técnica de escovação adequada é muito importante para prevenir placa bacteriana e tártaro, cáries, gengivite e periodontite. Mas nem toda técnica é igualmente recomendável para todos. A técnica de escovação adequada depende de fatores como idade, habilidades motoras e a situação com os dentes.

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Que técnicas de escovação existem?

Existem diferentes técnicas de limpeza que são bem adequadas, dependendo da idade ou habilidades motoras.

Primeiro, há o método horizontal. Isso é adequado para crianças pequenas. Com esta 'técnica de esfregar', as crianças podem aprender a escovar os dentes. É a única tecnologia que faz jus às habilidades motoras das crianças. As cerdas são perpendiculares às superfícies externas das fileiras fechadas de dentes e a criança pode mover a escova para frente e para trás.

A partir dos quatro anos, a técnica de limpeza deve ser alterada. Agora é possível adicionar a técnica de escovação de Fones: a escova de dentes forma um ângulo de 90 graus em relação às fileiras de dentes fechadas e a escova de dentes é guiada sobre os dentes em movimentos circulares. Este é um método fácil para as crianças aprenderem.

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Outro método é o Método Charters. As cerdas são colocadas em um ângulo de 45 graus com a linha da gengiva. As cerdas da escova de dentes são forçadas para os espaços entre os dentes com movimentos vibratórios. Esta técnica é adequada para doenças periodontais (doenças do aparelho de suporte dentário).

Outro método é a técnica do baixo. Esta técnica também é adequada para doenças periodontais ou doenças gengivais (= doença gengival). É relativamente difícil aprender em termos de habilidades motoras.

Existe também a chamada técnica modificada de Stillmann. Isso limpa muito bem os espaços interdentais. É adequado para pacientes com pescoço de dente exposto ou pacientes com periodonto saudável (aparelho de suporte dentário).

Técnica de escovação de dentes de acordo com Bass

Uma das técnicas de escovação mais conhecidas é o método Bass (1954). A técnica do baixo é comparativamente difícil de aprender e é adequada para pacientes motivados que sofrem de queixas gengivais ou periodontais.

Esta técnica limpa muito bem os espaços interdentais. Na aplicação, as cerdas das escovas de dente são aplicadas na linha da gengiva com leve pressão em um ângulo de 45 graus em relação à raiz do dente. Agora, a cabeça da escova é movida no local com movimentos de agitação. Um movimento de limpeza é então realizado em que as cerdas são movidas em direção à superfície de mastigação. Os resíduos alimentares e a placa depositados principalmente nos espaços interdentais são removidos pelos movimentos de agitação e limpeza.

Repita o processo várias vezes na mesma posição e siga a arcada dentária. Cuidado especial deve ser tomado com esta técnica para garantir que ela seja executada corretamente. É muito fácil cair na mais conveniente 'técnica de esfregar', cujo efeito na limpeza dos espaços interdentais é muito pequeno.

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Técnica de escovação dentária para adultos segundo Stillmann

Outra técnica de limpeza bem conhecida é o método Stillmann ou a técnica Stillman modificada. Esta técnica limpa os espaços interdentais melhor do que outras técnicas de escovação dentária.

É particularmente adequado para pacientes com um periodonto saudável (aparelho de suporte dentário) ou para pacientes com pescoço de dente exposto. Ao realizar esta técnica, as cerdas são aplicadas em um ângulo de 70 a 80 graus na raiz do dente, com pressão alguns milímetros abaixo da linha da gengiva.

Isso é seguido por pequenos movimentos bruscos e circulares. Durante esses movimentos, a cabeça da escova é movida lentamente em direção à superfície de mastigação. É muito importante não virar a cabeça da escova, ou seja, mudar seu ângulo. Uma mudança na direção de trabalho é necessária para os dentes superiores e inferiores.

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Qual a melhor forma de escovar com uma escova elétrica?

Ao usar uma escova de dentes elétrica, você deixa a cabeça da escova fazer o trabalho. A escova de dentes elétrica é guiada ao longo de todas as superfícies dos dentes. Você deve se certificar de que realmente dirige ao longo de todas as superfícies - superfícies internas, superfícies externas, superfícies de mastigação.

A técnica de escovagem adequada para escovas de dentes elétricas depende do tipo de escova de dentes. Existem escovas de dentes elétricas com uma pequena cabeça de cerdas redondas. Com isso, você deve escovar cada dente individualmente de todos os lados.

Existem também escovas de dente elétricas com uma cabeça mais larga que prende vários dentes ao mesmo tempo. Você leva a escova de dente elétrica até a borda da gengiva, deixa-a ficar lá por um momento e depois move a escova de dente em direção à superfície de mastigação.

Também é feita uma distinção entre escovas de dente elétricas rotativas e escovas de dente ativadas por ultrassom. Os últimos são recomendados para obter um resultado de limpeza ideal.

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Como meu filho deve escovar os dentes?

Uma boa higiene oral deve começar com o bebê assim que o primeiro dente tenha surgido, por volta do meio ano de idade. Pode-se usar uma escova de dentes manual com cerdas macias e uma pequena cabeça projetada para bebês.

Assim que as crianças são capazes de escovar os dentes independentemente por volta dos 3 anos de idade, mas sob supervisão e instruções, a técnica horizontal é adequada. Com isso, as crianças escovam as superfícies externas das fileiras fechadas de dentes movendo a escova para frente e para trás.

Com a idade de 4-5 anos as crianças devem adicionar a técnica de Fones. Com esta técnica, a escova de dentes é movida em movimentos circulares sobre as superfícies externas das filas fechadas de dentes. As crianças devem conhecer a técnica KAI (superfícies de mastigação - superfícies externas - superfícies internas). Com isso, eles aprendem a cobrir todas as áreas relevantes da boca com a escovação.

Uma escova de dentes elétrica é recomendada desde a idade do ensino fundamental, no mínimo. Antes de fazer isso, as crianças devem aprender a usar as técnicas de escovação descritas para escovar os dentes.

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Qual técnica de escovação é a melhor?

Não é possível descrever uma única técnica de limpeza como a melhor. A melhor técnica de limpeza em cada caso depende individualmente da respectiva situação inicial do paciente.

As técnicas em que você escova da gengiva para a coroa dos dentes - ou seja, para a superfície de mastigação - são descritas como mais eficazes em comparação com outras.

Em geral, as técnicas que garantem uma boa limpeza dos espaços interdentais ainda são as mais recomendadas. Isso inclui, acima de tudo, o baixo e a tecnologia Stillmann. No entanto, essas técnicas são muito difíceis de aprender em termos de habilidades motoras e, portanto, não são adequadas para crianças, pacientes com deficiências motoras ou idosos. Além disso, os movimentos circulares nas superfícies externas das fileiras fechadas de dentes são bons, pois seu padrão de movimento também move a cabeça da escova da goma para a superfície de mastigação .

Em geral, porém, pode-se dizer que todos devem tentar usar a técnica de escovação individualmente correta e pessoalmente preferida, recomendada pelo dentista para obter o melhor resultado de limpeza possível.

Se você usa o baixo ou a técnica de Stillmann, a aplicação requer um pouco de prática. Em geral, porém, essas duas técnicas de limpeza obtêm efeitos muito bons. Em todos os casos, uma combinação das várias técnicas é melhor.

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