O tempo que leva para curar uma costela quebrada

Quanto tempo leva para curar uma costela quebrada?

O tempo de cicatrização da costela quebrada geralmente leva cerca de 12 semanas.
Durante este tempo, o tecido ósseo destruído é quebrado e um novo osso é construído novamente. Como resultado, as pontas quebradas se curam novamente. No entanto, um chamado calo mole é formado após cerca de 3 a 4 semanas. Isso inicialmente consiste em tecido ósseo mole e, portanto, tem uma resiliência significativamente menor, mas deve levar à ausência de dor.

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De que depende o tempo de cura?

Assim que as extremidades do osso estiverem paralelas, a cicatrização pode prosseguir sem complicações.

A redução pode ser necessária se as extremidades da fratura da fratura de costela não forem paralelas. No caso de fraturas muito complicadas, algumas delas devem ser reduzidas cirurgicamente e fixadas com parafusos ou placas. Nestes casos, os ossos estão quebrados ou inerentemente muito instáveis, de modo que um paralelo crescendo juntos sem fixação externa é impossível.

No entanto, a operação também pode levar a outras complicações e dor intensa, de forma que a terapia cirúrgica não é útil na maioria dos casos. O tempo de cura dificilmente pode ser reduzido por outros métodos.

Leia mais sobre o assunto: Costela quebrada - o que fazer?

Que fatores prolongam o tempo de cura?

• Pacientes com osteoporose têm um processo de cicatrização mais longo
• Com o aumento da idade, o tempo de cura também aumenta
• Tanto a desnutrição quanto a obesidade atrasam o processo de cicatrização

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Como posso acelerar o tempo de cura?

A cicatrização de uma fratura de costela pode ser apoiada e até promovida por várias medidas. Por outro lado, o processo de cura é apoiado quando o paciente é aliviado da dor. Além da terapia medicamentosa clássica com ibuprofeno ou paracetamol, a terapia por campo magnético também pode ser usada para aliviar os sintomas. Ainda não há estudos conclusivos, mas os pacientes relatam melhora significativa da dor após a magnetoterapia. O tempo de cura foi de menos de doze semanas.

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Colocar fitas kinesio também pode ajudar na cura. As fitas são aplicadas por um fisioterapeuta treinado para que segurem a fratura reduzida no lugar. Ao mesmo tempo, as fitas podem reduzir o inchaço e a dor.

Costelas quebradas causam dificuldades respiratórias, em particular, muitos pacientes adotam uma postura de alívio e respiram muito mais superficialmente. Novamente, isso pode trazer alguns riscos. Devido à respiração superficial, as áreas pulmonares mais profundas não são ventiladas regularmente e o muco não é transportado para cima. Isso cria um terreno fértil ideal para bactérias que levam à pneumonia (pneumonia) ser capaz de liderar. Isso prolonga significativamente o processo de cicatrização. Consequentemente, exercícios respiratórios ou terapia respiratória direcionada podem apoiar a cura e também melhorar o controle da dor.

Leia mais sobre o tema: Como uma costela quebrada é tratada corretamente?

Como faço para me comportar corretamente após uma costela quebrada?

O mais importante para o processo de cicatrização é um repouso adequado e uma medicação adequada para a dor. Para não causar novo desconforto após a fratura, o esforço físico deve ser aumentado lenta e cuidadosamente a seguir.

Como o corpo se concentra na construção de um novo osso durante a cicatrização, ele precisa de muitos nutrientes de que necessita. Uma dieta balanceada e rica em cálcio fornece ao corpo todos os nutrientes importantes de que ele precisa para curar a fratura. Ao mesmo tempo, o corpo é aliviado e os ossos fortalecidos.

Além dessas medidas, o processo de cicatrização também deve ser apoiado por repouso e recuperação adequados. Sono saudável e adequado, bem como evitar esportes ou carregar objetos pesados ​​acelera ainda mais o tempo de cura.

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Duração da licença médica

Uma costela quebrada geralmente não é ameaçadora e cura sem medidas terapêuticas.Muitas vezes, analgésicos são prescritos para aliviar a dor. Além disso, não se deve forçar muito o corpo, mas dar-lhe descanso para curar a costela quebrada. Isso geralmente ocorre após duas a quatro semanas.

A duração da licença médica não deve ser menor do que o tempo de cura, pois uma costela quebrada pode ter consequências adicionais. Isso inclui, por exemplo, dificuldade para respirar. Mesmo depois de sair de licença médica, o paciente deve ter cuidado com atividades físicas pesadas ou até mesmo evitar semanas de cada vez.

Duração da dor

A dor de uma costela quebrada pode ser significativa. Porém, esta não é uma situação excepcional, é totalmente natural. O osso quebrado irrita os nervos circundantes e penetra no tecido circundante, causando um estímulo doloroso.

Uma vez que as costelas dos pulmões repousam sobre ele, podem ocorrer dificuldades respiratórias em alguns casos ou os pulmões podem sofrer lesões diretas. Dependendo de qual costela está quebrada, uma grande variedade de vasos também pode ser lesada. Órgãos abdominais internos ou o coração também podem ser feridos ou esmagados por uma costela quebrada. Todas essas lesões causam mais dor, além da dor real da costela quebrada. Uma costela quebrada não deve ser subestimada e deve ser examinada por um médico.

Analgésicos e, em caso de dor muito forte, opioides também podem ser usados ​​para tratar a dor. O chamado bloqueio do nervo é uma alternativa aos analgésicos. Um anestésico local é injetado na borda inferior da costela quebrada. Dessa forma, os nervos intercostais podem ser anestesiados. No entanto, os anestésicos locais geralmente funcionam apenas por seis a oito horas.

Enquanto uma costela quebrada geralmente leva cerca de seis a oito semanas para cicatrizar completamente, a dor dura apenas cerca de duas semanas. Após duas semanas, no caso de fraturas normais de costelas simples, elas diminuem gradualmente.

Pausa para esportes

Após uma costela quebrada, você deve evitar fazer trabalhos físicos pesados. No entanto, alguns exercícios de movimento também podem ajudar a cicatrizar as costelas. No entanto, é importante garantir que o tórax em particular não seja submetido a estresse excessivo.

Você também deve se certificar de que não levanta objetos pesados ​​(não mais do que cinco quilos). Movimentos como aspirar também devem ser evitados, se possível. Esportes que geralmente apresentam risco de ruptura de lesão nas costelas devem ser evitados a todo custo. Isso inclui correr ou andar de bicicleta. O esforço aumenta a respiração - isso também pode afetar a costela quebrada. Todas essas atividades devem ser evitadas por pelo menos seis semanas. Somente quando a costela quebrada estiver completamente curada, você poderá voltar às suas atividades esportivas diárias.

Mesmo assim, existem alguns exercícios físicos que podem e devem ser feitos durante uma fratura de costela. Isso inclui exercícios de respiração, exercícios de alongamento e alongamento, exercícios para as costas, mas também treinamento com pesos leves (agachamento, leg press, treinamento leve com halteres). Caminhadas simples não representam nenhuma ameaça à cura da costela quebrada.

Geralmente, leva de três a quatro semanas para uma costela cicatrizar amplamente. A cicatrização completa leva de duas a três semanas a mais em fraturas de costela normais e simples. Quanto menos os sintomas se tornam, mais atividades atléticas podem ser retomadas. No entanto, exercícios que apresentem risco de ruptura das costelas devem esperar até que as costelas tenham cicatrizado completamente.

O que fazer se a costela quebrada não sarar

Se as extremidades do osso da costela quebrada não estiverem paralelas, podem surgir complicações durante a cicatrização. Se os ossos não podem crescer juntos sem complicações, intervenções cirúrgicas podem ser induzidas.

Portanto, se o médico determinar que a costela não está cicatrizando como deveria, ele pode considerar a cirurgia. Isso pode ser determinado relativamente cedo após o intervalo, pois você pode ver rapidamente como as costelas estão relacionadas entre si ou se estão crescendo juntas ou não. Ao diagnosticar uma costela quebrada que não cicatriza conjuntamente, a cirurgia geralmente é a única opção.

Em um procedimento cirúrgico, parafusos ou placas podem ser usados ​​para fixar as duas extremidades do osso. Isso traz as costelas de volta e permite que cresçam juntas de forma adequada.

Em alguns casos, uma alternativa à cirurgia é o "assentamento" completo dos nervos na área das costelas quebradas.Este método pode ser usado quando uma operação é muito perigosa, por exemplo, se a fratura for próxima à coluna. A dor causada pela costela quebrada é interrompida, mas a própria costela quebrada não é tratada.