Curando um ligamento rompido

introdução

Um ligamento (latim: ligamento) é uma estrutura que conecta os ossos. Os ligamentos freqüentemente conectam os ossos às articulações e servem principalmente para estabilizar a articulação. Eles também limitam sua amplitude de movimento em sua função fisiológica. Os ligamentos, que consistem em tecido conjuntivo, só podem ser esticados de forma muito limitada e, em caso de lesão ou estresse excessivo, podem ser esticados ou mesmo rompidos, o que é então referido como rompimento dos ligamentos. Com uma participação aproximada de 20% de todas as lesões esportivas, a ruptura ligamentar é muito importante e torna-se um quadro clínico comum.

causa raiz

Uma causa comum de um ligamento rompido é um movimento não fisiológico além do normal, por exemplo, ao cair ou torcer o pé. O estresse excessivo na articulação e no aparelho ligamentar que a protege pode resultar em danos à articulação e até mesmo na ruptura do ligamento. Freqüentemente, há um ligamento rompido no pé, especialmente na parte superior do tornozelo ou joelho. Existem também mecanismos típicos de acidentes subjacentes para certas rupturas ligamentares. Por exemplo, o que acontece com frequência Flexão do pé, Além disso Trauma de supinação chamado, normalmente para um Ruptura do ligamento externo no pé. Um ligamento rompido pode ocorrer não apenas por meio de padrões de movimento não naturais, mas também por meio de uma força externa atuando em uma articulação, como uma falta de futebol.

Sintomas

Os sinais típicos de um ligamento rompido são dor muito forte logo após o trauma. Estes são particularmente fortes com movimento ou pressão na área afetada, mas geralmente estão presentes sem qualquer movimento ou estresse na estrutura. Logo após o crack, geralmente já dentro de alguns minutos, se trata de um inchaço severo da junta. Nas próximas horas, um também aparecerá com frequência ematoma devido a rasgado de lesão Veias de sangue, reduzindo assim a área inchada adicionalmente descolorido azulado parece. Uma vez que os ligamentos não podem mais cumprir sua função estabilizadora devido à ruptura, ocorre um movimento passivo da articulação mobilidade anormal, ou seja, padrões de movimento que não seriam possíveis em uma articulação com um ligamento intacto, como o chamado Uma dobradiça pode ser aberta. Ao mover ativamente a articulação afetada, o em contraste com um osso quebrado ainda é possível, parece instável e inseguro.

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diagnóstico

O ligamento rompido é diagnosticado pelo médico, que primeiro questiona os sintomas e o mecanismo causal do acidente por meio de uma anamnese, pois muitas vezes é muito específica para a lesão de determinado ligamento. Isso é seguido por um exame da área lesada, em que o médico se concentra em um ematoma, Inchaço ou Ternura respeita as estruturas afetadas. Também é testado se a junta extraordinário e em uma extensão não fisiológica pode ser movido. Em seguida, um raio-X é usado para verificar se há lesões nos ossos vizinhos. A ressonância magnética (ressonância magnética) é frequentemente realizada para lesões complicadas ou para planejamento cirúrgico. Este procedimento permite uma boa avaliação das estruturas dos tecidos moles, como ligamentos ou tecido cartilaginoso. É importante saber se o tecido da cartilagem ou os ossos foram lesados, pois isso geralmente resulta em uma terapia diferente.

terapia

No passado, uma operação era rapidamente recomendada para ligamentos rompidos, mas hoje isso só é feito em casos excepcionais, como em Ruptura do ligamento cruzado, em Atletas profissionaisque precisam distender seus ligamentos de maneira rápida e intensa e são a primeira escolha para lesões de múltiplos ligamentos. Hoje se tenta tratar o ligamento rompido de forma conservadora e promover a cura natural, que está com Imobilização de ligamentos lesados deseja alcançar. Sirva para isso trilhos (Órteses) ou fitas correspondentes, isto é, fitas coladas à pele, que supostamente assumem a função de estabilização da fita rasgada, aliviando-a e mantendo adicionalmente a mobilidade da articulação tanto quanto possível. A dor aguda são tratados com analgésicos.

A cura de um ligamento rompido através do crescimento conjunto das estruturas lesadas muitas vezes leva muito tempo. O verdadeiro processo de cura, que consiste na divisão celular e nos mecanismos de regeneração, não pode ser acelerado. No entanto, pode-se contribuir muito para o processo de cicatrização, por um lado, prestando primeiros socorros rápidos e eficazes no ligamento rompido e, por outro lado, não atrapalhando o processo de cicatrização e prolongando-o. Um princípio básico para o tratamento inicial de um ligamento rompido é o chamado Regra PECH. As letras individuais representam a medida a ser realizada: P = quebra, E = gelo, C = compressão, H = posição elevada. O mais importante aqui é proteger a articulação afetada e evitar o estresse (P: fratura).

O resfriamento da articulação também ajuda muito a reduzir a dor e a controlar o inchaço o máximo possível (E = gelo). O resfriamento deve ser feito com cubos de gelo, mas por causa de possível congelamento sem contato direto com a pele mas deve ser embrulhado em uma toalha, por exemplo. Também pode ser aplicado com cuidado bandagem estabilizadora até a consulta médica, pois comprime os vasos sangüíneos da área lesada e, com isso, neutraliza o enorme inchaço, limitando o espaço disponível para a disseminação do sangramento (C = compressão). Para acelerar a regressão do inchaço e hematomas, é aconselhável elevar a articulação afetada (H = elevação). Também acelera um apresentação rápida ao médico a cura, porque após o diagnóstico ter sido feito, abordagens terapêuticas ideais podem ocorrer, como o uso de uma tala estabilizadora.

Aqui, também, você pode apoiar o processo de cicatrização dos ligamentos usando o prescrito Transporte ferroviário de forma consistente dia e noite e, portanto, alivia as estruturas ligamentares para que possam crescer juntas sem estresse adicional e, assim, cicatrizar. Dependendo do tipo de ruptura ligamentar e da recomendação do médico assistente, a fisioterapia adicional também pode acelerar a cicatrização da ruptura ligamentar fortalecendo o sistema muscular de modo que a estabilização do ligamento ausente na articulação seja reduzida e, assim, um retenção de articulação muscular é alcançado. Realizando consistentemente os exercícios prescritos você também pode contribuir muito para o processo de cicatrização do ligamento rompido.

previsão

Em mais cedo e mais consistente A terapia geralmente cura um ligamento rompido sem consequências e tem um bom prognóstico. O dano conseqüencial geralmente só permanece se houver um ligamento rompido não reconhecido e, portanto, não foi tratado adequadamente. Por exemplo, osteoartrite, ou seja, danos irreversíveis ao Cartilagem articular vir, o que pode reduzir gravemente a qualidade de vida. A instabilidade permanente, ou seja, crônica, da articulação afetada também pode persistir.

Profilaxia de um ligamento rompido

Um ligamento rompido pode ser evitado exercitando bem os músculos para que eles aliviem os ligamentos e, no caso de um possível trauma, os ligamentos têm menos probabilidade de sofrer lesões graves. Os exercícios de coordenação também ajudam a treinar o equilíbrio e, assim, evitar possíveis traumas por quedas. Se um paciente já teve um ligamento rompido, bandagens especiais, que podem ser usadas durante a prática de esportes, fornecem estabilização adicional da articulação e, assim, aliviam os ligamentos.