Dor na coluna lombar

A coluna lombar

Como Espinha lombar Na terminologia médica, a parte inferior da coluna vertebral é referida e como lumbago o coloquial "Dor na região lombar.“A abreviatura comum para a coluna lombar é Espinha lombar e o das vértebras lombares associadas LWK.

A coluna lombar está abaixo do Coluna torácica e começa com o primeiro corpo vertebral, no qual nenhum costela é mais palpável. Isso se conecta aos 5 corpos vertebrais da coluna lombar cóccix cujos corpos vertebrais originais se fundiram em um único osso no curso da evolução.
Os corpos vertebrais individuais estão um sobre o outro Arruelas de fita e o assim chamado Articulações facetadas conectado. Todos rodopio consiste em um enorme Corpos vertebrais assim como o Arcos vertebraisque o Canal espinhal anexar. O disco intervertebral conecta os corpos vertebrais e a articulação facetária conecta os arcos vertebrais.
O disco intervertebral atua como uma espécie Absorventes de impacto ou amortecedor entre as vértebras e consiste em seu interior de uma massa gelatinosa que se embebe com água e assim absorve picos de tensões e choques e dá à coluna vertebral sua enorme mobilidade.
Entre os arcos vertebrais e os corpos vertebrais pavimentam o caminho Feixes de nervos da medula espinhal para as partes distantes do nosso corpo ao redor Músculos ou para controlar outras funções do corpo. Dor na coluna, então Dor nas costas, pertence ao lado de Resfriados um dos motivos mais comuns para visitar um médico na Alemanha.

Sintomas e causas

A dor lombar pode variar amplamente de opressivo para esfaqueamento ou maçante. Também é importante distinguir se a dor é sempre estão lá, apenas com uma certa carga (por exemplo. apenas enquanto está sentado, em pé ou deitado) ou mesmo apenas em certas horas do dia ocorrer.
Se a dor estiver presente após um evento de curto prazo, como mudança de casa e desaparecer novamente dentro de alguns dias após o final da carga, de sobrecarga temporária pode ser considerada a causa. Mesmo a dor de curto prazo causada por estresse unilateral geralmente dura pouco e desaparece por conta própria.
Em caso de violência nas costas, um Fratura vertebral ser considerada e esclarecida com urgência.
Em geral, um médico deve ser consultado imediatamente se os sintomas não melhorarem ou até piorarem. As causas típicas são frequentemente um Lumbago, uma prolapso de disco, a Síndrome da faceta ou um degenerativo (= relacionado ao desgaste) Causa raiz.

Consulta com um especialista em costas?

Eu ficaria feliz em aconselhar você!

Quem sou eu?
Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
Vários programas de televisão e mídia impressa reportam regularmente sobre meu trabalho. Na televisão HR, você pode me ver a cada 6 semanas ao vivo no "Hallo Hessen".
Mas agora o suficiente é indicado ;-)

A coluna é difícil de tratar. Por um lado está exposto a altas cargas mecânicas, por outro lado tem grande mobilidade.

O tratamento da coluna vertebral (por exemplo, hérnia de disco, síndrome das facetas, estenose do forame, etc.), portanto, requer muita experiência.
Concentro-me em uma ampla variedade de doenças da coluna vertebral.
O objetivo de qualquer tratamento é o tratamento sem cirurgia.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

Você pode me encontrar em:

• Lumedis - seu cirurgião ortopédico
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Diretamente para o acordo de nomeação online
Infelizmente, atualmente só é possível marcar uma consulta com seguradoras de saúde privadas. Eu espero que você entenda!
Mais informações sobre mim podem ser encontradas no Dr. Nicolas Gumpert

Lumbago

O lumbago, como o nome sugere, muitas vezes surge repentinamente e despreparado de um movimento completamente insignificante. É imediatamente perceptível com uma dor aguda em pontada na região lombar, que impossibilita qualquer movimento e obriga a pessoa afetada a permanecer nesta posição.

O lumbago é causado pela irritação dos tratos nervosos que emergem do canal espinhal entre as vértebras. A irritação leva à tensão imediata dos músculos nesta área, o que acaba resultando na incapacidade de se mover devido à forte tensão dos músculos e a pessoa afetada permanece nesta posição com muita dor. Mas não importa o quão excruciante seja a dor, o lumbago é realmente desconfortável para a pessoa afetada, mas não é perigoso para ela.

Mais informações estão disponíveis em nosso tópico: Lumbago

Síndrome da faceta

A síndrome das facetas leva o nome das articulações da coluna vertebral que conectam os arcos vertebrais. Devido ao envelhecimento natural, os discos intervertebrais perdem fluido em seu interior ao longo da vida. Por um lado, sua função como amortecedor e, por outro, sua altura diminui continuamente. Como resultado dessas mudanças, as articulações sofrem mais e mais estresse e começam a esfregar uma na outra, o que está associado a fortes dores para a pessoa em questão.

Se os corpos vertebrais se aproximarem, os tratos nervosos que saem do canal espinhal neste ponto ainda podem ser pinçados, o que pode ter consequências importantes. No caso da síndrome facetária, a dor é causada não apenas pelas causas relacionadas às articulações, mas também pela tensão reflexa nos músculos da coluna, que pode então terminar como um bloqueio da coluna.
O tipo mais comum de dor e mobilidade restrita nessa área são causados ​​por bloqueios na articulação. Estes podem ser bem tratados por fisioterapeutas experientes.

Mais informações estão disponíveis em nosso tópico: Síndrome da faceta

Síndrome ISG

Na medicina, o ISG é a articulação sacroilíaca. Como Os Ilium é referido aqui como osso pélvico, que forma a lâmina pélvica e como Os Sacrum o osso do cóccix. A articulação sacroilíaca descreve a conexão entre esses dois ossos.

Essa articulação é de particular importância, pois conecta a pélvis à coluna vertebral e garante que as pessoas possam andar eretas. Também serve para transferir força das pernas para o resto do corpo.
Todas essas tarefas estão associadas a estresse nessa articulação e, portanto, podem ser perturbadas, o que geralmente termina em dor. Essa dor é então encontrada na região inferior da coluna lombar (coluna lombar) e na área do cóccix.

Mais informações estão disponíveis em nosso tópico: Síndrome ISG

Hérnia de disco da coluna lombar

Uma hérnia de disco da coluna lombar pode ser identificada claramente em muitos casos por meio do Radiação de dor nas pernas determinar. A coluna lombar (coluna lombar) é fortemente pressionada por quase todo o peso corporal devido à sua alta carga e é mais frequentemente sujeita a lesões ou consequências devido à idade e ao desgaste.

As causas anatômicas de uma hérnia de disco da coluna lombar são partes de um disco que desliza para trás, para a esquerda ou para a direita. Se esta parte que desliza pressiona as cordas nervosas que ocorrem a esta altura, os sinais nervosos não podem mais ser transmitidos: Os músculos não podem mais reagir aos estímulos e outros estímulos, por ex. o o pele não consigo mais pensar nisso cérebro ser enviado.
O paciente percebe a perturbação nos nervos Dor, formigar ou Dormência nas pernas. Também o Reflexos mudança nas partes afetadas do corpo. Um médico experiente pode usar o padrão para descobrir onde ocorre a dormência, onde está a sensação de formigamento, onde os reflexos são alterados ou onde os músculos estão fracos e exatamente qual cordão nervoso é afetado de que altura em um corpo vertebral.
As causas desse doloroso prolapso do disco lombar costumam ser encontradas na vida cotidiana do paciente. Isso constitui as causas mais comuns levantamento e transporte incorretos, Postura ruim (especialmente sentado errado) ou cargas extremas durante a atividade esportiva. Apesar de muitas causas conhecidas, no entanto, em muitos casos, nenhuma causa pode ser identificada.

Desgaste = síndrome degenerativa da coluna lombar

O desgaste é um processo completamente normal em nosso corpo. o Espinha lombar é particularmente afetado pela grande tensão e mobilidade causadas pelo próprio peso corporal. Devido ao envelhecimento natural dos discos intervertebrais, eles perdem altura devido ao aumento da perda de água e os corpos vertebrais e as articulações mudam de forma devido a anos de estresse constante. Semelhante a um artrose essas mudanças causam maior desconforto para os afetados.

Se nenhuma causa para a dor for encontrada, então as causas ainda mais raras de dor nas costas devem ser consideradas e investigadas. Um diagnóstico muito típico quando a dor fique melhor sentado é o Estenose espinhal da coluna lombar. Aqui, as saliências ósseas estreitam o canal espinhal (= Canal medular) e os nervos são estressados, o que, como a hérnia de disco, se manifesta em dores nos nervos e nas costas. O fato de a dor estar melhorando ao sentar torna este quadro clínico muito claro, pois com a vasta maioria das outras causas, é melhor suportar a dor em pé.
Também alguns doenças reumáticas ocorrem na região da coluna e devem ser esclarecidos por um exame de sangue. Especialmente aqueles afetados devem ser considerados aqueles que experimentam essa dor por um período de mais de 6 semanas e os sintomas ocorrem principalmente pela manhã e vão melhorar durante o dia.
Em idosos e em mulheres de menopausa deve sempre ir para um osteoporose ser pensado. Na osteoporose, a estrutura óssea torna-se mais fina e mais frágil e os ossos se quebram com muita facilidade e muitas vezes sem força externa. Portanto, é totalmente possível que a osteoporose passe despercebida Ossos quebrados sofrer. Estes são então percebidos apenas pela dor resultante. A osteoporose está próxima a ossos longos como aquele Coxa ou braço afeta principalmente a coluna vertebral.
Além da osteoporose, os homens mais velhos também devem ter a opção de um caso tenham nova dor nas costas Tumor ser pensado. Nos homens, um tumor é o mais proeminente a esse respeito próstata em questão, uma vez que este tipo de tumor muitas vezes forma seus tumores filhos nos corpos vertebrais.

O que fazer?

Se você ainda não é afetado pelos sintomas, mas tende a fazê-lo, medidas preventivas eficazes são o tratamento mais importante. Construção de força até o estômago e costas Treino de costas tal como trabalho amigável para as costas são as medidas mais importantes aqui.
Quem sofre de obesidade deve dar a ela redução de peso para reduzir o estresse na coluna. Isso deve suportar todo o peso corporal com uma área de superfície de apenas alguns centímetros. Quanto menor o peso, menor a carga sobre os corpos vertebrais individuais.
Os movimentos devem estar na ordem do dia sempre que possível, não apenas para reduzir o peso, mas também para fortalecer os músculos das costas. agradável meia hora de caminhada todos os dias pode aliviar significativamente os sintomas.
Exercícios de treinamento para a casa pode apoiar a construção muscular com a mesma eficácia. No entanto, o treinamento deve ser sempre realizado de acordo com instruções precisas, pois a execução incorreta dos exercícios pode levar ao agravamento dos sintomas. A pior maneira de lidar com a dor na coluna é não se mover.
Tal como acontece com muitas outras doenças do sistema esquelético, aplicações de frio ou calor também são adequadas. A temperatura pode, por exemplo, por Pacotes de Moor, pacotes de lama de luz vermelha, compressas ou simplesmente uma bolsa de água quente suba nas costas. Mesmo um aconchegante banho quente completo ou uma sessão de sauna podem relaxar os músculos a tal ponto que os sintomas diminuem rapidamente.
Se a dor ocorre por muito tempo, ela tende a se tornar uma dor crônica conforme o corpo entra nela Memória de dor trens. No futuro, essa área em nosso cérebro vai reagir com muito mais intensidade a estímulos não dolorosos e levar à dor permanente sem estímulos.

Se a dor não melhorar, apesar das medidas simples descritas acima, um médico irá ajudá-lo mais cedo ou mais tarde Medicamento tome medidas contra a dor. Neste caso, ele sempre será um Analgésico prescrever. Também será injetado diretamente na área da coluna afetada pela dor, quando apropriado.

Também da área de Medicina Chinesa Tradicional tem especialmente o acupuntura Bem comprovado para o tratamento de dores nas costas de longa duração.

Para a posição corporal, há uma dica útil para usar a chamada posição de degrau. Com isso, as pernas e a pelve são anguladas e apoiadas em um ângulo de 90 °. O objetivo é sempre reintegrar as pessoas afetadas na vida cotidiana o mais rápido possível.