Dor acima do calcanhar

Geral

Dor na área de salto são desencadeados na maioria dos casos pelo tendão de Aquiles. Inflamação, Esporas distantes ou Bursite causar irritação e dor intensa, especialmente na área acima do calcanhar. O calcanhar é uma parte do pé que fica em uma superfície de contato relativamente pequena alta pressão de carga mentiras.
Tendões fortes e especialmente aqueles tendão de Aquiles Como o tendão mais forte do corpo, o pé e o Eixo da perna perpendicular para manter e permitir a transmissão de potência ideal. Ao dar um passo, o calcanhar é a primeira parte que atinge o solo. No Osso do calcanhar está ligado ao tendão de Aquiles e conecta o pé ao Músculos da panturrilha.

De Sobrecargas o tendão de Aquiles através de atividades esportivas ou movimentos incomuns, bem como através Cargas incorretas O posicionamento incorreto dos pés ou das pernas pode causar processos inflamatórios na área acima do calcanhar. A inflamação é acompanhada por dor intensa e leva a mudanças estruturais o tendão de Aquiles. O tendão pode afinar devido à inflamação crônica e, em casos extremos, pode até romper.

Sintomas

Os sintomas de queixas acima do calcanhar podem variar muito, dependendo se o Dor aguda ou crônica ocorrer. Na inflamação aguda do tendão de Aquiles, geralmente ocorre dor aguda com cargas como correr, saltar e caminhar. Além disso, a área acima do calcanhar pode ser inchar, bem como avermelhado e aquecido estar. Se a inflamação já se tornou crônica, a dor geralmente ocorre pela manhã nos primeiros passos. Frequentemente diminuem com mais movimento, mas podem aumentar novamente com maior atividade ou em repouso.

No decorrer do tendão de Aquiles Às vezes, certos pontos doloridos podem ser sentidos, e o espessamento ou fricção do tendão também podem ser palpáveis. Se o ponto de inserção do tendão de Aquiles no calcâneo estiver inflamado, ocorrerá dor especialmente ao subir uma colina. UMA Bursite principalmente se faz através de um forte dor de pressão, que é muito fácil de localizar, perceptível.

Consulta com o Dr.?

Eu ficaria feliz em aconselhar você!

Quem sou eu?
Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
Vários programas de televisão e mídia impressa reportam regularmente sobre meu trabalho. Na televisão HR, você pode me ver a cada 6 semanas ao vivo no "Hallo Hessen".
Mas agora o suficiente é indicado ;-)

Atletas (corredores, jogadores de futebol, etc.) são particularmente afetados por doenças do pé. Em alguns casos, a causa do desconforto nos pés não pode ser identificada a princípio.
Portanto, o tratamento do pé (por exemplo, tendinite de Aquiles, esporas do calcanhar, etc.) requer muita experiência.
Eu me concentro em uma ampla variedade de doenças nos pés.
O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

Você pode me encontrar em:

• Lumedis - seu cirurgião ortopédico
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Diretamente para o acordo de nomeação online
Infelizmente, atualmente só é possível marcar uma consulta com seguradoras de saúde privadas. Eu espero que você entenda!
Mais informações sobre mim podem ser encontradas no Dr. Nicolas Gumpert

causas

Principalmente desequilíbrios no sistema muscular, ligamentos fracos nas articulações do tornozelo, deformidades do pé ou doenças sistêmicas do sistema músculo-esquelético levam a dores acima do calcanhar. Isso leva a uma carga excessiva ou incorreta do tendão de Aquiles, que fica irritado e pode ficar com inflamação aguda.
Em casos extremos, o tendão de Aquiles pode até rasgar. A sobrecarga constante do tendão de Aquiles geralmente leva à inflamação crônica, conhecida como tendinite. A inflamação leva a danos nos tecidos e rachaduras nos tendões. As atividades esportivas costumam ser a causa da sobrecarga do tendão de Aquiles. Mas mudanças estruturais no calcanhar também podem causar dores acima do calcanhar. Por exemplo, um osso excessivo pode se desenvolver no osso calcâneo, causando desconforto.

Em muitos casos, a inflamação do tendão de Aquiles se transforma em bursite, que causa dor adicional. Além disso, um esporão de salto superior ou traseiro pode se formar. Isso é entendido como uma extensão óssea na transição do tendão para o osso.

terapia

O tratamento da dor acima do calcanhar depende da causa, localização, duração e extensão dos sintomas. Quando um reação inflamatória aguda O gatilho para a dor é um descanso e Várias semanas de pausa para exercícios recomendado para o tendão de Aquiles. Aplicações de refrigeração são percebidos como agradáveis ​​e podem analgésico Por exemplo, um banho ou duche frio regular na área afetada é útil.

O uso de curto prazo de drogas analgésicas (por exemplo. Paracetamol) também é um método adequado para dores intensas. Fácil exercícios de fisioterapia fazem sentido, desde que sejam realizados de forma controlada e instruída. Isso mantém o tornozelo em movimento e não enrijece devido ao descanso.

A terapia é diferente para um inflamação crônica na área do calcanhar. Técnicas de fisioterapia, como massagens de tecido conjuntivo, ginástica de pés e panturrilhas, bem como ajudas ortopédicas para os pés desempenham um papel. Especialmente palmilhas e ajustes especiais de calçados como calcanhares levantados que compensam diferentes comprimentos de perna podem ser uma ajuda simples para aliviar o desconforto.

Em casos mais raros, as terapias cirúrgicas também são usadas. Tecido inflamado do tendão de Aquiles pode removido cirurgicamente ou um tendão rompido pode ser costurado. Além disso Proeminências ósseas (por exemplo, uma perna) pode ser removida por um cirurgião. No entanto, na maioria dos casos, o medidas conservadoras estar exausto. Se a inflamação e os sintomas persistirem por vários meses após o tratamento conservador, a terapia cirúrgica deve ser considerada.

diagnóstico

Para o diagnóstico de dores na região do calcanhar, principalmente a elevação do Histórico médico (História médica) e exame físico desempenham um papel. Não apenas o calcanhar e o tendão de Aquiles ser examinado, mas também a postura geral que Mobilidade articular, a Força muscular e o padrão de marcha.

A função dos nervos também é geralmente baseada em Reflexos e o exame de Sentindo percepções (Sensibilidade) examinado. Dependendo da causa subjacente dos sintomas, outras medidas de diagnóstico podem ser necessárias. Determinadas análises laboratoriais ou procedimentos de imagem podem tornar o diagnóstico mais fácil. Na área do pé e calcanhar estão especialmente aqueles Ultrassônico- e Exame de raio x significativo. Para perguntas mais específicas ou como parte de uma operação planejada, um Imagem de ressonância magnética (MRI, ressonância magnética) ou Tomografia computadorizada ser executado. Também um Jointoscopy (Artroscopia) pode ser necessária em alguns casos para chegar ao fundo da causa da dor no calcanhar. Sob certas circunstâncias, o problema subjacente também pode ser corrigido como parte da jointoscopia.

Leia também nosso tópico sobre este 'Ressonância magnética do tendão de Aquiles'

profilaxia

Por aí Desconforto nos pés existem alguns para prevenir assistência simplesque você deve prestar atenção. Por exemplo, isso deveria Peso corporal na faixa normal porque os tornozelos humanos têm que suportar uma forte pressão. Quando se trata de excesso de peso Sinais de desgaste não só na área dos pés.

Regular atividade física, 1 nutrição balanceada e Sem nicotina também são importantes porque essas coisas tornam o Circulação de sangue nos pés Está melhorado. Em calçado adequado Na vida cotidiana e durante os esportes você deve prestar atenção, por exemplo, este é Usando salto alto não recomendado para um saudável tendão de Aquiles.