Rapto

Sinônimos

Latina: adducere

alemão: levar embora

Rapto

Durante a abdução, as extremidades são removidas do corpo.

A ilustração mostra a abdução dos braços esticados na articulação do ombro.

A parte externa dos músculos do ombro se contrai.

O reverso borboleta é outra forma de abdução na articulação do ombro, mas os braços são mantidos na frente. (Tal como acontece com os voadores)

Exemplo. Mantenha os braços esticados ou dobrados perto do corpo. Na fase de contração, os braços são retirados do corpo.

• Aumento lateral
• Máquina abdutora