Espasmos no abdômen

introdução

Os espasmos na parte inferior do abdômen geralmente são causados ​​pela contração de fios musculares individuais ou grupos musculares inteiros. Geralmente não são dolorosos e não podem ser influenciados pela vontade. Principalmente, eles surgem de um mau funcionamento de curto prazo no sistema nervoso e desaparecem por conta própria. Eles podem aparecer em qualquer parte do corpo. Se o abdômen se contrai, podem sempre ser os músculos do útero, especialmente nas mulheres, que se contraem por um curto período. É por isso que geralmente há uma conexão com sangramento menstrual ou gravidez.

causas

Uma contração muscular é uma contração inconscientemente controlável dos músculos. As razões para isso são muito diversas. Na grande maioria dos casos, não é perigoso e sem consequências. Resumo das causas mais comuns:

• Deficiência de magnésio
• período
• gravidez
• Produção de ovos

Além de causas psicológicas, como estresse emocional ou estresse, a falta de magnésio também pode causar espasmos musculares. No caso de espasmos musculares no abdômen, uma causa ginecológica pode sempre desempenhar um papel. Uma contração muscular no abdômen antes ou durante a menstruação é particularmente comum. Na maioria dos casos, isso não é preocupante do ponto de vista médico. No entanto, pode ser muito desconfortável para o paciente afetado.

Além disso, também existem doenças como endometriose, cistos ovarianos ou inflamação uterina que podem causar espasmos no abdômen. Normalmente, no entanto, desenvolve-se dor intensa ao longo do processo. O início da gravidez também pode causar espasmos no abdômen. Recomendamos que você consulte seu ginecologista se houver quaisquer outros sinais de gravidez, como menstruação perdida.

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Deficiência de magnésio como causa

Além do estresse e dos fatores de estresse psicológico, um gatilho frequente para espasmos musculares é a deficiência de magnésio. Especialmente em pessoas com maior necessidade de magnésio, por ex. Atletas ou mulheres grávidas, pode haver deficiência de magnésio. Então, faz sentido primeiro aumentar a ingestão de magnésio através dos alimentos. As leguminosas (feijão, grão de bico, lentilhas) contêm muito magnésio. As sementes de gergelim, abóbora e papoula também são ricas em magnésio. Além disso, você sempre pode tomar magnésio na forma de comprimidos ou pó.

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Antes ou durante o seu período

Espasmos no abdômen antes e durante a menstruação não são incomuns. Muitas mulheres são afetadas. Freqüentemente, isso pode ser acompanhado de cólicas ou dores intensas. Na maioria dos casos, os espasmos no abdômen durante o período menstrual são inofensivos. No entanto, isso pode ser muito angustiante para as mulheres afetadas. O calor ou o suprimento de magnésio geralmente ajudam.A ida ao ginecologista ainda é obrigatória de vez em quando, afinal doenças como endometriose, cistos ovarianos ou inflamação do útero podem estar por trás disso.

Abdome inferior se contraindo durante a gravidez

Os espasmos dos músculos abdominais podem ser mais comuns durante a gravidez. O principal motivo é o aumento da necessidade de magnésio. Como já foi mencionado várias vezes, o magnésio desempenha um papel muito importante no desenvolvimento de espasmos e cãibras musculares. Portanto, uma ingestão suficiente de magnésio é particularmente importante durante a gravidez. Na maioria dos casos, uma dieta balanceada não é suficiente para atender às necessidades de magnésio de uma mulher grávida, portanto, a ingestão de magnésio na forma de comprimidos ou pó é recomendada. Também devem ser realizados check-ups regulares no ginecologista.

Isso pode ser uma indicação de implantação de ovo?

Depois que o óvulo é fertilizado por um espermatozóide, ele migra ao longo da trompa de Falópio até o útero, onde se aninha no revestimento uterino. É assim que o óvulo fertilizado se conecta ao organismo da mãe. Isso geralmente acontece sem sinais perceptíveis. No entanto, algumas mulheres relatam que sentiram os movimentos da trompa de Falópio tão estremecidos quanto o ovo fertilizado vagava. Quando os óvulos se implantam no revestimento do útero, entretanto, os vasos sanguíneos podem ser lesados ​​e ocorre um breve sangramento de implantação.

Torcendo no abdômen do homem

A contração muscular é um fenômeno comum em todo o corpo. Os espasmos musculares no abdômen inferior são mais comuns em mulheres, relacionados à menstruação ou gravidez. Nos homens, uma contração no abdômen é bastante rara. No entanto, as causas para isso são geralmente inofensivas. A contração muscular na região inferior do abdômen é provavelmente desencadeada por estresse e estresse psicológico. Mas a deficiência de magnésio também pode levar a esses sintomas. Portanto, as contrações musculares costumam ocorrer após o exercício, quando há uma necessidade maior de magnésio. Portanto, se a parte inferior do abdome se contrair, você deve primeiro tomar magnésio. Os sintomas geralmente melhoram por conta própria.

Sintomas concomitantes

Uma contração repentina na parte inferior do abdômen causada por um músculo ou grupo de músculos não pode ser controlada e é causada por um mau funcionamento do nervo associado. Na maioria dos casos, isso é absolutamente inofensivo e ocorre sem nenhum sintoma associado. Especialmente em mulheres, entretanto, doenças ginecológicas como inflamação uterina, endometriose ou cistos nos ovários também podem estar por trás disso. Nestes casos, entretanto, geralmente há dor real ou cólicas abdominais. O sangramento intermenstrual também pode ocorrer como um sintoma concomitante. Nesse caso, uma visita ao ginecologista é absolutamente recomendada. Na maioria das vezes, entretanto, a causa é simplesmente estresse ou estresse psicológico. Pode-se afirmar que os espasmos musculares sem sintomas associados são inofensivos. No entanto, se ocorrerem sintomas associados, você deve consultar um médico com urgência.

Terapia para espasmos no abdômen

Uma contração no abdômen geralmente não é perigosa e, portanto, não requer tratamento especial. Freqüentemente, há estresse ou estresse emocional por trás disso. Portanto, a contração muscular geralmente desaparece por conta própria, sem tratamento. Se a deficiência de magnésio for a causa dos espasmos musculares, deve-se primeiro tentar aumentar a ingestão de magnésio nos alimentos. O magnésio também pode ser fornecido na forma de comprimido ou pó. Aqui, também, a contração muscular geralmente melhora após um curto período de tempo. Para as mulheres, entretanto, faz sentido consultar um ginecologista se o abdômen estiver se contraindo há muito tempo. Sempre pode haver doenças ginecológicas graves que precisam ser tratadas. Isso também se aplica a mulheres grávidas. Basicamente, no entanto, uma contração no abdômen desaparece por si mesma na grande maioria dos casos, mesmo sem terapia.

Profilaxia de espasmos

As contrações musculares são contrações involuntárias de um músculo causadas por um impulso defeituoso do nervo associado. Além de estresse e tensão emocional, uma deficiência de magnésio também pode ser a causa. Portanto, um suprimento suficiente de magnésio garante que nenhuma contração muscular ocorra devido à deficiência de magnésio. Isso é especialmente recomendado durante a gravidez. Outras causas de espasmos musculares costumam ser inevitáveis. Na maioria das vezes, os espasmos musculares também são inofensivos e não têm valor de doença.

diagnóstico

Se o abdômen estremecer, recomendamos que as mulheres consultem um ginecologista. Isso pode excluir doenças graves na área dos órgãos genitais femininos por meio de um exame vaginal e / ou ultrassom. Na maioria dos casos, uma contração no abdômen é realmente inofensiva. Estresse, estresse emocional ou falta de magnésio costumam ser os fatores desencadeantes. Se o homem tiver espasmos no abdômen, o médico de família é o primeiro ponto de contato. Isso fará primeiro um histórico médico (anamnese) e, em seguida, um breve exame físico.

Duração

Dependendo do gatilho, os espasmos no abdômen duram muito pouco. Se ocorrer durante a gravidez ou antes ou depois do período menstrual, você deve consultar um ginecologista durante o procedimento. Em última análise, é claro, pode acontecer que as contrações ocorram de vez em quando e depois desapareçam novamente. Enquanto não houver outros sintomas associados, no entanto, uma doença grave não é esperada.