Pele seca nas mãos

Geral

As mãos secas e rachadas são um problema comum e desconfortável. No geral, as mãos são a área mais sensível do corpo, pois são muito utilizadas e estão expostas a diversos fatores ambientais.
Nos meses frios de inverno, em particular, muitas pessoas sofrem com as mãos secas. O fato de a pele rachar rapidamente também aumenta o risco de infecção.Além disso, as mãos reagem rapidamente a certos irritantes, o que aumenta o sofrimento das pessoas novamente afetadas.

causas

As mãos secas costumam ocorrer no inverno. A razão para isso é, por exemplo, o aquecimento do ar seco, que remove a umidade necessária da pele. Além disso, o frio do inverno garante que as glândulas sebáceas da pele produzam menos gordura. Em particular, a mudança frequente no inverno entre o ar seco e aquecido nos quartos e o frio externo causa danos à pele. Em baixas temperaturas, os vasos sanguíneos se estreitam de modo que nenhum calor é liberado para fora. No entanto, isso também significa que as mãos estão mal abastecidas com nutrientes, o que é prejudicial para elas.

Não apenas as condições climáticas frias podem levar a mãos ásperas e secas, temperaturas muito altas também podem desencadear isso, pois a pele também libera mais umidade na forma de suor quando está quente. Se houver muita umidade ao mesmo tempo, a pele seca mais rápido. Se houver queimaduras solares frequentes, a pele fica permanentemente danificada, de forma que perde a elasticidade e enruga mais cedo.

A lavagem frequente das mãos com sabão também é prejudicial, pois suaviza a camada protetora externa da pele. Além disso, o manto ácido protetor da pele é atacado. No geral, isso torna a pele mais sensível, de modo que as mãos ficam quebradiças e rachadas. Por um lado, a água é benéfica para a nossa pele, por outro lado, o excesso de água deve ser evitado, pois pode lixiviar a pele e retirar a gordura e a humidade. Nadadores profissionais, por exemplo, muitas vezes precisam lidar com problemas de pele. Em relação à mão, o dorso da mão é particularmente suscetível, pois a pele é mais fina aqui e há menos glândulas sebáceas ali do que no resto da mão.

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A ingestão insuficiente de líquidos também pode levar ao desenvolvimento de pele seca, por isso você deve sempre beber o suficiente. Os idosos, em particular, tendem a beber muito pouco porque sentem cada vez menos sede, o que pode causar ressecamento da pele.

O aumento do estresse psicológico também pode se manifestar por meio da pele seca. Os efeitos colaterais dos medicamentos são uma causa adicional. Isso pode ser desencadeado, por exemplo, por preparações contendo cortisona, diuréticos (drogas para aumentar a excreção de água) e certos agentes quimioterápicos.

A pele seca também pode ser a expressão de uma doença de pele, como neurodermatite ou psoríase. Além disso, doenças metabólicas como diabetes mellitus (doença do açúcar) ou tireoide hipoativa podem causar ressecamento da pele. No caso de pele seca teimosa, essas causas também devem ser esclarecidas por um médico.

No entanto, a pele cada vez mais seca também é um sintoma típico da velhice, pois a pele pode armazenar cada vez menos umidade com o aumento da idade ou os mecanismos de proteção contra a perda de fluidos são menos pronunciados. Além disso, a pele das pessoas mais velhas pode produzir menos gordura, de modo que a pele com sua função protetora está se tornando cada vez mais fina e vulnerável.

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A deficiência de vitamina como causa da pele seca

Pele seca como resultado de um Deficiência de vitamina pode, por exemplo, através do consumo pesado de álcool ocorrência. O consumo excessivo de álcool também leva a um Desnutrição, como resultado da falta de vitaminas e minerais, o que também pode se refletir na pele. O mesmo se aplica ao álcool forte e ao álcool Fumantes cadeirantes.

Também com um distúrbio alimentar existente, desnutrição com o aumento da idade ou uma dieta muito desequilibrada, vitaminas importantes como vitamina A ou B da pele podem ser deficientes e causar mãos secas. Existem muitas vitaminas em vegetais, frutas e produtos animais em particular. Especialmente com um Deficiência de vitamina A pele seca e escamosa pode ocorrer. A vitamina A geralmente tem um efeito preventivo contra o envelhecimento rápido da pele. Se o corpo tiver vitamina A suficiente, a pele permanecerá lisa e macia. A vitamina A está principalmente em Ovos, laticínios e peixes disponíveis, ou seja, exclusivamente em produtos de origem animal. Além disso Vitamina B2 desempenha um papel na pele, mais precisamente na cicatrização da pele e na formação dos cabelos e das unhas. A vitamina B2 está especialmente em Grãos integrais, nozes e laticínios conter.

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Neurodermatite como causa de mãos secas

A dermatite atópica geralmente se manifesta como uma erupção na pele seca e com muita coceira e, em adultos, costuma afetar os cotovelos e as concavidades dos joelhos, além das mãos.
Um óleo de banho com polidocanol, por exemplo, pode ser usado para reduzir a coceira intensa. Os anti-histamínicos também podem ser usados ​​à noite para reduzir a coceira noturna extrema. Além disso, cremes hidratantes geralmente são recomendados e cremes contendo cortisona são usados ​​no episódio agudo. A fototerapia em combinação com cortisona também pode ajudar.
Se a terapia local não for suficiente, a terapia sistêmica que modula o sistema imunológico deve ser considerada.

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Desinfetantes como causa de pele seca nas mãos

Ao contrário da crença popular, os desinfetantes são menos prejudiciais à pele do que lavar as mãos com sabão, que destrói a camada de ácido protetora natural da pele.
No entanto, o álcool contido nos desinfetantes pode ressecar a pele com o tempo. Portanto, deve-se ter cuidado ao usar um desinfetante que contenha componentes de cuidados com a pele para neutralizar a desidratação. Além disso, desinfetantes fortemente perfumados devem ser evitados, já que muitas vezes não são tolerados por pessoas atópicas e podem causar pele seca e eczema.

Sintomas concomitantes

As mãos secas geralmente ficam tensas e podem rasgar. Essas rachaduras são extremamente dolorosas, especialmente ao se mover quando a tensão é aplicada à pele. No geral, a pele seca é mais sensível e mais facilmente ferida.
A perda de fluido também faz com que a pele pareça menos rígida e, como resultado, mais enrugada.
Se a pele seca for causada por neurodermatite, pode ocorrer coceira intensa. Freqüentemente, a pele seca e escamosa da neurodermatite também é encontrada nos cotovelos e agachamentos. Se as áreas cutâneas com coceira forem arranhadas, pode ocorrer inflamação, o que leva ao aumento da vermelhidão e da dor na pele.
A pele seca no eczema de contato alérgico agudo é geralmente muito vermelha, inchada e pode coçar. Bolhas ou nódulos também podem aparecer. A erupção geralmente ocorre apenas nas áreas da pele que entraram em contato com o alérgeno.
Se houver eczema de contato crônico, a tez torna-se mais áspera. A pele fica mais espessa e saliente e as linhas são marcadamente aumentadas.

Pele rachada nas mãos

A pele seca e gretada é particularmente comum no inverno, pois o ar quente e seco resseca a pele consideravelmente. O vento frio também seca a pele facilmente. Em alguns casos, a pele seca e rachada também pode ser um sinal de neurodermatite.
As rachaduras na pele não são apenas dolorosas e irritantes, mas também representam uma porta de entrada para infecções. As bactérias podem penetrar na pele e causar inflamação purulenta. Isso é conhecido como superinfecção bacteriana e leva a uma piora na cicatrização da pele seca.
A neurodermatite, em particular, é agravada significativamente pela infecção bacteriana. Uma superinfecção bacteriana existente pode ser reconhecida por crostas amareladas que podem ser encontradas na pele seca. Se uma infecção já estiver presente, os antibióticos podem ajudar localmente. Se houver uma superinfecção, um dermatologista deve ser sempre consultado.
Além disso, as rachaduras também facilitam a penetração de alérgenos na pele. Isso pode levar à sensibilização, o que leva ao eczema de contato alérgico.
A aplicação regular de creme na pele gretada com creme gorduroso ou Bepanthen pode contribuir para a cura.

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Pele seca nas mãos com erupção na pele ou eczema

O eczema é uma erupção cutânea que é uma doença inflamatória da pele. O eczema das mãos geralmente causa coceira intensa e pode mostrar nódulos, bolhas, crostas e vermelhidão.
Também pode causar retenção de água e exsudação da pele. A caspa é particularmente comum no eczema crônico. Nesta fase existe também uma tez claramente semelhante a couro, que impressiona com uma pele espessa e estrutura de pele áspera.
O eczema da pele seca se desenvolve devido a várias causas. Tanto alérgenos quanto substâncias irritantes podem ser desencadeantes. Mesmo a água pode ser irritante para as mãos, se as mãos entrarem em contato excessivo com ela.
Mas também fatores como uma tendência genética para reações de hipersensibilidade ou aumento da transpiração ou redução da formação de sebo nas mãos pode levar ao eczema, assim como a redução da circulação sanguínea.
O tratamento difere dependendo do gatilho e da aparência do eczema. Em geral, a pele deve ser tratada com cremes. Deve-se notar que a pele seca precisa de um creme oleoso, enquanto o eczema lacrimejante não deve ser tratado com produtos oleosos. Nesse caso, as soluções aquosas são ideais. Além disso, deve-se ter cuidado para evitar substâncias irritantes e alérgenos e para lavar as mãos com menos frequência ou usar sabonete de pH neutro.
É importante que a pele, mesmo que pareça cicatrizada externamente, ainda esteja cerca de quatro a seis semanas menos resiliente. Durante esse período, atenção especial deve ser dada a bons cuidados com a pele e o contato com substâncias irritantes deve ser evitado.

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Pele seca nas mãos em crianças

A pele da criança reage ainda mais sensível do que a pele adulta. Portanto, especialmente nos meses frios de inverno, as crianças costumam ficar com as mãos secas e rachadas, especialmente na área do Dorso da mão. As mãos devem então com cremes altamente gordurosos e hidratantes, tal como Linola ser cremoso. As mãos são as melhores para isso Creme espesso à noite e Protegido com luvas de algodãopara que o creme faça efeito durante a noite. Em casos extremos, um creme com baixo também pode ser usado Conteúdo de cortisona ser levado para ajudar.

As crianças também são frequentemente mais sensíveis ao uso de Sabonete. Em parte, pode ser uma resposta ao sabão reação alérgica ou vem a intolerância. Como as crianças muitas vezes não lavam bem as mãos depois de se ensaboar, elas podem Resíduo de sabão fique para trás para que o sabonete faça Ataque o manto ácido protetor da pele pode. A reação a isso é pele seca e áspera. Torna a pele seca ao mesmo tempo que uma Vermelhidão e um coceira intensa de mãos dadas, isso pode ser por um Neurodermatite o que é comum em crianças, isso deve ser esclarecido por um médico. Caso contrário, aplicam-se as mesmas possíveis causas de mãos secas que em adultos.

tratamento

O tratamento das mãos secas geralmente ocorre com a aplicação de cremes. A medicação geralmente não é tomada. Acima de tudo, é importante prestar atenção a algumas regras básicas importantes.

Ao lavar as mãos, deve-se tomar cuidado para que as mãos sejam lavadas apenas com água morna e não com água quente, pois a água quente em particular amolece a pele. Se possível, um sabonete de pH neutro para a pele na faixa de pH de 5,5 deve ser usado como sabonete.

A seguir, é aconselhável aplicar um creme hidratante nas mãos. Em geral, as mãos devem ser cuidadas com cuidado com alto teor de gordura, especialmente no inverno. Quanto mais secas estiverem as mãos, mais gordura deverá conter o creme. Os produtos que contêm azeite ou óleo de onagra são particularmente adequados para esta aplicação. Produtos que também contenham ureia (ureia) também são recomendados, pois esses produtos fornecem umidade e retêm a água na pele. Os cremes com o ingrediente dexpantenol são particularmente úteis para uso nas mãos rachadas. Para mãos muito danificadas, também ajuda esfregar as mãos com um creme gorduroso à noite e usar luvas de algodão durante a noite para que o creme possa ser absorvido durante a noite. Em geral, os cremes são mais adequados do que as loções porque os cremes são mais espessos e, portanto, mais ricos.

Geralmente, é aconselhável usar luvas em baixas temperaturas, pois isso significa que as mãos não são tão afetadas pelo frio. Luvas ou luvas de borracha também são úteis ao trabalhar com líquidos, produtos químicos e detergentes, pois podem causar danos à pele.

Remédios caseiros para tratar mãos secas

Além dos produtos de higiene disponíveis em farmácias ou drogarias, também é possível usar vários remédios caseiros para mãos secas. Por exemplo, um banho de óleo é adequado para isso, no qual você coloca as mãos por vários minutos. Azeite, óleo de amêndoa ou óleo de jojoba são adequados como óleos. Os peelings devem ser evitados com as mãos secas, pois isso torna a camada córnea ainda mais fina e as mãos ficam ainda mais atacadas.

A mistura de suco de limão e mel também pode agir contra as mãos secas. O mel contém substâncias antibióticas, bem como hormônios vegetais que fortalecem a pele. Para a mistura de limão e mel, são necessárias duas colheres de chá de suco de limão espremido na hora e duas colheres de sopa de mel líquido, que são misturadas. Essa mistura deve ser aplicada generosamente nas mãos várias vezes ao dia e, em seguida, fazer efeito por cinco minutos. Em seguida, as mãos devem ser lavadas com água.

A pomada de calêndula costuma ser usada como remédio caseiro para mãos ásperas, pois promove a circulação sanguínea na pele, entre outras coisas. Diz-se que as pomadas de calêndula, em particular com os minerais adicionais, óxido de zinco e vitamina E, têm um efeito.

Os óleos essenciais de salva são úteis nos meses frios do inverno, pois podem proteger a pele contra os efeitos do frio.

A vaselina também pode ser usada como remédio caseiro. A vaselina é um resíduo da destilação do petróleo. É utilizado por um lado em cosméticos, mas também como óleo lubrificante na indústria. A vaselina é particularmente adequada para tratar mãos secas e rachadas com sucesso. A aplicação é a mesma que com cremes altamente gordurosos: O melhor é aplicar o creme pouco antes de ir para a cama e proteger com luvas de algodão. Os resultados visíveis devem ser evidentes após cerca de uma semana.

Leia mais sobre este tópico em: Remédios caseiros para pele seca

Azeite usado para tratar as mãos secas

Graças aos seus ácidos graxos insaturados, o azeite pode ajudar a regenerar a pele. As gorduras tornam a pele mais flexível e protegem contra desidratação adicional.
Além disso, devido ao seu alto teor de vitaminas A e E, o azeite de oliva protege contra as rugas. Ao contrário do óleo de coco, leva a uma pele menos impura e, portanto, também pode ser usado bem para peles mistas.

Óleo de coco para tratar mãos secas

O óleo de coco é decomposto em seus componentes por germes naturais da pele. Um produto desse processo são os ácidos graxos que podem ser usados ​​para hidratar a pele seca.
A fina película de gordura protege a pele de futuras perdas de fluido e fornece a camada córnea da pele com a gordura necessária.
O óleo de coco também tem um efeito antimicrobiano. O óleo de coco não deve ser usado se a aplicação causar coceira ou erupções cutâneas. A pele impura e com tendência a espinhas também pode piorar com o óleo de coco. Portanto, só deve ser usado em pele muito seca.

Pele seca nas mãos durante a gravidez

As mudanças hormonais durante a gravidez também afetam a pele. Enquanto muitas mulheres grávidas têm a pele mais rosada e firme, outras mulheres grávidas sofrem de pele particularmente seca.
Além disso, os níveis hormonais mais elevados significam que a pele é geralmente mais sensível. Os produtos de cuidado e os raios ultravioleta podem danificar a pele mais rápida e facilmente do que antes ou depois da gravidez.

Leia mais sobre o assunto: Pele seca durante a gravidez