Cuide de seus pés
Cuidados com os pés feitos por você
Os cuidados cosméticos para os pés também podem ser feitos em casa. Por favor, note que se você tem pé de atleta, unhas encravadas, verrugas e calosidades, você deve consultar um médico! Especialmente os diabéticos só devem cuidar dos próprios pés após o treino, pois a doença muitas vezes afeta a sensibilidade à dor nos pés e, portanto, existe o risco de cortar muito fundo no tecido ao remover unhas ou calosidades!
Para cuidar dos pés você mesmo, você precisa dos seguintes materiais:
- Bacia de lavagem
- Aditivo de banho
- Tesouras ou tesouras de unha
- Lima de unha
- Pedra-pomes ou lima de calo
- Esmalte à vontade
- Óleo de unha
- Creme ou loção
Instruções para realizar cuidados com os pés
A seguir estão as instruções para realizar os cuidados com os pés
Passo 1 para cuidados com os pés:
Comece com um banho quente de pés. Isso não deve exceder 38 ° Celsius e cerca de 10 a 15 minutos último; mas não mais porque de outra forma o Pele seca. Você pode à vontade Aditivos de banho Admitem. Sabonetes são principalmente fortemente alcalino e assim destruir o manto ácido protetor natural da pele, isso também se aplica ao pé. Então use apenas sabonetes com ph neutro. Além disso, pode óleos essenciais pode ser adicionado. Enquanto lavanda tem um efeito calmante, estimulando mentol e cânfora.
O escalda-pés serve isso Limpa, amolece a córnea e aquece os pés através de um aumento no fluxo sanguíneo. Em seguida, seque suavemente seus pés.
Passo 2 de cuidados com os pés:
Cortar ou quebrar Remova cuidadosamente as unhas dos pés que saem do topo. Deixar sem pontas afiadasCaso contrário, há o risco de as unhas crescerem. A forma do Unhas dos pés devemos o mais direto possível porque as bordas muito redondas tendem a crescer sob a pele.
Em seguida, lixe as unhas encurtadas para remover os cantos agudos.
Passo 3 para cuidados com os pés:
Empurrar devagar e cuidadosamente devolver a cutícula. Por favor, apenas empurre, não corte, pois a cutícula fina e sensível leva rapidamente ao sangramento, que pode facilmente inflamar.
Passo 4 para cuidados com os pés:
Os cuidados cosméticos para os pés incluem Remoção dos calosidades.
Use a pedra-pomes ou uma lima de córnea para esfregar suavemente qualquer excesso de córnea no calcanhar e na planta do pé. O calo é amolecido pelo banho e deve ser deixe resolver bem. Não use uma plaina rígida, pois o risco de ferimentos é muito grande se o corte for muito profundo!
Passo 5 para cuidados com os pés:
Agora você pode usar o Pinte as unhas dos pés ou aplique óleo para unhas. Espere até o esmalte secar.
Passo 6 para cuidados com os pés:
Você pode então usar um rico creme - por exemplo. um creme especial para os pés - massaje os pés em movimentos circulares. Isso não só cuida da pele e a protege de ressecamento, mas também estimula a circulação sanguínea nos pés. Os pés frios voltam a aquecer.
Você pode encontrar mais informações sobre cuidados com os pés para calosidades em nosso site Remédios caseiros para calosidades.
.jpg)
