Gargarejo por causa de dor de garganta

introdução

Quando o corpo tem que lutar contra os patógenos no contexto de um resfriado, existem alguns truques que podem ser usados para aliviar os sintomas. Especialmente nos primeiros dias, é útil beber dois a três litros e gargarejar regularmente.
O gargarejo é considerado benéfico por muitas pessoas. Se você usar o líquido certo para gargarejar, ele pode até mesmo ajudar a matar bactérias e acelerar a cura. Existem vários métodos diferentes de gargarejo, desde remédios caseiros até enxaguatórios bucais.

Visão geral dos meios de gargarejo

Solução de tomilho
Chá de sálvia
Chá de camomila
Chá de Arnica
Água salgada
Suco de limão
Vinagre de maçã (com mel)
Óleo de côco
Óleo da árvore do chá
Óleo de menta
Chlorhexamed®
Listerine

Remédios caseiros para gargarejo

Vários remédios caseiros podem ser usados para gargarejar. Chá de camomila comum ou chá de sálvia são adequados. Para gargarejar, o chá é deixado em infusão por mais tempo que o normal para que a solução fique mais concentrada.

Água morna com algumas gotas de óleo de menta ou óleo da árvore do chá também é comumente usada.

Um remédio caseiro comprovado para gargarejos de dor de garganta é o vinagre de maçã. Para fazer isso, adicione duas colheres de chá de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel a um copo de água morna. Diz-se que a mistura tem um efeito antiinflamatório e antibacteriano.

Todos esses remédios caseiros devem ser aquecidos mornos para gargarejar e não engolidos.

Leia mais sobre o assunto: Remédios caseiros para dor de garganta

Gargarejo com água salgada

Fazer gargarejos com água salgada é um remédio caseiro testado e comprovado para dor de garganta. O sal de mesa pode ser encontrado na maioria das famílias e é muito barato. Para fazer uma água salgada adequada para gargarejo, coloque uma colher de chá cheia de sal de cozinha em um recipiente com ¼ litro de água morna.

A água salgada hidrata as membranas mucosas da boca e da garganta e também tem efeito desinfetante. É muito adequado para o alívio de sintomas de resfriado, como dor de garganta. Gargareje um gole de água salgada a cada duas ou três horas. É melhor gargarejar por cerca de dois minutos e cuspir a água salgada após o gargarejo.

No caso de lesões como feridas na cavidade oral, a água salgada deve ser evitada, pois a água salgada queima em feridas abertas. No caso de lesões na área da boca e garganta, gargarejar com chá de sálvia pode ser tentado como uma alternativa benéfica.

Leia mais sobre o assunto: Gargareje com água salgada - é assim que se faz

Gargarejar com Listerine®

Os enxaguatórios bucais Listerine® recomendam o uso diário para manter a boca saudável.

Os enxaguatórios bucais têm um efeito antibacteriano e devem matar até 97% das bactérias. Eles podem ser usados para higiene oral diária e gargarejos por meio minuto a um minuto e depois cuspidos. Os enxaguatórios bucais Listerine® também são adequados para gargarejos em casos de dor de garganta, tosse e coriza. Por terem efeito antibacteriano, podem prevenir doenças e aliviar a progressão e os sintomas de um resfriado.

Leia mais sobre o assunto: Anti-séptico bucal

Gargarejo com vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um remédio caseiro testado e comprovado para gargarejos, usado há várias gerações. Você coloca duas colheres de chá de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em um copo de água morna e gargareja a cada 2 horas.

O vinagre de maçã é particularmente popular devido às suas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. É também um remédio barato que pode ser encontrado na maioria das famílias.

Gargarejo com óleo de coco

O óleo de coco tem um efeito antibacteriano na boca.
A “extração de óleo” com óleo de coco é um método ayurvédico de limpeza da boca e pode ser tentado como uma alternativa ao gargarejo. Para fazer isso, você coloca uma colher de sopa de óleo de coco na boca e enxágue o óleo para frente e para trás. O óleo é puxado, sugado e enxaguado repetidamente entre os dentes e o óleo pode atuar em diferentes partes da cavidade oral entre os dentes. A extração do óleo é feita por até 20 minutos.

Gargarejo com óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá contém óleos essenciais e ingredientes ativos valiosos, como terpineno e cineol. Como resultado, tem um forte efeito antiinflamatório e promove a cicatrização de feridas na pele e nas mucosas.
O óleo da árvore do chá é ideal para gargarejos com resfriados, irritações ou feridas na nasofaringe e gengivas. Para fazer isso, três a 5 gotas de óleo da árvore do chá são colocadas em um copo com água morna. Gargareje a solução de óleo da árvore do chá por um ou dois minutos e depois cuspa fora.

Leia mais sobre o assunto: Óleo da árvore do chá

Gargarejar o óleo da árvore do chá também pode ser perigoso?

O óleo da árvore do chá é basicamente muito suave para o tecido e a cicatrização de feridas. Em casos raros, ainda podem ocorrer reações alérgicas.
Uma pequena quantidade de óleo da árvore do chá puro deve ser colocada na pele antes de gargarejar. Se o teste funcionar sem problemas, nada impede o gargarejo. O óleo da árvore do chá deve sempre ser dissolvido em água e nunca usado puro para gargarejos.

Gargarejo com chá de sálvia

O chá de sálvia é benéfico para a garganta e tem um efeito positivo na mucosa oral.
O sábio bronzeia a mucosa oral inflamada e acalma a irritação das membranas mucosas. É aconselhável gargarejar com chá de sálvia morno várias vezes ao dia, de preferência a cada duas horas. Para obter uma solução forte, o chá de sálvia deve durar mais tempo do que o normal.

Leia mais sobre isso: Sage e seus efeitos

Gargarejo com Chlorhexamed®

Chlorhexamed® é um anti-séptico contra inúmeras bactérias e fungos.
Pode ser usado para prevenir infecções ou para tratar uma infecção existente. Pode ser adquirido ao balcão em farmácias e drogarias. As áreas de aplicação são todas as inflamações na boca e garganta, bem como amigdalite, inflamação dos dentes, infecções fúngicas e lesões na orofaringe. Você enche o Chlorhexamed® na tampa até a marca e gargareja por cerca de um minuto após as refeições.

Leia mais sobre o assunto: Chlorhexamed®

Gargarejo com água oxigenada

O peróxido de hidrogênio está disponível em todas as farmácias e é usado, por exemplo, para desinfetar feridas.
O peróxido de hidrogênio (H2O2) é um agente germicida que pode ser usado para diversos fins. Para gargarejar, o peróxido de hidrogênio é misturado em partes iguais com água morna. Gargareje o líquido a cada 2 horas por cerca de 2 minutos. A mistura não é engolida, mas cuspida após gargarejo. A mistura de peróxido de hidrogênio mata as bactérias. É utilizado na prevenção de gripes e resfriados e no alívio dos sintomas em caso de doenças. É uma espécie de desinfetante natural.

Antes de usar, você deve falar com seu médico ou farmacêutico para garantir o uso correto.

Com que frequência você deve gargarejar?

A fim de aliviar os sintomas com gargarejos e acelerar a cicatrização, você deve gargarejar o respectivo líquido ou chá várias vezes ao dia.
Você pode escolher a receita que mais lhe convier. Gargareje a cada duas horas.

Quanto tempo você deve gargarejar?

Para que um gargarejo de solução seja o mais eficaz possível, é melhor gargarejar a cada duas horas. Você sempre toma um gole do líquido na boca e gargareja por um ou dois minutos.
Você pode deixar a água escorrer pela garganta um pouco mais, para que ela seja bem lavada. O gargarejo não deve ser engolido. Gargareje cada gole por um ou dois minutos.