Bandagem para tendinite de Aquiles

introdução

As bandagens para a tendinite de Aquiles são usadas principalmente para estabilizar o tornozelo. O tendão de Aquiles, portanto, tem que fazer menos trabalho de estabilização, o que leva a um alívio do tendão. Ao mesmo tempo, a bandagem pode exercer uma leve compressão no tornozelo e na panturrilha. Isso pode reduzir o inchaço causado pela tendinite de Aquiles. Dependendo do fabricante, as bandagens têm diferentes funções adicionais. Alguns são mais estabilizadores no tornozelo, outros têm uma porção marcadamente mais longa para a panturrilha. Diferentes funções podem ser suportadas dependendo das reclamações específicas.

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Atletas (corredores, jogadores de futebol, etc.) são particularmente afetados pela doença da tendinite de Aquiles. Em muitos casos, a causa da tendinite de Aquiles não pode ser identificada em primeiro lugar. Portanto, o tratamento requer muita experiência. Eu me concentro na tendinite de Aquiles.

O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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Essas bandagens existem

As bandagens usadas para a tendinite de Aquiles são muito semelhantes em termos de funções. O Morsa Achilloberg é um suporte muito fino que estabiliza principalmente a articulação do tornozelo e, portanto, alivia o tendão de Aquiles. O AchilloTrain permite uma mobilidade particularmente boa do tornozelo. Em contraste, o AchilloHit é muito mais estabilizador e tem fechos de Velcro adicionais para ajustar melhor o ajuste. A bandagem Achimed tem duas almofadas de tamanhos diferentes para poder ajustar de forma ideal o efeito da massagem sobre o tendão de Aquiles. No Achillomotion, o eixo da panturrilha é particularmente longo, o que sustenta o tendão de Aquiles por uma distância maior.

AchilloTrain

AchilloTrain é um suporte especialmente desenvolvido para a inflamação e irritação do tendão de Aquiles pela Bauerfeind. A bandagem é colocada sobre o pé, mas deixa os dedos livres. Na panturrilha, estende-se cerca de 10 a 15 cm acima do tornozelo. A bandagem é feita de um material particularmente elástico e respirável e dificilmente restringe a mobilidade do pé. Uma almofada que fica diretamente sobre o tendão de Aquiles cria um leve efeito de massagem a cada passo. Isso pode estimular a circulação sanguínea e o metabolismo, o que permite ao corpo combater a inflamação com mais eficácia. Ao mesmo tempo, a pressão adicional reduz o inchaço e a retenção de água. O AchilloTrain incorporou uma almofada de amortecimento sob o calcanhar, de modo que a dor no osso do calcanhar, que muitas vezes está associada à tendinite de Aquiles, pode ser reduzida. Se você não tiver nenhuma reclamação neste momento, pode remover a cunha do calcanhar. Ao usar a cunha de calcanhar, uma almofada de calcanhar adicional pode ser usada no outro pé para compensar a diferença no comprimento da perna. Como todas as bandagens Bauerfeind, o AchilloTrain é normalmente feito de material elástico cinza claro, com o material azul indicando partes particularmente estabilizadoras.

Achimed

Achimed é uma bandagem da Medi. É usado principalmente para comprimir o tendão de Aquiles e, portanto, tem um maior efeito contra a retenção de água e o inchaço. Além disso, um material particularmente compressivo em combinação com uma almofada de silicone cria um efeito de massagem no tendão de Aquiles. A bandagem está disponível com duas almofadas de tamanhos diferentes e, portanto, pode ser facilmente adaptada ao tamanho do pé. Além disso, diferentes níveis de estabilidade podem ser alcançados com o uso de diferentes almofadas. A bandagem pode, portanto, ser usada para tendinite de Aquiles aguda e crônica. Também pode ser usado imediatamente no pós-traumático e após uma operação. Em contraste com a bandagem AchilloTrain, o Achimed é ligeiramente mais curto no pé e se estende até cerca de metade dos ossos metatarsais. Tem cerca de 15 a 20 cm de comprimento na panturrilha. A bandagem Achimed atual é preta com uma borda rosa. Além da bandagem, estão disponíveis duas cunhas de calcanhar que podem ser utilizadas, por exemplo, como esporão de calcanhar. Eles sempre devem ser usados ​​em ambos os lados ao mesmo tempo para evitar diferentes comprimentos de perna e, portanto, uma maior tensão no lado danificado.

AchilloMotion

O AchilloMotion é um suporte da BSN medical.A parte do pé da bandagem se estende até cerca da metade do metatarso, a parte da panturrilha tem cerca de 20 a 25 cm de comprimento e é relativamente alta. Uma almofada particularmente longa sobre o tendão de Aquiles garante alta estabilidade e um efeito de massagem. Como resultado, a bandagem reduz a dor quando aplicada e também neutraliza o inchaço e a retenção de água. A zona do calcanhar da ligadura é adicionalmente reforçada para proporcionar estabilidade ao calçado. Tal como acontece com as outras bandagens, existem duas cunhas de calcanhar para a bandagem. Eles podem ser usados ​​para problemas com o osso do calcanhar, mas devem sempre ser usados ​​em ambos os lados quando usados. O AchilloMotion pode ser usado principalmente imediatamente após o trauma, mas também ajuda a melhorar os sintomas da irritação crônica. A bandagem pode ser usada por várias semanas e também pode ser usada durante o exercício. A bandagem é atualmente cinza claro / verde com um punho roxo.

AchilloStable

O AchilloStabil é um suporte para tendão de Aquiles da Bort. Possui uma haste bastante curta da panturrilha e se fecha em cerca de metade dos ossos metatarsais do pé. O tecido do AchilloStabil é particularmente flexível para oferecer mais elasticidade. No meio, há tiras mais rígidas que permitem uma boa estabilidade. A almofada colocada ao lado do tendão de Aquiles é bastante espessa e tem um forte efeito de massagem. Além do suporte, estão disponíveis duas cunhas de calcanhar, que aliviam ainda mais o tendão de Aquiles. O AchilloStabil está atualmente disponível em três cores: cor da pele, prata / cinza e preto. A bandagem é usada especialmente para irritação crônica do tendão de Aquiles. A bandagem também pode ser usada com dor de pressão isolada sobre o tendão de Aquiles. O AchilloStabil também é adequado para uma inflamação do tendão de Aquiles, ruptura do tendão de Aquiles ou calcanhar de Haglund. Também pode ser usado para bursite.

Estas são as alternativas ao curativo

Como alternativa à bandagem, o tornozelo e a panturrilha podem ser colocados com fita adesiva. Uma fita um pouco firme ou elástica pode ser usada conforme necessário. As cunhas de salto também são usadas; para aliviar o tendão de Aquiles. Além de curativos e outros auxiliares de estabilização, a fisioterapia é importante para aumentar a estabilidade do tornozelo e aliviar o tendão de Aquiles. Qualquer pessoa que tenha músculos bem desenvolvidos pode tratar o tendão de Aquiles sem curativo e só trabalhar com exercícios de alongamento e estabilização. Além disso, analgésicos e antiinflamatórios devem ser usados ​​se houver sintomas.

Cunhas como alternativa à bandagem

As cunhas do calcanhar costumam ser usadas junto com as bandagens na tendinite de Aquiles. As cunhas colocam o pé em uma posição um pouco mais esticada. Isso significa que o tendão de Aquiles não é alongado tanto quando você corre e, portanto, é aliviado a cada passo. Ao usar as cunhas de calcanhar, é importante usá-las em ambos os lados. Caso contrário, haverá diferenças no comprimento das pernas, o que pode causar tensão assimétrica nas pernas. As cunhas também podem ser usadas com as queixas associadas, como esporão ou bursite sob o calcanhar.

Fita adesiva como alternativa ao curativo

Em vez de uma bandagem, o tornozelo pode ser colocado com fita adesiva. É importante distinguir entre dois tipos diferentes de fita. Por um lado, existe a fita estável, principalmente branca, que é usada principalmente para estabilizar o tornozelo. Isso é particularmente útil no caso de tendinite de Aquiles imediatamente pós-traumática ou em inflamação aguda. Mais tarde, quando mais mobilidade no tornozelo for possível novamente, a fita elástica é mais adequada. Para isso, utiliza-se principalmente fita kinesio, que está classicamente disponível nas cores azul, rosa, cor da pele e preto. A fita apóia a tração do tendão de Aquiles e, portanto, reduz o estresse sobre o tendão. No entanto, tem pouco ou nenhum efeito estabilizador no tornozelo

Mais informações sobre este tópico podem ser encontradas em: Taping de uma tendinite de Aquiles