FUNçãO DA GLUTAMINA

Qual é a função da glutamina?

Como no tópico principal Glutamina descrito é o Ácido glutâmico em torno de um aminoácidoque pode ser sintetizado pelo próprio corpo.

O treinamento intensivo cria situações catabólicas que fazem com que a toxina celular amônia seja liberada. O ácido glutâmico absorve a amônia liberada. Essa captação cria glutamina, que neutraliza os danos neuromusculares que podem ser causados pela amônia. A glutamina eventualmente atravessa o circulação sanguínea no fígadoonde é formado de volta ao ácido glutâmico.

Em casos de treinamento intensivo (= situação catabólica) ou as células musculares perdem glutamina através da redução da ingestão de alimentos. O corpo precisa de energia, que usa durante o processo de degradação Proteínas Tentei obter aminoácidos.

Como parte deste processo de geração de energia, outros aminoácidos (por exemplo Arginina, Histidina, mas também de cadeia ramificada (BCCA´s) como Leucina e Isoleucina) convertido em ácido glutâmico. Depois que o ácido glutâmico é absorvido no intestino, ocorre uma conversão Alaninaque chega ao fígado através da corrente sanguínea e fornece a energia necessária lá.

A conversão de outros aminoácidos cria um déficit de aminoácidos no corpo e, como resultado, reduz a biossíntese com um balanço de nitrogênio negativo e aumenta a degradação muscular.

A glutamina fornecida de fora pode causar um consumo reduzido de outros aminoácidos neste ponto e, assim, também prevenir os efeitos colaterais descritos no último parágrafo (biossíntese reduzida com balanço de nitrogênio negativo e aumento da degradação muscular).