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Tudo sobre a escova de dentes

introdução

Uma boa higiene oral é essencial para prevenir cáries e doenças periodontais.
Existem várias ferramentas disponíveis para limpar os dentes. Todos têm o objetivo de remover a placa bacteriana. A escova de dentes é a ferramenta mais importante junto com a pasta de dentes. Veja aqui tudo o que você precisa saber.

Estrutura de uma escova de dentes

A escova de dentes pode ser dividida em 3 importantes características distintivas:

O caule
A cabeça da escova e
As cerdas

Cabo da escova

À primeira vista, os cabos da escova podem não parecer tão importantes.
No entanto, uma comparação de diferentes escovas de dentes mostra que existem diferenças claras entre os cabos da escova de dentes. Mais importante ainda, o cabo da escova de dentes deve estar firmemente na mão. Deve, portanto, ter formato ergonômico, o que significa que deve permitir uma limpeza sem fadiga. A escova de dentes deve ser fácil de guiar e, se possível, deve haver um suporte para o polegar.
Para atender a esses requisitos, a alça deve ser longa o suficiente e não muito estreita para se ajustar perfeitamente à mão. Uma inserção de borracha impede que ele gire. As escovas de dentes com cabo dobrado têm o objetivo de imitar um instrumento dentário e, assim, capturar melhor os locais de difícil acesso.

Cabeça de escova

A cabeça da escova carrega as cerdas.
Uma cabeça de escova muito longa não traz um melhor desempenho na limpeza, pelo contrário, os dentes podem ser alcançados muito melhor com uma cabeça de escova curta, pois os dentes não são dispostos retos, mas sim de forma arqueada. Com uma escova curta, o interior dos dentes também pode ser melhor alcançado. Isso não é possível com uma cabeça longa. Existem escovas de dentes especiais para crianças com cabeças de escova extra pequenas para as mandíbulas particularmente apertadas das crianças. A cabeça da escova tem reentrâncias nas quais as cerdas são fixadas. A extremidade da cabeça da escova deve ser arredondada para evitar ferimentos.

Cerdas

No passado, as cerdas naturais eram usadas principalmente em escovas de dente. Hoje se abandonou completamente isso e só usa cerdas de plástico.
As cerdas naturais têm uma série de desvantagens: não podem ser arredondadas, têm um canal medular no qual as bactérias podem se instalar e não têm uma superfície lisa, mas são escamosas, o que favorece o crescimento das bactérias.
As cerdas de plástico não apresentam nenhuma dessas desvantagens. Podem ser arredondados, o que evita lesões gengivais, não possuem canal medular e sua superfície é lisa. Eles são presos à cabeça da escova com a ajuda de um pequeno arame ou por soldagem. Este último impede esconderijos para bactérias. Além disso, as cerdas de plástico são muito flexíveis, adaptam-se à forma do dente e apresentam elevada resiliência. As cerdas de plástico podem ser produzidas em vários graus de dureza. Eles estão disponíveis em graus de dureza dura, média e suave. Dependendo das necessidades individuais, você pode escolher a escova de dentes certa.

O campo de cerdas

O campo de cerdas da escova de dentes pode ser muito diferente. Existem várias maneiras de projetar o campo de cerdas.
Se a superfície do campo de cerdas for plana, ela é chamada de escova de dentes com vários tufos. Os tufos individuais de cerdas são perpendiculares e paralelos uns aos outros. As cerdas podem ser muito bem arredondadas neste arranjo. Se as cerdas estiverem em ângulo, trata-se de uma escova de dentes em V. Deve ser capaz de penetrar particularmente bem nos espaços interdentais. Graças à sua alta flexibilidade, as escovas com vários tufos também podem fazer isso.
Existem outras variações das escovas de dentes multi-tufadas. Portanto, as cerdas externas podem ficar mais altas do que as internas.Além disso, as cerdas internas são mais duras e as externas são mais macias. Essa configuração é projetada para fazer com que as cerdas mais duras removam a placa bacteriana e as mais macias massageiem as gengivas.

estandardização

O Comitê Alemão de Padrões também definiu padrões para escovas de dente.
A dureza e flexibilidade das cerdas foram medidas e padronizadas usando procedimentos de teste complexos. A cabeça da escova e os cabos também foram padronizados. As escovas que atendem a esta norma podem ser adornadas com o símbolo DIN. No entanto, este regulamento não é vinculativo, cabe a cada fabricante de escovas de dentes decidir.

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Qual dureza de cerdas é a certa para mim?

Existem escovas de dente em diferentes graus de dureza duro, médio e macio.
Pessoas com gengivas e dentes insensíveis podem usar escovas de dente duras. Eles têm o maior poder de limpeza. No entanto, se forem usados com muita pressão, podem provocar sangramento nas gengivas e, por exemplo, promover defeitos de limpeza no colo dos dentes expostos.
A escova de dentes com cerdas médias é geralmente recomendada. É menos desconfortável de usar, irrita menos as gengivas do que as duras e tem poder de limpeza suficiente.
A escova de dentes macia só é recomendada para gengivas muito sensíveis e pescoço de dente exposto. Com ele, é possível escovar gengivas gravemente irritadas. No caso de inflamação das gengivas, é especialmente importante remover a placa, pois isso provoca a inflamação. No entanto, com cerdas macias, você corre o risco de exercer muita pressão sobre os dentes e gengivas.

Escova de dentes com cerdas naturais - útil?

Escovas de dente com cerdas naturais parecem ser uma boa alternativa às escovas de dente convencionais de plástico recentemente, com a consciência ecológica crescendo lentamente.

Do ponto de vista dentário, uma escova de dentes com cerdas naturais não apresenta nenhuma vantagem. Via de regra, filamentos de náilon arredondados são usados e também recomendados. As cerdas naturais são geralmente pêlos de animais. Elas não podem ser arredondadas tão bem nas pontas quanto as cerdas de náilon sintético. Com sua superfície rugosa, eles também oferecem nichos nos quais bactérias e fungos podem se instalar.

Isso significa que a escova de dente convencional é mais higiênica e também pode ser projetada de forma mais individualizada com suas cerdas sintéticas. Quando se trata de resíduos plásticos para o consumidor, escovas de dente com cabos feitos de materiais naturais como o bambu com cerdas de náilon são certamente um bom compromisso.

Escova de dentes manual vs. escova de dentes elétrica

Você pode escolher entre escovas de dente manuais e escovas de dente elétricas. Basicamente, você pode praticar uma higiene bucal muito boa com ambos.

Especialmente com a escova de dentes manual No entanto, depende da aplicação correta para obter os melhores resultados. Por esse motivo, as escovas de dente elétricas são recomendadas para pessoas com menos habilidades, como crianças e pessoas com mobilidade restrita, o que costuma acontecer com pessoas mais velhas. Freqüentemente, porém, é também uma questão de gosto e hábito.

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Se você decidir por uma escova de dentes manual, você geralmente deve usar uma escova de dentes semidura com um campo de cerdas planas e uma camada espessa de filamentos de náilon paralelos. Se eles forem colocados no dente no ângulo certo, as superfícies serão removidas de depósitos.
As cerdas freqüentemente não penetram em reentrâncias profundas e espaços interdentais. Quer você use uma escova de dentes manual ou elétrica, aqui são recomendados meios adicionais, como fio dental.

Com as escovas elétricas, você pode escolher entre diferentes padrões de movimento. Aqui, também, você deve prestar atenção a uma pequena cabeça de escova que se move de maneira oscilante e rotativa. É importante não só passar por cima dos dentes, mas também observar o tempo de permanência no dente e não deixar de fora nenhuma superfície. As escovas de dente elétricas costumam ter funções úteis, como um cronômetro ou um sinal que avisa para não escovar com muita pressão.

Saiba mais sobre o escova de dentes elétrica

Escovas de dente com ultrassom

Escovas de dente com ultrassom ainda não são amplamente utilizadas. O creme dental é espalhado sobre a superfície do dente e vibrado pela escova ultrassônica. Essas vibrações podem ter uma frequência de até 16kHZ, que corresponde ao ultrassom. Como resultado dessas vibrações, pequenas bolhas se formam na superfície do dente, que se rompem e destacam a placa do dente.

Como você não precisa exercer pressão mecânica sobre os dentes e gengivas com a escova de dentes ultrassônica, esta escova de dentes é particularmente adequada para pessoas com dentes ou gengivas sensíveis. Além disso, superfícies de difícil acesso, como as encontradas em usuários de suspensórios, também podem ser alcançadas. As escovas ultrassônicas não devem ser confundidas com as escovas elétricas sônicas, que usam vibrações na faixa de frequência inferior apenas em adição à limpeza mecânica.

O artigo principal pode ser encontrado aqui: A escova de dentes ultrassônica

Escova de dentes para os espaços intermediários

Mesmo que você possa usar sua escova de dentes muito bem e escovar da melhor forma, ajudas especiais são essenciais para limpar os espaços entre os dentes.
Aqui você pode usar fio dental, palitos e escovas interdentais (= escovas interdentais). As escovas espaciais interdentais são pequenas escovas com um suporte, que geralmente consistem em cerdas de plástico dispostas em espiral. Acima de tudo, eles podem ser usados para limpar espaços interdentais maiores, pontes e suportes.

Saiba mais sobre: Escova de dentes para os espaços intermediários

Freqüentemente, há depressões nas raízes ou na superfície do dente nas lacunas entre as gengivas. As escovas interdentais são particularmente recomendadas aqui, pois conseguem uma maior área de contato com o dente em comparação com o fio dental e, portanto, limpam-no mecanicamente melhor. Você pode comprá-los em diferentes tamanhos e materiais. Normalmente eles são torcidos por um fio de metal. Agora também existem alguns que são feitos inteiramente de plástico. Além das escovas interdentais, o fio dental é a melhor forma de limpar os espaços interdentais. Em contraste com as escovas, isso também chega à superfície do dente em espaços apertados entre os dentes ou diretamente aos contatos dentais.

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Escovas de dente para aparelho

Os aparelhos fixos tornam muito difícil limpar bem os dentes. Muitas áreas são de difícil acesso devido ao aparelho.
Simplesmente escovar com uma escova de dentes manual ou elétrica não é suficiente aqui. Escovas de dente ultrassônicas oferecem uma vantagem considerável aqui em comparação com a limpeza mecânica com outras escovas de dente, uma vez que a vibração também pode se espalhar ao redor do fio e dos braquetes.
Mas nem todo mundo tem uma escova de dentes ultrassônica e ajudas adicionais são fortemente recomendadas aqui. Porque se você deixar de manter seus dentes livres de placa durante um tratamento ortodôntico, a desmineralização irreversível geralmente se forma em torno dos braquetes, os chamados "manchas brancas" São, por assim dizer, impressões ou manchas de cor clara nos dentes, que geralmente só aparecem realmente quando o aparelho é removido. Para evitar isso, recomenda-se o uso de escovas interdentais, além de fio dental, como "Super float" Este tem uma extremidade reforçada que você pode enfiar nos espaços interdentais e no fio e depois remover a placa com pequenos movimentos. Enxaguatórios bucais também podem ser usados. A fluoretação semanal dos dentes também é recomendada.

Aprender mais sobre: Fluoretação dos dentes

Com que frequência você deve trocar sua escova de dentes?

É recomendado que você troque sua escova de dentes a cada 6 a 8 semanas.
Se parecer particularmente gasto de antemão, é claro que deve ser trocado de antemão. As cerdas devem estar sempre paralelas entre si para garantir uma limpeza ideal. Além disso, bactérias e germes se acumulam na escova de dentes e se multiplicam com o tempo. Portanto, para não se contaminar adicionalmente com bactérias ao escovar os dentes, é necessário trocá-los regularmente.
Isso também se aplica, por exemplo, após uma infecção na cavidade oral ou um resfriado.

Cuidados com a escova de dentes

As escovas de dentes não requerem nenhum cuidado especial ou desinfecção.
Embora as escovas na cavidade oral sejam colonizadas com os microrganismos ali presentes, um armazenamento seco é suficiente porque as bactérias precisam de um ambiente quente e úmido e a secura faz com que morram. Depois de escovar os dentes, no entanto, a escova de dentes deve ser limpa de resíduos de pasta de dente. A escova de dentes deve ser trocada após 6 a 8 semanas, no entanto, pois escovas de dente usadas com cerdas tortas podem danificar as gengivas. Além disso, o arredondamento se perde com o tempo.

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Resumo

A ferramenta mais importante para a higiene oral é a escova de dentes. É composto pelo cabo, cabeça da escova e cerdas, que devem ser de plástico. As configurações de alças, cabeças e cerdas estão disponíveis em diferentes designs. Um padrão não vinculativo deve tornar a seleção mais fácil. As escovas de dentes não requerem cuidados especiais.