Naturopatia

sábio

Sinônimos em um sentido mais amplo

Nome latino: Salvia officialis

gênero: Família Mint

Nomes comuns: Nobre Sage, Medicinal Sage, Garden Sage, King Sage, Selve, Schuwen, Salbine, Salver, Salbikraut, Saphei, Zaffee e Salwie.

Inglês: lenda

Geral

A sálvia de planta medicinal foi usada para muitos problemas de saúde no passado.
As folhas e pontas de brotos jovens vêm como tempero e como medicamento no Naturopatia para uso. O sábio se desenvolve particularmente bem em encostas calcárias, secas e quentes. o colheita e o tempo de coleta do sábio é de Maio a julho.
As grandes propriedades medicinais da sálvia se devem ao seu ingredientes. este tem um efeito anti-séptico (germicida) e adstringente.
O sábio tem um ingrediente ativo típico que se diz ter poder antibiótico. É um Substância amarga com a etiqueta Salvin.

história

Na Roma Antiga gostei do Planta medicinal Sage ja ótima reputação. O termo latino "salvare" significa curar (sálvia). No século VI veio a planta com Monges beneditinos através dos Alpes para A Europa Central. Desde a tornou-se o sábio Cultivado em jardins de mosteiros.
Carlos Magno recomendou que o tempero fosse cultivado nos jardins. Desde a época medieval é o sábio uma tempero popular de cozinha e um Erva medicinal.
Originalmente nativa do Mediterrâneo, a sálvia é plantada em toda a Europa e América do Norte.

A planta

o Planta medicinal sábio da família das mentas é um arbusto ramificado na altura do joelho, com aproximadamente 80 cm de altura, com folhas verde-acinzentadas, feltradas, elípticas com uma borda dentada.
no Início do verão a salva floresce nas cores azul claro, azul-violeta, rosa e branco. As partes inferiores do arbusto de sálvia são geralmente trançadas. Solos secos e calcários são sua casa.
Em contraste com a falsa sálvia (arbusto ornamental), apenas as folhas jovens persistem na parte superior da folha na sálvia verdadeira.
A sálvia medicinal também é semelhante à nossa sálvia do prado, mas não tem importância devido à falta de óleos essenciais.
O sábio medicinal vem dos países mediterrâneos e é cultivado em nossas culturas. Folhas de sálvia são consideradas frescas ou secas tempero ou como medicamento usava.

Componentes e ingredientes usados

Para uso médico venha as folhas frescas e secas de sálvia. o ingredientes curativos do sábio da planta medicinal são os óleos essenciais com os ingredientes principais Tujona, lineol e cânfora, além de taninos e triterpenos. O poder de cura das folhas de sálvia também desdobra seu efeito através de seus próprios ingrediente ativo típico Salvin, uma substância amarga. As folhas de sálvia cortadas devem ser armazenadas em local fresco e seco, protegido da luz. Recipientes de plástico não devem ser usados para isso.

Terapia e áreas de aplicação

Os óleos essenciais têm efeito antimicrobiano, o triterpeno ácido ursólico tem efeito antiinflamatório e os taninos unem as feridas da pele (= adstringente).

O uso medicinal da sálvia é particularmente recomendado para:

Sudorese excessiva: os taninos inibem a produção de suor e a sálvia é um dos inibidores de suor mais bem-sucedidos. Os banhos de pés com sálvia podem ajudar com os pés suados ou reduzir a sudorese noturna devido aos sintomas da menopausa.
Para problemas gastrointestinais, bem como perda de apetite, flatulência, diarreia e inflamação intestinal: em pequenas quantidades, as folhas de salva também contêm substâncias amargas que estimulam o apetite e a atividade gastrointestinal.
Inflamação da pele
como enxágue e gargarejo para sangramento nas gengivas, inflamação da mucosa oral e da garganta e para laringite (laringite)
Desordens nervosas (transtornos de ansiedade) e cãibras nos músculos: além da valeriana e da erva de São João, a sálvia é recomendada para acalmar; alguns estudos comprovam os efeitos positivos da sálvia.

Antes de usar a planta medicinal sálvia, você deve sempre consultar um médico.

Formas de dosagem

Para o Fazendo um chá de sálvia você precisa cortar folhas de sálvia. A água não deve estar muito quente, caso contrário os óleos essenciais e seus ingredientes ativos evaporariam.
Medicamentos acabados você obtém como Drageias, gotas ou géis na farmácia. Recomendado Dose diária de sálvia estão 4 ga 6 g de folhas de sálvia ou 0,1 a 0,3 g de óleo essencial.
Para um Chá da saúde Para se preparar contra problemas gastrointestinais, você precisa de 1g a 1,5g de folhas de sálvia (cortadas). Estes são despejados com 150 ml de água quente e coados após 10 minutos. Você bebe o chá meia hora antes das refeições. Um chá de sálvia para gargarejo é feito com 2,5 g de folhas de sálvia (2 colheres de chá) e 100 ml de água quente.
Áreas inflamadas da membrana mucosa pode ser tratada com um extrato alcoólico não diluído de sálvia várias vezes ao dia.
Para Prevenção de dor de garganta são também Sage cai disponíveis na farmácia.
Também ser Sucos e cremes como já mencionado se houver transpiração excessiva oferecido na farmácia.

Combinação com outras plantas medicinais

Você pode gargarejar e enxaguar com sálvia em partes iguais Flores de camomila Misturar.Pegue 2 colheres de chá dessa mistura, despeje ¼ l de água fervente sobre ela, deixe em infusão por 15 minutos e escorra.

Efeitos colaterais

O óleo essencial de sábio contém tujona uma neurotoxina que possui a propriedade em altas concentrações palpitações excessivas, cólicas, tonturas e náuseas respectivamente.
Overdoses devemos evitado (mais de 15 g de folhas de sálvia por dia).
No entanto, não são esperados efeitos colaterais com o uso normal de sálvia.
Ao preparar soluções para gargarejo ou chás, quase nenhuma tujona é liberada.
Medicamentos acabados dos extratos alcoólicos de sálvia deve aderir a um certo limite superior devido ao teor de tujona. É por isso que é particularmente importante ao usar o óleo essencial Atenção requeridos.
Também usado como tempero, não causa nenhum dano.
Durante o gravidez deveriam ser folhas de sálvia não internamente ser aplicado. Ao tomar o sábio durante a amamentação, o Produção de leite reduzida tornar-se. As soluções de pomada aplicadas externamente são geralmente inofensivas.