Dor no quadril ao deitar

Geral

As causas da dor no quadril ao se deitar podem ser muito diferentes. A suposição de que Dor no quadril é um sintoma exclusivamente de pessoas idosas que acaba se revelando um erro. Dor no quadril ao se deitar é um fenômeno generalizado, que pode ter causas muito diferentes. Além do motivo que pode ser responsabilizado pela dor, a dor no quadril é um sintoma desagradável que deve ser esclarecido por um médico se persistir por muito tempo. Uma vez que a causa exata dos sintomas individuais só pode ser determinada por meio de uma anamnese precisa e de um exame físico, uma visita ao médico é inevitável no caso de dor no quadril de longa duração.

causas

Embora as causas da dor no quadril ao se deitar possam ser extremamente diferentes, algumas causas comuns para os sintomas devem ser listadas aqui. É importante mencionar que, embora a dor seja sentida como se a articulação do quadril fosse a responsável por ela, as estruturas musculares dessa região costumam ser a causa do problema.

Uma vez que alguma dor durante o movimento e durante a distração física é freqüentemente percebida muito menos do que em repouso, a dor no quadril pode ser particularmente perceptível quando deitado, quando o corpo está em repouso e pode se concentrar na dor.

Dor no quadril ao deitar é particularmente comum em pessoas que se deitam de lado enquanto dormem. A pressão a que os quadris são automaticamente submetidos nesta posição corporal pode causar dores nesta área ao acordar ou durante a noite. Como o quadril suporta o maior peso corporal nesta posição, é a parte do corpo que causa a maioria dos sintomas e pode causar dor nas pessoas afetadas. Os sintomas podem ocorrer principalmente com um colchão ruim ou desfavorável (muito duro ou muito macio) em combinação com uma posição de dormir desfavorável. A estrutura de ripas também pode ser responsável pelos sintomas do quadril dolorido.

No entanto, existem outras causas que podem ser responsáveis ​​pela dor no quadril ao deitar. Por exemplo, infecções semelhantes à gripe podem causar dor nos membros, que também pode se manifestar na dor no quadril. Outras infecções também podem desencadear esses sintomas. Freqüentemente, essas dores não são sentidas com tanta intensidade ao se mover, e é por isso que a dor pode ser particularmente pronunciada ao se deitar.

A tendinite ou bursite também pode ser a causa da dor. Pessoas particularmente ativas e esportivas podem ser afetadas por esta doença e sentir dor na região da articulação do quadril ao deitarem.

Leia mais sobre o assunto em: Dor no trocânter maior.

A dor no quadril na posição deitada em crianças e adolescentes pode, em alguns casos, ser atribuída ao crescimento ósseo na fase de crescimento. Pernas de comprimento desigual também podem causar dor no quadril, que é especialmente perceptível quando deitado.

Em muitos casos, forçar demais a articulação e os músculos ao redor da articulação é a causa da dor no quadril. Essa causa pode ser eliminada rapidamente protegendo a articulação e os músculos.

A gravidez também pode causar dor no quadril ao se deitar. O estresse durante a gravidez pode levar a um relaxamento da sínfise, que pode ser perceptível na dor. Se uma posição particularmente desfavorável for tomada enquanto estiver deitada, isso pode causar uma dor na pelve ou no quadril durante a gravidez.

Leia mais sobre o assunto: Dor no quadril na gravidez

A artrose da articulação do quadril também pode causar dor intensa, que a pessoa afetada pode sentir fortemente mesmo quando deitada. Com a osteoartrite avançada, no entanto, os sintomas também devem ser sentidos durante a caminhada.

Se você tem a síndrome das pernas inquietas, pode sentir dor nos quadris durante a noite quando estiver deitado. Na maioria dos casos, entretanto, distúrbios de movimento das pernas ocorrem ao mesmo tempo.

Dor no quadril ao deitar - à noite

A dor que ocorre à noite em repouso sempre suspeita de um processo inflamatório. Enquanto a osteoartrite, que é causada pelo desgaste da cartilagem articular, é dolorosa, especialmente quando é exercida, a inflamação articular causa sintomas mesmo em repouso, especialmente à noite. Pode ser a inflamação de um nervo, bursa ou da própria articulação.
A inflamação do nervo pode ser sentida como uma dor em queimação que não pode ser facilmente localizada. Se a parte superior da coxa em particular dói, provavelmente é um nervo cutâneo que passa através do ligamento inguinal e pode ser comprimido. A compressão pode ser resultado de um aumento do treinamento de força, grande massa gorda ou roupas muito justas. Nesse caso, muitas vezes também ocorre uma dormência de formigamento na lateral da coxa.
Outras compressões nervosas, como aquelas associadas a uma hérnia de disco, podem se tornar sintomáticas à noite quando deitado. No entanto, a irritação ocorre principalmente durante o dia sob estresse.
Uma inflamação da bursa do quadril também pode causar dor noturna, que é particularmente localizada na parte lateral da coxa, perto do quadril, e pode ser o resultado de cirurgia de quadril ou estresse mecânico.
A inflamação da própria articulação do quadril é chamada de coxartrite. A artrite reumatóide ou psoríase com envolvimento articular pode ser a causa. A inflamação bacteriana também é possível. Isso também pode ocorrer após a endoscopia articular, se patógenos tiverem entrado na articulação como parte da medida.
Dor noturna no quadril também pode indicar a doença reumática da doença de Bechterew. Isso leva à dor inflamatória, que ocorre principalmente nas articulações da coluna vertebral e no sacro e na articulação ilíaca e, portanto, às vezes pode ser percebida como dor no quadril. As articulações enrijecem durante o curso e também pode haver inflamação da íris do olho. Também aqui o componente inflamatório leva à dor, que ocorre principalmente à noite e que melhora com o movimento. Além disso, geralmente há mais de 30 minutos de rigidez matinal.
Além disso, a dor noturna no quadril pode, em casos raros, também ser um sinal de uma doença tumoral. Pode ser um tumor ósseo, um osteossarcoma ou uma metástase de um tumor de outro órgão.
Se a dor ocorre em outras partes do corpo e nenhum correlato patológico médico pode ser encontrado para a dor, a dor nas articulações também pode ser fibromialgia.

Leia mais sobre o assunto: Dor no quadril à noite - o que está por trás disso?

Dor no quadril ao deitar e ao caminhar

Se a articulação do quadril dói ao caminhar, pensamos principalmente em osteoartrite. A osteoartrite descreve o desgaste das articulações que vai além do que é considerado normal para uma determinada idade. A cartilagem articular se desgasta e, como resultado, os ossos esfregam uns contra os outros durante o movimento. Isso causa forte dor ao se mover. Via de regra, não há dor em repouso, mas a pressão no lado afetado também pode causar dor ao deitar.
Leia mais sobre o assunto em: Osteoartrite do quadril
Outra razão para a dor no quadril ao deitar e ao caminhar é a bursite. A bursite geralmente começa como uma dor aguda quando a perna é colocada sob pressão. Portanto, pode, por exemplo, chegar a um desenho e uma dor aguda ao caminhar. Se a inflamação se tornar crônica, o desconforto ocorre não apenas ao caminhar, mas também em repouso. A bursite geralmente surge como resultado de irritação mecânica ao mover, mas também pode ser o resultado de uma intervenção cirúrgica no quadril ou, em casos raros, o resultado de gota.

Dor no quadril ao deitar e ao sentar

Dor em repouso ao sentar pode ser uma indicação de síndrome do piriforme. O músculo piriforme é um músculo interno do quadril responsável pela rotação externa da articulação do quadril. Abaixo desse músculo, o nervo ciático vai do quadril até a perna. Quando o músculo priforme está espessado, o nervo ciático pode ficar comprimido. A irritação do nervo leva à dor.
A síndrome do piriforme pode ocorrer, e. após uma sobrecarga unilateral, o que leva a uma cãibra no músculo. A corrida pode sobrecarregar os músculos.Isso ocorre principalmente quando a pessoa tem pernas de comprimentos diferentes ou alguma outra peculiaridade que leva ao estresse unilateral. Além disso, no entanto, a má postura, como a que pode ser assumida durante longas viagens de carro, pode levar à síndrome. Às vezes, a lesão de pressão do nervo também é desencadeada por longos períodos sentado. Isso ocorre principalmente em homens que carregam a carteira no bolso de trás e, portanto, o nervo fica exposto a um aumento da pressão de um lado.

Dor no quadril ao deitar durante a gravidez

O peso da barriga da gravidez pode exercer pressão sobre o nervo sensorial que passa pela virilha e na lateral da coxa. Isso é principalmente expresso por sensações de formigamento ou dor na região da virilha ou do quadril.
Além disso, o aumento do estresse nos quadris causado pelo peso da criança ou uma má postura física por si só pode levar à dor no quadril, no sentido de um estresse incorreto desconhecido. Os músculos do quadril estão tensos e doloridos devido à má postura. No entanto, é mais provável que essa dor ocorra durante o movimento.
Outra razão pela qual a dor no quadril pode ocorrer durante a gravidez é devido às alterações hormonais. Isso faz com que os ligamentos que estabilizam os ossos do quadril se soltem. Isso pode levar ao afrouxamento da sínfise púbica, que também pode se manifestar na dor no quadril.
Além disso, geralmente é recomendado que mulheres grávidas durmam de lado. Isso leva a um aumento da pressão na articulação do quadril, o que pode causar dor.
Além disso, é claro, todas as doenças do quadril que não são específicas da gravidez, como As doenças reumáticas desempenham um papel e devem ser esclarecidas.

Leia mais sobre o assunto em: Dor no quadril na gravidez

Dor no quadril quando deitado de lado

Dor ao deitar de lado pode indicar bursite. A bursa são pequenos sacos de tecido preenchidos com o mesmo fluido que está nas articulações. Eles servem como almofadas naturais e podem ser encontrados em todas as principais articulações. No quadril, as bursas estão localizadas na lateral do fêmur, entre os tendões musculares e o fêmur duro.
Se este enchimento natural estiver irritado e inflamado, a pressão na bursa pode causar dor. No caso da bursa do quadril, devido à sua localização em uma protrusão óssea lateral, isso ocorre principalmente quando estão deitados de lado. Existem também bursas externas na articulação do joelho. No entanto, eles não doem quando deitados de lado, pois há menos pressão sobre eles. O quadril, por outro lado, representa um centro de gravidade.
A inflamação pode ter várias causas. Por outro lado, forçar demais a articulação pode levar ao aumento da irritação da bursa de amortecimento, o que acaba levando à inflamação. Além disso, ferimentos leves ou operações anteriores podem levar a infecções bacterianas da bursa.

Dor no quadril ao deitar devido ao colchão errado

Um colchão mal adaptado leva a uma má postura crônica à noite. Isso não só pode causar dor no quadril, mas também nas costas. Portanto, é importante considerar sempre a compra de um colchão. Não significa necessariamente que o colchão mais caro seja o melhor. Deve-se dar muito mais valor ao aconselhamento individual.
O colchão deve suportar de forma otimizada o seu próprio corpo. Isso significa que é tão duro ou macio que as cavidades são preenchidas e apoiadas, enquanto partes proeminentes do corpo podem afundar no colchão. As cavidades incluem a coluna lombar na posição supina e a cintura na posição lateral. Na posição lateral de dormir, entretanto, os ombros e quadris ficam salientes. Em última análise, o objetivo é que a coluna fique tão reta quanto quando está de pé, tanto na lateral quanto nas costas. Como é difícil avaliar se as costas ficam retas ou não ao deitar, o colchão deve ser sempre comprado aos pares ou com a ajuda de um orientador competente.

Você está interessado nesse tópico? Leia mais sobre isso em nosso próximo artigo: Dor na coxa e quadril

terapia

A decisão sobre qual terapia é a certa para a dor no quadril ao deitar deve ser feita de acordo com a causa. Em primeiro lugar, deve-se garantir que não haja nenhuma doença grave por trás da dor no quadril. Isso pode ser feito por meio de um histórico médico detalhado com um cirurgião ortopédico, bem como um exame físico em combinação com diagnósticos por imagem. A anamnese é um dos métodos mais importantes na escolha da terapia correta. Por exemplo, uma queda anterior, métodos de treinamento específicos ou doenças prévias podem ser indicações claras da causa da dor no quadril ao se deitar.

Se ambas as doenças graves foram descartadas e a anamnese não revela uma causa clara para o motivo da dor no quadril, você pode considerar a compra de um bom colchão e uma boa estrutura de ripas, que são feitos sob medida para seu tipo de corpo, para que possam ajudar Livre-se do desconforto. Para as pessoas que dormem de lado e se queixam de dor no quadril ao deitarem, usar um travesseiro lateral ou mudar a posição de dormir pode ajudar. Essas medidas simples por si só ajudam muitos sofredores a se livrar da dor irritante no quadril.

Como em muitos casos os músculos são a causa do problema, a fisioterapia ou a massagem podem ser a melhor opção de terapia. Uma vez que os músculos estejam menos tensos, a dor no quadril ao deitar vai melhorar. Uma mudança no treinamento também pode prometer sucesso na terapia da dor no quadril. Por exemplo, depois que a dor ocorre durante um treinamento intensivo dos músculos do quadril (por exemplo: ginástica, ciclismo, corrida), o treinamento deve ser pausado por algum tempo.

Se houver tendão ou bursite, que geralmente é causada por irritação mecânica e, portanto, sobrecarga, medicamentos, fisioterapia e até operações podem ajudar.

É importante que a dor no quadril em ovelhas não seja tratada no autotratamento sem atenção médica. Embora os analgésicos possam combater os sintomas e, portanto, a dor, a causa geralmente não é tratada dessa maneira. Por esse motivo, um diagnóstico correto por um médico é recomendado no caso de dor no quadril de longa data, pois a terapia causal só pode ser iniciada por meio do diagnóstico.

Se a dor realmente ocorre apenas quando deitado e é moderada, exercícios extensos devem inicialmente ser evitados. Se for possível passar algumas noites em uma cama diferente ou em um colchão diferente, isso pode ser feito para que sua própria cama seja a responsável pela dor. Se a dor não melhorar depois de um tempo ou se piorar drasticamente, a consulta com um cirurgião ortopédico é expressamente recomendada.

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Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
Vários programas de televisão e mídia impressa reportam regularmente sobre meu trabalho. Na televisão HR, você pode me ver a cada 6 semanas ao vivo no "Hallo Hessen".
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A articulação do quadril é uma das articulações que estão expostas ao maior estresse.
O tratamento do quadril (por exemplo, artrose do quadril, impacto do quadril, etc.), portanto, requer muita experiência.
Eu trato todas as doenças do quadril com foco em métodos conservadores.
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Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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