Limpador de língua
O que é um limpador de língua?
Além da escova de dentes normal, existem limpadores de língua especiais com os quais você pode limpar facilmente o terço posterior da língua. Usar um limpador de língua pode ajudar a prevenir o mau hálito, melhorar o paladar e promover a saúde. O limpador de língua pode remover as bactérias que se depositam em grande número na língua. A cabeça de uma escova de dentes comum é muito grande para limpar a parte posterior da língua. Por esta razão, os limpadores de língua especiais são projetados para serem muito planos, longos e estreitos para limpar facilmente a língua. O limpador de língua está disponível em todas as farmácias e é particularmente importante na prevenção do mau hálito.
Um limpador de língua faz sentido?
Um limpador de língua é um ótimo complemento para a higiene oral diária. Um grande número de bactérias tende a se depositar na parte posterior da língua, em particular. Freqüentemente, há uma saboneteira desagradável na língua, que pode ser removida com o limpador de língua.
A bactéria pode ser prejudicada na língua, entre outras coisas. Metaboliza resíduos de alimentos e resulta em compostos contendo enxofre. Isso pode causar um mau hálito desagradável. Um limpador de língua é, portanto, muito útil para prevenir o mau hálito, por um lado, e para reduzir a flora bacteriana da boca, por outro. O sangramento frequente nas gengivas ou a cárie dentária também podem ser evitados.
No entanto, é muito importante que o limpador de língua não substitua as duas partes mais importantes da higiene oral diária. Consistem em escovar os dentes e usar escovas interdentais e / ou fio dental. O uso de um limpador de língua como suplemento à higiene oral diária é particularmente útil no caso de saburra de língua grossa, mau hálito, gosto desagradável na boca ou doenças da língua.
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Qual material é recomendado para limpadores de língua?
A maioria dos limpadores de língua disponíveis nas farmácias são feitos de plástico. Eles são, portanto, muito leves, elegantes e fáceis de usar. Eles também são muito fáceis de limpar. Como alternativa ao plástico, existem também limpadores de língua em aço inoxidável. Geralmente, não estão disponíveis em farmácias. O material preferido para o limpador de língua é de sua preferência. Além do material, os limpadores de língua diferem em formatos adicionais. Existem botões ou lamelas adicionais que estimulam a língua ou fornecem outro desempenho de limpeza.
Indicações do limpador de língua
Um limpador de língua deve ser usado especialmente quando a língua está coberta para limpá-la. Muitas bactérias são depositadas principalmente na língua. Uma saburra esbranquiçada, fina e passável na língua é normal. A quantidade de cobertura pode ser ligeiramente diferente para cada pessoa. No entanto, as camadas da língua muitas vezes também podem resultar em um gosto desagradável na boca. Para remover os depósitos e consequentemente combater o gosto desagradável, um limpador de língua é muito adequado. Um limpador de língua também é indicado para o mau hálito. À medida que mais e mais bactérias se instalam na língua e metabolizam esses resíduos alimentares, produzindo produtos que contêm enxofre, um odor desagradável pode surgir. Você pode neutralizar o mau hálito removendo os depósitos da língua. Além disso, o limpador de língua deve ser usado regularmente para estabelecer a base para uma boa higiene oral. Sangramento nas gengivas ou cáries dentárias frequentes também podem ser um sinal do uso sensato de um limpador de língua. Na medicina popular, limpar a língua com um limpador de língua é considerado um remédio caseiro para a prevenção de resfriados.
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Como você usa um limpador de língua corretamente?
É melhor usar o limpador de língua após escovar os dentes e usar escovas interdentais e / ou fio dental. Assim, a língua pode finalmente ser limpa com a higiene oral diária. As bactérias se acumulam cada vez mais, especialmente no terço posterior da língua. O limpador de língua deve ajudar a limpar bem essas áreas. Você começa mostrando a língua o máximo possível. É melhor prender a seringa com a língua entre o polegar e o indicador para segurá-la bem. No entanto, um lenço de papel também é adequado aqui. Com o último, você não escorrega tão facilmente. Como resultado, o raspador de língua ou escova de língua agora é colocado o mais para trás possível e puxado para frente em um longo caminho. Isso deve ser feito sem colocar pressão excessiva na língua. O processo deve ser repetido três a quatro vezes. É muito importante que o limpador de língua seja enxaguado com água após cada utilização. Em seguida, a boca pode ser enxaguada com solução para bochecho ou água limpa. Quando usado corretamente, o limpador de língua deve ser substituído a cada seis a oito semanas.
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Quanto tempo devo limpar a língua?
A língua deve ser usada duas vezes ao dia, além da escovação dos dentes e das escovas interdentais. É melhor usá-lo para completar a higiene oral. O limpador de língua é puxado em trilhas de trás para frente na língua. Este processo deve ser repetido três a quatro vezes. Deve ser enxaguado com água todas as vezes entre as utilizações. A aplicação completa do limpador de língua geralmente não leva mais do que um ou dois minutos. A língua não deve ser trabalhada e limpa com muita pressão e também não por muito tempo com o limpador de língua, pois você não quer irritar e machucar muito a língua.
Quanto custa um limpador de língua?
O custo de um limpador de língua é de cerca de 3 a 5 €. Os limpadores de língua estão disponíveis em todas as drogarias ou farmácias. Existem muitos fornecedores, modelos e materiais diferentes. Você pode obter conselhos do dentista responsável pelo tratamento ou seguir sua preferência pelo modelo de limpador de língua. Dependendo do material, o custo de um limpador de língua pode rondar os € 20. Em geral, você não pode errar em comprar um limpador de língua. Quer se trate de uma escova ou de um raspador, os limpadores de língua são muito adequados para limpar a língua.
Quais são as alternativas de um limpador de língua?
Se você não tiver um limpador de língua à mão, a língua também pode ser removida dos depósitos e limpa com uma escova de dentes manual normal. Você deve ter cuidado, no entanto, porque a cabeça da escova é mais alta do que um limpador de língua especial. Você pode facilmente ferir o palato ou, acima de tudo, provocar um reflexo de vômito. Além disso, as camadas da língua ficam presas na escova de dentes e são distribuídas sobre os dentes na próxima vez que você escovar os dentes. O uso da escova de dentes deve, portanto, ser usado apenas para limpar a língua em casos excepcionais. Uma colher de chá também é adequada para limpar a língua. Você vira a colher e a ponta dela pode ser usada como um raspador.
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Como faço para limpar o limpador de língua?
O limpador de língua deve ser enxaguado com água limpa depois de cada faixa que é puxada na língua. O limpador de língua enxágue a placa da língua removida a cada puxada. Além disso, o limpador de língua também pode ser limpo com soluções de limpeza especiais. Em geral, porém, um enxágue completo com água é suficiente. Após cerca de seis a oito semanas de uso regular, entretanto, o limpador de língua deve ser substituído. No entanto, você nunca deve usar o limpador de língua com sabão ou detergente ou algo semelhante. tente limpar. Isso significaria um sabor muito desagradável na próxima vez que for usado. Alguns modelos podem ser lavados na máquina de lavar louça para limpeza.
Eu uso o limpador de língua antes ou depois de escovar os dentes?
É melhor usá-lo no final da higiene oral diária, ou seja, após escovar os dentes e usar escovas interdentais e / ou fio dental. As bactérias e a placa são expelidas pelos dentes durante a higiene oral diária e, como resultado, em grande parte se depositam na língua. Acima de tudo, o terço posterior da língua tem maior probabilidade de ser atacado por bactérias, pois a limpeza aqui é mais difícil. Após escovar os dentes, a língua pode ser liberada das bactérias depositadas e estimulada ao escovar os dentes com o auxílio do limpador de língua.
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Como posso limpar a língua sem um limpador de língua?
Sem um limpador de língua, a língua pode ser limpa com uma escova de dentes manual. No entanto, apenas uma escova de dentes com cerdas macias a semiduras é adequada aqui para não danificar a superfície da língua. Além disso, uma escova de dentes separada não usada para escovar os dentes deve ser usada para limpar a língua. Caso contrário, a placa na língua removida pela escova de dentes seria redistribuída nos dentes na próxima vez que você os escovar. A cabeça da escova de dentes é mais alta do que a de um limpador de língua normal, portanto, tome cuidado para não se machucar.
Como alternativa à escova de dentes, você pode usar uma colher de chá invertida como raspador para a língua. Esta, como a escova de dentes, também é puxada por trás na língua nas faixas para a frente. Um remédio caseiro comum para limpar a língua consiste em uma mistura de água salgada. Dissolva uma colher de chá de sal de cozinha em um copo de água morna e enxágue a boca com ele. É muito importante não engolir a água salgada. Alternativamente, a chamada extração de óleo também pode limpar a língua. Aqui você enxágue a boca pela manhã com o estômago vazio com uma colher de sopa de óleo. Este aplicativo também se destina a prevenir a inflamação na cavidade oral e é frequentemente usado como uma terapia de acompanhamento Doença periodontal recomendado. Em geral, entretanto, a limpeza mecânica da língua com um limpador de língua é mais eficaz.
Você pode encontrar mais informações aqui: Remoção de placa bacteriana na língua, higiene oral