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O vôlei de backhand

introdução

O vôlei de backhand é uma das tacadas mais difíceis no tênis. A estrutura do soco é semelhante a um golpe de backhand, mas a fase de balanço não é para cima, mas para frente, para baixo. Em casos mais raros, o vôlei de backhand é jogado com as duas mãos. Uma variante do vôlei de backhand é a parada de vôlei. O "movimento de bater" é muito fechado.

A posição básica

Os pés estão na largura dos ombros, os joelhos estão ligeiramente dobrados
A carga de peso corporal está na planta dos pés
A raquete de tênis é segurada com uma empunhadura de backhand. Para destros, a mão esquerda está no pescoço do clube.
Os olhos estão na bola.

A posição inicial

A carga sobre o peso corporal é transferida para o pé de trás
A parte superior do corpo está voltada para o lado do braço que bate
O morcego está atrás do corpo
A articulação do cotovelo está fortemente flexionada

O movimento do martelo

O ponto de encontro é do lado da frente do corpo
No vôlei de backhand, a parte superior do corpo não é torcida
A articulação do cotovelo está esticada
O peso do corpo é transferido para a perna da frente

O balanço

A raquete é travada ativamente na frente do corpo
Visto que não há rotação na parte superior do corpo durante o movimento de golpe, o taco não balança para fora.
O peso do corpo ainda é deslocado no pé da frente após o final do voleio de backhand
Após o voleio, o jogador deve retornar à posição básica o mais rápido possível