Palmilhas para esporão de calcâneo

introdução

Do Esporão de calcanhar é uma extensão óssea no osso do calcanhar (calcâneo). Freqüentemente, o esporão está na parte inferior do Sola do pé (esporão plantar do calcanhar) como ossificação na fixação de uma placa de tendão que corre ali. Isso é mais raro retaguarda O esporão do calcanhar, que está na borda posterior do calcâneo, na base do tendão de Aquiles está localizado.

Sintomas e causas

Nem todo paciente com esporão de calcâneo também apresenta sintomas. Acima de tudo, são típicos dor relacionada ao exercício na área do calcanhar. Um é característico dor de início de manhã imediatamente após se levantar, o que inicialmente melhora após alguns passos. Se a dor ocorre permanentemente durante o dia ou apenas após exercícios prolongados (distância a pé) depende de quão avançada está a doença. Os afetados descrevem a dor como brilhante e penetrante, irradiando para todo o retropé ou até o bezerro é possível.

O esporão do calcanhar surge na parte inferior de um degenerativo Desgaste do calcâneo, razão pela qual ocorre na população com o aumento da idade aumenta. O esporão do calcanhar é uma doença muito comum, então aproximadamente cada segundo ancião A pessoa é afetada por um esporão do calcâneo. Um esporão de calcanhar se desenvolve devido a aumento da pressão e tensão as inserções do tendão no calcâneo. Como resultado desse estímulo permanente, as fibras do tendão são transformadas em ossos, resultando em um formação de osso novo em forma de esporão no início do tendão. A resposta é frequente Resposta inflamatória no tecido circundante.

Além da idade, obesidade e calçado impróprio como os principais fatores de risco suspeitos. Várias malformações nos pés (especialmente um Arcos arqueados) contribuem para o desenvolvimento de uma espora do calcanhar.

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Quem sou eu?
Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
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Atletas (corredores) são particularmente afetados pela doença do esporão do calcanhar. Em muitos casos, a causa da inflamação do esporão do calcanhar não pode ser identificada em primeiro lugar. Portanto, o tratamento requer muita experiência. Eu me concentro na espora do calcanhar.
O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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Mais informações sobre mim podem ser encontradas no Dr. Nicolas Gumpert

diagnóstico

Se o médico suspeitar de um esporão de calcanhar com base no histórico médico, ele pode tentar localizar a área relevante uma ternura à pressão desencadear. O raio-X é usado para confirmação, o que mostra bem uma espora do calcanhar. Nos estágios iniciais, o raio-X pode ser visto apesar do início dos sintomas ainda imperceptível estar. Nesses casos, a ressonância magnética ou ultra-som podem ser usados ​​para avaliar um incipiente ossificação as estruturas do tendão podem ser úteis.

palmilhas

Especialmente nas fases iniciais, depósitos de esporão de calcanhar podem ocorrer alívio rápido adquirir. Em cima do balcão Almofada de gel pode ser colocado no sapato sob o calcanhar e amortecer o peso no calcanhar ao caminhar e ficar em pé. Essas almofadas de gel são por pouco dinheiro disponível e deve não do médico ser prescrito. No entanto, eles não eliminam o gatilho da espora do calcanhar como um Pés desalinhados e assim aliviar apenas os sintomas (Dor) em vez de tratar a causa.

alternativamente você pode obter uma palmilha de acordo com as especificações de um cirurgião ortopédico Técnico ortopédico ser feito. As palmilhas geralmente possuem cavidades ou acolchoamento na área do calcanhar. Porque muitas vezes um Pé de fivela ou um Pés arqueados ou uma combinação de ambos é a causa do esporão do calcanhar, uma palmilha ortopédica deve ser usada além disso trate esta deformidade. O objetivo aqui é apoiar o arco do pé e o Pressão do peso corporal distribuir sensatamente no pé. Isso pode aliviar o calcanhar. Os depósitos devem Assim que possível e pode ser usado em sapatos diferentes pode ser usado. Então a dor deve seguir 4 a 8 semanas O uso regular das palmilhas diminuirá significativamente ou até desaparecerá completamente.

É importante que os depósitos mesmo depois da cura no sentido de uma libertação temporária de sintomas, continue a ser usado regularmente para um Recorrência prevenir. As palmilhas não são utilizadas apenas para tratamento, mas também também de profilaxia (Prevenção) de esporas de calcanhar. Se a espora do calcanhar for muito pronunciada, de modo que o alívio adequado não possa ser alcançado com as palmilhas, então sapatos ortopédicos de saúde pode ser usado. Assim como as palmilhas, elas podem compensar em maior medida o desalinhamento do pé e aliviar o desconforto causado pela espora, aliviando o calcanhar. Tanto o custo de palmilhas personalizadas quanto o custo de Sapatos de saúde são do seguro saúde estatutário e privado assumido, um compartilhamento de baixo custo deve ser assumido pelo paciente. Em qualquer caso, deve-se lembrar que palmilhas e calçados ortopédicos são apenas terapia sintomática, enquanto a causa do esporão do calcanhar é não afetado por isso permanece.

Por esta razão, deve ser paralelo sempre exercícios para fortalecer os músculos que pode ser realizado inicialmente como parte da fisioterapia e depois de forma independente. Nas fases agudas da dor, analgésicos e antiinflamatórios (AINEs como diclofenaco, ibuprofeno) podem ser tomados. No entanto, uma vez que estes são os Danos na mucosa do estômago, eles deveriam neste caso não como medicamento permanente pode ser usado. Além disso, é um para quem sofre de excesso de peso Redução de peso altamente recomendado porque reduz o peso no calcanhar.

Perspectivas de cura

Do Esporão de calcanhar é claramente uma área de ortopedia conservadoraa maioria dos pacientes também pode sem operacional A intervenção pode fornecer um alívio significativo. No entanto, a duração da terapia difere de paciente para paciente. Especialmente as medidas conservadoras como usar palmilhas são principalmente bastante tediosoenquanto eles significativamente menos arriscado do que uma operação. Para alguns pacientes, usar palmilhas personalizadas já pode ajudar depois de uma semana há uma melhoria clara, com outros leva tempo até 6 semanas. O esporão do calcanhar geralmente surge de um Mau posicionamento do pé e evolui ao longo dos anos, é fácil imaginar que a cura também leva tempo.

Significa uma cura no sentido de terapia conservadora ausência de sintomas a longo prazo de Alívio de irritação e alívio ao redor Tecido macio. Em muitos casos, é possível curar completamente Anos falecer. Para manter a cicatrização a longo prazo, é importante continuar a usar as palmilhas regularmente, mesmo após os sintomas terem desaparecido temporariamente, e realizar exercícios especiais Fortalecendo os músculos a ser realizado de forma consciente por um longo período de tempo.