Terapia comportamental

Sinônimos em um sentido mais amplo

Terapia comportamental, terapia cognitivo-comportamental, terapia cognitiva, condicionamento operante, condicionamento operante, treinamento de resolução de problemas, autogestão, habilidades sociais, síndrome de déficit de atenção, síndrome psicoformada (POS), DDA, transtorno de déficit de atenção, transtorno comportamental com transtorno de atenção e concentração, DDA, transtorno de déficit de atenção, sonho TDAH Fidgety Phil, TDAH.
Fidget - Síndrome de Philipp, Fidget Philipp, Síndrome Hipercinética (HKS).

Definição e descrição

Depois de diagnosticar problemas ou problemas de aprendizagem, como o PUBLICIDADES, ou o TDAH Principalmente, nada mudou nos sintomas. Isso significa que não há como descansar no diagnóstico, mas sim o contrário. É importante ajustar-se aos problemas por meio da terapia em várias camadas (= terapia multimodal) para descobrir a melhor maneira possível de lidar com o quadro clínico.

Freqüentemente, o problema já leva a mais problemas de aprendizagem, como problemas de leitura e ortografia e / ou problemas de aritmética. Esses problemas também podem ocorrer se a criança for superdotada.
Por esse motivo, um plano de terapia individual deve ser criado para o diagnóstico da maneira mais perfeita possível, que ajuste as diferentes formas de terapia especificamente aos sintomas individuais.
Uma forma possível de terapia é a terapia comportamental com suas várias formas de tratamento e métodos de tratamento.

Terapia comportamental

A terapia comportamental é baseada nos conceitos de aprendizagem psicológica e terapia comportamental e representa um Forma de psicoterapia representar.
Em contraste com a psicologia profunda, na qual o subconsciente desempenha um papel importante, a terapia comportamental assume que os transtornos mentais são causados ​​pela aprendizagem incorreta, que é fortemente influenciada por mecanismos de reforço defeituosos.
A abordagem terapêutica pode ser complexa. Em geral, é feita uma distinção entre três direções principais na terapia comportamental. Esses são:

  1. A terapia comportamental clássica
  2. A terapia cognitiva
  3. Terapia cognitivo-comportamental

A terapia comportamental clássica faz uso de vários princípios de aprendizagem, que devem atingir o sucesso desejado por meio da aplicação, enquanto a terapia cognitiva questiona a percepção e as estruturas de pensamento do “paciente”. Finalmente, a terapia cognitivo-comportamental tenta combinar as duas primeiras formas de terapia e, assim, provocar mudanças específicas no comportamento por meio da percepção e das estruturas de pensamento, combinadas com o aprendizado específico e princípios comportamentais.

Em relação ao transtorno de déficit de atenção, isso significa que o comportamento que é adicionalmente reforçado por estilos parentais inconsistentes oferece pontos de partida centrais para medidas de terapia comportamental. Devido à educação inconsistente, a criança não experimenta consequências negativas, possivelmente até mesmo uma recompensa, para que possa concluir que foge com seu comportamento. A criança então usará esses comportamentos repetidamente, afinal ela não experimentou nada de negativo, possivelmente até mesmo algo positivo, como consequência de seu comportamento.
Esses comportamentos típicos devem primeiro ser examinados de maneira orientada para o problema. A questão central a ser feita é qual situação desencadeia o comportamento típico em cada caso individual. Esse comportamento é então positivamente influenciado por meio de várias medidas terapêuticas comportamentais.
As medidas descritas abaixo representam várias técnicas / métodos de terapia cognitivo-comportamental.

Condicionamento operante

Terapia comportamental

o condicionamento operante, também chamado de "aprendizagem por meio do sucesso" ou "aprendizagem por meio do sucesso", está principalmente associado diretamente ao nome Skinner (B. F. Skinner) e suas tentativas com o chamado Skinnerbox.

A ideia por trás do condicionamento operante é que, em geral, as ações e comportamentos aos quais ocorre uma resposta gratificante são repetidos e, se repetidos, podem finalmente se tornar um hábito aprendido.

No condicionamento operante, o aluno é ativo porque controla seu próprio comportamento. Ele se comporta de uma determinada maneira, seja para obter uma reação positiva ou para evitar consequências negativas.

Os reforçadores que levam a consequências positivas são chamados de "reforçadores positivos". Aqueles que levam a consequências negativas, "reforçadores negativos".

No campo de reforço positivo É feita uma distinção entre as seguintes categorias de amplificadores, por exemplo:

  • reforçador social (elogio, reconhecimento, carinho, ênfase positiva, ternura, ...)
  • reforçadores materiais (coisas materiais como presentes, dinheiro, etc.)
  • Potenciador de ação (as ações que se gosta de fazer podem ser realizadas (mais) ou de todo: jogos mais longos, excursões ...
  • Auto-reforçador (o aluno se reforça por meio de reforçadores sociais, materiais ou de ação)

O condicionamento operante é particularmente problemático quando é usado incorretamente.

Um exemplo simples:
Uma criança que realiza seus desejos mostrando comportamentos negativos em público e os pais recompensam esse comportamento cedendo. Imagine uma criança querendo comprar certos doces ou brinquedos em uma loja. A mãe nega isso, a criança literalmente ensaia uma rebelião. Para evitar olhares críticos do ambiente, a mãe realiza o desejo do filho. Se isso acontecer com mais frequência, a criança sabe exatamente:
Eu só tenho que ensaiar a insurreição para atingir meu objetivo.

No campo de reforço negativo É feita uma distinção entre as seguintes categorias de amplificadores, por exemplo:

  • Seguem consequências desagradáveis
  • Conseqüências agradáveis ​​são retiradas
  • Conseqüências agradáveis ​​são esperadas do agente, mas não realizadas

Também existe a opção de comportamentos sem reações seguir. Você então promete a si mesmo que um Exclua o comportamento ocorre porque não há reação ou efeito a ele. Um exemplo simples disso seria ignorar o comportamento negativo do agente para evitar esses comportamentos no futuro.

Treinamento de resolução de problemas

Como o nome sugere, o treinamento de resolução de problemas visa resolver especificamente problemas do dia a dia (e recorrentes). Existem diferentes estruturas de treinamento para a resolução de problemas, os chamados modelos de resolução de problemas, que se destinam a promover a capacidade de reconhecer problemas como tais e resolvê-los por meio de ações (alternativas).
Em relação ao problema do transtorno de déficit de atenção, isso significa que os sintomas clássicos do problema são analisados ​​e nomeados. Junto com o terapeuta, é considerado como alguém poderia reagir mais apropriadamente a certos gatilhos de problemas (recorrentes). Isso significa que estratégias alternativas de ação e soluções são criadas e determinadas. A decisão consciente por uma mudança de comportamento deve ter o efeito de que a nova estratégia de ação seja aplicada primeiro na área protegida, mais tarde naturalmente na vida cotidiana. É importante reconhecer muitos (diferentes) momentos desencadeadores para que a transferência para a vida cotidiana seja bem-sucedida.
Aqui você já pode ver que faz sentido incluir os pais como cuidadores importantes da criança, uma vez que eles (e a família como um todo) apoiam especificamente a aplicação de novas estratégias de resolução de problemas e também podem ajudar, se necessário.

Treinamento de autogestão

o Treinamento de autogestão visa principalmente despertar a prontidão na criança problema alguma coisa mudança para quer.
Esta forma de terapia tenta crianças inicialmente brincalhão para provocar comportamentos negativos que são conhecidos por eles na vida cotidiana e causar mudanças repetidas de conflitos.
Então, com o aumento da idade Estratégias desenvolvido que permite aos pacientes com DDA observar-se, descobrir comportamentos incorretos e modificá-los por meio da técnica de autoinstrução. A técnica de autoinstrução implica na capacidade de se conhecer e se avaliar tão bem que “comandos próprios” levam a uma mudança no comportamento estabelecido. Se ... então - esquemas são elaboradas e discutidas de modo que as consequências do comportamento negativo possam ser vistas. Isso também deixa claro que regras e consequências geralmente claras são formuladas e respeitadas no ambiente doméstico. O reforço positivo também é importante para o autogerenciamento bem-sucedido.

o Forma ideal é alcançado quando o paciente aprendeu a avaliar seus pontos fortes e fracos e a aceitá-los. Só então é possível avaliar seu próprio comportamento e prevê-lo de uma determinada maneira. “Situações perigosas” podem ser reconhecidas como tais e - idealmente, interceptadas por meio da capacidade de autogestão.

Treinamento de habilidades sociais

O treinamento de habilidades sociais também é chamado de TSK (= treinamento de habilidades sociais) na linguagem técnica e inclui um programa de terapia que visa tratar medos sociais, fobias, depressão, etc. Este treinamento visa, entre outras coisas também depende da conquista de habilidades, como capacidade de autorreflexão, comunicação e interação (suave) com outras pessoas e a vontade de querer entrar em contato com outras pessoas. É de particular importância lidar uns com os outros com empatia, especialmente na resolução pacífica de conflitos, o que nem sempre é fácil para crianças com TDAH em particular.

Um elemento essencial do treinamento de habilidades sociais é lidar com outras pessoas, especialmente em situações problemáticas. No que diz respeito à síndrome de déficit de atenção com e sem hiperatividade, isso significa, em particular, que as situações-chave que podem desencadear problemas graves são reconhecidas e nomeadas. A expressão de sentimentos é particularmente importante para poder determinar as medidas adequadas que podem levar a formas de ação alternativas e menos conflituosas. Tudo isso acontece primeiro na sala segura, ou seja, como parte da terapia, por exemplo, por meio de dramatizações, discussões abertas, etc. Junto com o terapeuta, “novos comportamentos” que foram discutidos juntos são experimentados e finalmente experimentados na realidade, por exemplo, no ambiente doméstico (família). Também aqui é de particular importância que a família, principalmente os pais, sejam informados sobre as medidas tomadas para que o objetivo terapêutico possa ser trabalhado em conjunto e o comportamento no ambiente familiar não tenha um efeito contraproducente no trabalho terapêutico.

Outras formas de terapia

  1. Informações gerais sobre como lidar com a criança com DDA, incluindo informações para os pais sobre o tratamento da criança com DDA.
  2. A terapia medicamentosa de ADD
  3. A terapia nutricional ADD com suas diferentes possibilidades.

Você pode ler mais sobre a ajuda dos pais aqui: ADD e família ou ADHD e família. As opções de terapia mencionadas se complementam de várias maneiras. O médico ou terapeuta responsável pode decidir com você quais formas podem ser combinadas entre si em casos individuais. É importante que os sintomas individuais sejam tomados como ponto de partida e uma decisão seja tomada.

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