Suor

introdução

O suor é a secreção aquosa secretada pelos humanos por certas glândulas sudoríparas em algumas partes do corpo. Sua tarefa consiste na regulação da temperatura corporal e, por meio das fragrâncias sexuais (feromônios) nele contidas, também no efeito de sinalização durante a vida sexual.

Composição de suor

O suor consiste quase inteiramente de agua e sal. Avançar Mineraisencontrados no suor são sódio, cloreto, potássio, Lactato, certo aminoácidos e ureia.
Proteínas e açúcar também são encontrados no suor. Além das proteínas, há também um número não desprezível de lipídios, ou seja, Gorduras, no suor antes.

As glândulas sudoríparas

As glândulas sudoríparas são apêndices da pele que ocorrem em quase toda a superfície do corpo humano. As exceções são o lábio e a glande masculina. Eles têm um diâmetro de 0,4 mm, atingem o tecido subcutâneo e seu número é superior a um milhão. Sua função é a secreção de suor, que é regulada pelo sistema nervoso autônomo. Algumas glândulas têm tarefas específicas e são conhecidas como glândulas sudoríparas modificadas. Estes incluem as glândulas odoríferas, glândulas da pálpebra e glândulas de cera.

Tipos de glândulas sudoríparas

Existem dois tipos diferentes de glândulas sudoríparas:

• ekkrine e
• glândulas sudoríparas apócrinas

1. Glândulas sudoríparas écrinas

As glândulas sudoríparas écrinas são distribuídas por toda a superfície do corpo e produzem a secreção comumente chamada de suor. Este é um líquido claro que consiste em mais de 99% de água. Outros componentes do suor estão acima de tudo

• Eletrólitos como íons sódio e cloreto (responsáveis ​​pelo gosto salgado do suor), potássio, magnésio e fosfato

além disso

• Lactato
• ureia
• ácido úrico
• aminoácidos
• Colesterol e
• Ácidos graxos

Como os íons (componentes além da água) estão presentes em uma concentração comparativamente baixa, o suor é hipotônico. O valor de pH flutua entre 4 e 7 devido a vários fatores que o influenciam, mas geralmente é cerca de 4,5 (ou seja, na faixa de pH ácido).

O suor fresco é inicialmente inodoro. O odor desagradável e pungente que é atribuído a ele é devido ao fato de que os ácidos graxos de cadeia longa contidos nele são convertidos pelas bactérias da flora natural da pele em moléculas mais curtas, como ácido fórmico ou butírico, que acabam por criar o odor típico .

2. Glândulas sudoríparas apócrinas

Existem também as glândulas sudoríparas apócrinas, que são na verdade Glândulas odoríferas estão. Estes estão vindo apenas em certos lugares antes (ou seja, exclusivamente em áreas cabeludasporque as glândulas sudoríparas apócrinas sempre em conjunto com uma haste de cabelo ocorrer), por exemplo na área de Axilas, Mamilos e a órgãos genitais. Essas glândulas surgem apenas no contexto do puberdade e secretam uma secreção bastante turva leitosa, muitos Fragrâncias, proteínas e Lipídios contém e um sobre pH neutro de 7,2 Tem.

Produção de suor

A secreção básica (quantidade básica) de suor, ou seja, a quantidade de suor que é sempre produzida independentemente das condições externas, é de cerca de 100 a 200 ml por dia em humanos. No entanto, este volume pode ser fortemente influenciado por vários fatores e, portanto, variar.

Causas do aumento da transpiração

O estímulo mais importante para o aumento da secreção de suor é provavelmente a alta temperatura ambiente. O esforço físico e as condições psicológicas, como estresse ou excitação, são outros gatilhos para estimular a produção de suor.

A alta adaptabilidade das glândulas sudoríparas significa que, quando tais influências estão presentes, a quantidade de suor produzida pode subir para 2 litros por hora. A concentração de sal é então reduzida cada vez mais para proteger o corpo da perda excessiva de sal.

No nível neural, o aumento da produção de suor pode ser explicado por um aumento da atividade do sistema nervoso simpático. O sistema nervoso simpático atua nas glândulas sudoríparas por meio de certos transmissores e as estimula a secretar.

Importância do suor para o corpo

O suor cumpre várias tarefas no corpo humano. O mais importante é a regulação da temperatura corporal. Como o suor é secretado das glândulas para a superfície da pele, ele é sempre coberto por uma fina película de líquido em altas temperaturas ambientes.

Este pode agora evaporar, ou seja, passar do estado líquido para o vapor de água, pelo que o corpo perde uma grande quantidade de energia e, portanto, de calor, o que conduz ao denominado frio de evaporação. Pingar suor é inútil no que diz respeito a esta função.

Além do suor que notamos na pele (Perspiratio sensibilis) há também a forma despercebida de "suor" (Perspiratio insensibilis), por exemplo, a evaporação de líquido através da respiração (ou seja, através das membranas mucosas).

Como o suor se espalha pela pele como uma película, graças ao seu valor de pH ácido, ele atua como um manto ácido protetor e, portanto, ajuda a prevenir a entrada de patógenos como bactérias ou vírus no corpo.

O suor também tem um importante efeito de sinalização. Ele contém certas fragrâncias. Estes incluem atrativos sexuais (Feromônios), que contribuem para a excitação sexual, mas também outras fragrâncias que presumivelmente têm uma função de alerta na sudorese emocional.

Leia em: Feromônios para homens

O cheiro de suor

Normalmente o suor é inodoro ou tem pouco odor. Principalmente no verão, quando as temperaturas são muito altas, acontece que você fica encharcado de suor, mas não tem cheiro algum. O cheiro de suor só ocorre quando o suor é dissipado. Isso também explica por que o suor fresco não tem cheiro e o suor antigo começa a cheirar mal. O cheiro é causado pela degradação bacteriana, que é realizada por bactérias que vivem na pele e que, entre outras coisas, produz ácido butírico.

A dieta também desempenha um papel importante na formação de odores do suor. Se mais proteínas animais forem consumidas, um odor mais forte pode se desenvolver quando você suar, mesmo quando você suar recentemente. Além disso, um componente vegetativo é adicionado à formação do odor. O suor que surge durante as atividades esportivas e é liberado na pele é freqüentemente inodoro ou completamente inodoro. No entanto, o suor gerado pela excitação e pelo medo costuma ser muito cheiroso. A causa exata para isso não é clara.

Outra exceção à formação de odores são as influências hormonais.A composição do suor durante a puberdade é diferente da dos adultos, o que pode significar que os jovens também podem sentir o cheiro de suor fresco muito rapidamente.

Existem também diferenças dependentes de gênero no desenvolvimento de odor do suor. O suor das mulheres é menos odoroso do que o dos homens. Aqui, também, outras composições de suor são vistas como a causa, entre outras coisas.

O suor

Um surto de suor é um aumento repentino da produção de suor, que pode ter diferentes causas. Por outro lado, a sudorese ocorre em altas temperaturas e durante esportes intensos, o que é importante para o corpo, pois o superaquecimento é neutralizado. O suor também pode ser de natureza psicológica. Nesse caso, o medo e o estresse costumam ser o gatilho. Outro motivo são as alterações no equilíbrio hormonal, como as que ocorrem durante a menopausa ou gravidez.

Além disso, a sudorese frequente e abundante pode ser causada por uma doença. Exemplos disso são diabetes mellitus, hipertireoidismo, obesidade, câncer e várias doenças metabólicas. Eventos agudos como ataque cardíaco, embolia pulmonar ou desmaios também podem desencadear suores. Para tratar a sudorese, o motivo deve ser sempre esclarecido primeiro, pois diferentes tratamentos são preferíveis dependendo da causa.

Mãos suadas

Assim como os pés, as palmas das mãos têm uma alta densidade de glândulas sudoríparas, portanto, não é surpreendente que mãos suadas sejam um problema comum. Isso pode até ter efeitos psicológicos, pois as pessoas afetadas sentem vergonha de suas mãos suadas quando apertam as mãos, por exemplo, ou não querem tocar em coisas como maçanetas ou óculos. As mãos suadas geralmente ocorrem em situações estressantes ou constrangedoras. Nesses estados, o sistema nervoso simpático é ativado, o que também causa aumento da sudorese e dificilmente é controlável pela consciência.

As razões para as glândulas sudoríparas hiperativas são principalmente de origem genética, razão pela qual nem todas as pessoas precisam ser afetadas e a gravidade varia muito. Hoje em dia, há uma variedade de terapias para o tratamento de mãos suadas, que muitas vezes podem ser usadas para remediar o problema. Alguns deles são acupuntura, pomadas contendo cloro de alumínio ou injeções de botox em um dermatologista. Qual destes é o meio de escolha deve sempre ser esclarecido individualmente.

Pés suados

Pés suados ocorrem quando há um aumento na produção de suor na região dos pés, o que pode causar o desenvolvimento de um odor após algum tempo, razão pela qual o termo pés de queijo é usado coloquialmente. Em contraste com a pele do corpo, a transpiração não regula a temperatura corporal aqui. Em vez disso, as glândulas sudoríparas nas solas dos pés são controladas pelo sistema nervoso autônomo, que é particularmente ativo em situações de medo e estressantes. Do ponto de vista funcional, o suor do pé deve garantir uma melhor aderência às superfícies lisas. As glândulas sudoríparas costumam funcionar excessivamente, razão pela qual as pessoas afetadas reclamam constantemente de pés molhados. Além disso, a umidade e o calor fornecem as condições ideais para as bactérias, que se multiplicam e causam um odor desagradável e desagradável por meio de processos de decomposição.

Existem algumas dicas que você pode usar para combater os pés suados. Por um lado, isso seria andar descalço, pois permite que o suor evapore melhor. Você também deve prestar atenção à higiene. Isso inclui lavar os pés regularmente, depois secá-los e aplicar creme nos pés. Se não houver melhora, pomadas especiais com cloreto de alumínio estão disponíveis nas farmácias.

Leia mais sobre o assunto: Pés suados

Espinhas de suor (erupção cutânea)

Especialmente no Meses de verãoSe você suar muito e com frequência, muitas vezes acontece que há pequenas áreas nas áreas que geralmente estão fortemente cobertas de suor Espinhas Formato. Principalmente a testa, as bochechas ou as costas são afetadas. O também como Erupção cutânea A mudança na pele indicada geralmente só é visível até que a produção de suor do corpo seja reduzida ou interrompida totalmente.
O motivo desse calor ou espinha de suor é acima de tudo um Superprodução de suor. Quando o corpo produz suor excessivo e o libera pelos poros para fora da pele, pode levar ao entupimento dos poros. A pele que fica diretamente ao redor dos poros pode então inchar, o que geralmente pode ser visto como um pequeno caroço ou espinha. Esses tipos de espinhas são diferentes das espinhas de acne típicas não cheio de pus. Às vezes, uma vermelhidão perceptível pode envolver a espinha. Em alguns casos, no entanto, pode levar a um leve coceira venha. A erupção geralmente desaparece tão rapidamente quanto veio e quando a produção de suor do corpo foi reduzida novamente. Um separado tratamento é geralmente desnecessário.

Alergia ao suor

As alergias podem ser causadas por uma grande variedade de substâncias. O suor do próprio corpo também faz parte dele, caso em que se fala em pseudoalergia, pois as células do sistema imunológico não reagem ao suor em si, mas ao aumento da temperatura corporal. O corpo tenta erroneamente combater o estímulo físico por meio de uma reação imunológica, liberando substâncias como a histamina. Isso causa coceira, vermelhidão da pele e formação de pápulas nas áreas afetadas da pele.

Muitas vezes não é fácil provar claramente uma alergia ao suor. Os médicos geralmente usam um teste de esforço para fazer um diagnóstico. O esforço aumenta a temperatura corporal e ocorrem as reações cutâneas descritas.

Às vezes, a pele pode começar a ficar vermelha após suor abundante. Também pode ocorrer coceira desagradável e de longa duração. A razão para isso é a irritação das células da pele, que pode ser causada pela composição irritante especial do suor. No sentido mais amplo, é mais uma irritação do que uma alergia.
Assim que o suor é removido da pele e a produção de suor do corpo é reduzida, as alterações avermelhadas da pele começam a diminuir. Isso pode levar algumas horas, pois a epiderme geralmente se recupera de forma relativamente lenta. Não existem medidas preventivas. A única coisa que você pode fazer é limpar o suor com um pano úmido se você suar muito. A alergia ao suor ocorre com particular frequência em lugares que são principalmente cobertos por suor. Isso inclui a testa, braços, costas e peito.

Não existe um tratamento completo para uma alergia ao suor, mas algo pode ser feito a respeito dos sintomas. Por outro lado, o estilo de vida deve ser ajustado e o esforço excessivo, como o esporte, deve ser evitado ou reduzido. Além disso, a liberação de histamina pode ser tratada com um anti-histamínico.

Você gostaria de saber mais sobre este assunto? Então você pode estar interessado em: Alergia ao suor - causas, consequências, tratamento

Patologia associada ao suor

Existem algumas doenças relacionadas à secreção anormal de suor. Se uma pessoa produz muito suor, fala-se em hiperidrose e, se muito pouco, em hipoidrose.

Por outro lado, se não houver secreção de suor, há anidrose. O chamado suor frio (suor apesar da pele fria) ocorre como um fenômeno que acompanha algumas doenças graves (por exemplo, ataque cardíaco) e deve sempre ser entendido como um sinal de alerta