Tendinite na região oca do joelho

definição

A tendinite na região oca do joelho é uma doença dos músculos e tendões localizados na região oca do joelho. A tendinite (tendinite) geralmente é o resultado de uma tensão excessiva nos músculos. Bases sistêmicas inflamatórias ou bactérias e vírus são causas menos comuns de tendinite. É perceptível através da dor, possivelmente também vermelhidão e inchaço na região do joelho. Restrições de movimento também podem ocorrer na perna afetada.

causas

Na maioria dos casos, a tendinite na região côncava do joelho é causada por tensão excessiva nos músculos ao redor. A sobrecarga causa pequenos danos aos tendões, estes são reparados pelo corpo, onde pequenos processos inflamatórios ocorrem temporariamente. No caso de sobrecarga permanente, os focos de inflamação não podem mais cicatrizar, em vez disso, desenvolve-se uma inflamação crônica, que se manifesta em uma tendinite.
A inflamação permanente no corpo também desempenha um papel nas doenças inflamatórias sistêmicas, como o reumatismo. Nessas doenças, o sistema imunológico ataca as células do próprio corpo, o que também causa reações inflamatórias. Se isso acontecer na região côncava do joelho, a tendinite pode se desenvolver rapidamente. Causas infecciosas de tendinite na região côncava do joelho também ocorrem raramente.

Inflamação do tendão do bíceps

O bíceps da coxa (Musculus biceps femoris) pertence ao grupo dos chamados músculos isquiocrurais. Ele puxa a parte de trás da coxa e participa do movimento do quadril e do joelho. No quadril causa um alongamento e na articulação do joelho uma flexão da perna. O tendão do bíceps pode ficar inflamado em caso de estresse excessivo e doenças inflamatórias crônicas. Principalmente o tendão na região do joelho é afetado, causando dor, vermelhidão e inchaço na área do joelho.

Inflamação do tendão poplíteo

O músculo poplíteo é um músculo muito pequeno localizado na parte posterior do joelho. Ele se estende da parte externa da coxa, passando pela concavidade do joelho, até a parte interna e posterior do osso da perna. Lá ele está envolvido na flexão do joelho. A inflamação do tendão de Popliteus pode ser aguda e crônica. Atletas, especialmente corredores (também em esportes com bola) e às vezes ciclistas, são os mais freqüentemente afetados pela doença. Na primeira fase, o repouso, o resfriamento, a elevação da perna e os medicamentos que reduzem a inflamação e aliviam a dor ajudam.

Sintomas concomitantes

A tendinite na região oca do joelho apresenta cinco sintomas típicos de inflamação: dor, vermelhidão, superaquecimento, inchaço e restrição de mobilidade da região oca do joelho.

A dor é particularmente perceptível quando os músculos afetados estão estressados ​​e, portanto, são mais perceptíveis durante o esforço físico. O avermelhamento e o superaquecimento da região oca do joelho ocorrem principalmente no caso de tendinite aguda na região oca do joelho. O edema e a restrição de mobilidade, por outro lado, podem ocorrer tanto na tendinite crônica quanto na aguda.
Em muitos casos, a inflamação do tendão também leva a uma redução da capacidade de carga dos músculos afetados, de modo que há perda de força na perna. Isso resulta em um padrão de marcha irregular e desempenho físico reduzido. Se essa tendinite na região côncava do joelho persistir por um longo período de tempo, os padrões de movimento podem ser memorizados incorretamente, o que pode ter um impacto nas articulações vizinhas. Isso pode causar lesões no tornozelo e no quadril a longo prazo. Não é incomum que doenças dos músculos das pernas causem dores nas costas.

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diagnóstico

O diagnóstico de tendinite na região côncava do joelho é inicialmente baseado na pesquisa do paciente feita pelo médico. As reclamações podem ser investigadas com mais detalhes e as teorias iniciais para a origem das reclamações podem ser elaboradas. Isso é seguido pelo exame físico, durante o qual os pontos de dor e a restrição da mobilidade podem ser determinados. O exame físico muitas vezes permite tirar conclusões iniciais sobre qual tendão da região oca do joelho é afetado.
Como regra, um exame de ultrassom é suficiente, com o qual o diagnóstico de tendinite pode ser estabelecido. O ultrassom é particularmente adequado para mostrar as estruturas musculares, assim como os tendões, o acúmulo de líquido também é perceptível ao exame. Outros testes de diagnóstico, como exames laboratoriais, imagens (geralmente ressonância magnética) ou biópsias, raramente precisam ser realizados.

terapia

No início dos sintomas, deve ser realizada a primeira terapia de acordo com o esquema PECH (quebra, gelo, compressão, deitado). O esforço físico deve ser interrompido imediatamente. A região dolorida do joelho pode ser resfriada, uma bandagem é aplicada para prevenir o inchaço e a perna afetada é elevada. Como o resfriamento da região oca do joelho pode aliviar temporariamente os sintomas, existe o risco de sobrecarregar o tendão novamente depois. Portanto, deve-se aderir estritamente a uma pausa no estresse. Nos primeiros dias, também podem ser tomados medicamentos antiinflamatórios e analgésicos.
Uma bandagem de fita firme ou de suporte também pode ser usada para imobilizar o joelho.

Uma vez que os sintomas iniciais tenham diminuído, o uso de calor é recomendado em vez de terapia fria. Isso melhora a circulação sanguínea e a atividade metabólica dos músculos, de modo que a inflamação do tendão pode ser melhor combatida pelo organismo. A terapia com exercícios cuidadosos pode então ser iniciada. Ao fazer isso, você deve evitar colocar muita pressão sobre os tendões na região do joelho. Em vez disso, trata-se primeiro de criar mobilidade total na região côncava do joelho.
Sob supervisão fisioterapêutica e médica, a carga pode ser aumentada cuidadosamente ao longo do tempo. O fortalecimento dos músculos vem cada vez mais em destaque. Em casos raros, quando a tendinite tem uma causa infecciosa, a antibioticoterapia pode ser necessária.

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Duração

A duração da tendinite na região côncava do joelho depende muito da causa e do sucesso da terapia. No caso de tendinite aguda, por exemplo, devido a causas infecciosas, os sintomas geralmente desaparecem após algumas semanas.
A maioria das tendinites, entretanto, é de natureza mais crônica, de modo que o tratamento se estende por várias semanas a alguns meses. Para prevenir a recorrência dos sintomas ou uma cronificação severa da tendinite, deve-se permitir um período de recuperação mais longo.