JEJUM EMAGRECIMENTO

Processos de jejum

Durante um Quaresma numerosos processos bioquímicos e fisiológicos ocorrem no corpo. Os dados são muito controversos porque são diferentes Tipos de jejum e com base em diferentes durações de jejum, deve-se mencionar, entretanto, que uma alteração no sistema imunológico pode ser detectada após um jejum de 2 a 3 dias.

Isso levou a uma diminuição nas proteínas mediadoras de inflamação (Haptoglobina, transferrina), a um aumento da atividade de fagócitos (Macrófagos) e aumento da atividade das células NK. Acredita-se que desligar o trato gastrointestinal durante o jejum seja um dos principais efeitos.
Como a maioria das toxinas e bactérias entra no corpo por meio dos alimentos, muitos componentes do sistema imunológico estão localizados no sistema gastrointestinal. Parando durante a Quaresma, não apenas menos toxinas e bactérias entrarão no corpo, mas o sistema imunológico também será aliviado. Em tempos de fome, o corpo queima cada vez mais as proteínas essenciais para vários processos metabólicos. Isso pode resultar na produção de menos anticorpos e no enfraquecimento cada vez maior do sistema imunológico. No entanto, como menos patógenos entram no corpo ao mesmo tempo, esse efeito não parece ser de longo alcance. A queima de proteínas também é parcialmente atribuída ao estímulo da circulação microbiológica.
O mesmo efeito é atribuído à desidratação que ocorre durante a Quaresma. Não apenas as toxinas do corpo devem ser transportadas para fora do corpo dessa maneira, mas também aqui a circulação microbiológica deve ser estimulada e, assim, o sistema imunológico e outros processos metabólicos saudáveis no corpo devem ser estimulados novamente. Numerosas alterações hormonais podem ser observadas durante o jejum. Os efeitos exatos dessas mudanças ainda não foram adequadamente pesquisados cientificamente. As alterações hormonais incluem: redução dos hormônios tireoidianos, redução do ACTH e da cortisona, redução da endorfina, redução da quantidade de insulina no sangue e da produção de insulina, redução da produção de estrogênio.

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