Exercite os músculos da parte inferior das costas
- o seu portal de informações médicas. Aqui você encontrará muitas informações úteis sobre o tema do treinamento dos músculos da região lombar claramente descritos.
Categoria : Esporte-E-Fitness
Exercícios de treinamento muscular da perna
o portal de informações sobre medicina esportiva. Muitas informações úteis sobre o treinamento dos músculos das pernas explicadas de maneira compreensível.
Síndrome de Tractus
o portal de informações sobre medicina esportiva. Aqui você encontrará muitas informações úteis e compreensíveis sobre o tópico da síndrome do trato.
Doenças de corrida em geral
o portal de informações sobre medicina esportiva. Aqui você encontrará muitas informações úteis sobre o enjôo.
Duração de uma entorse
Seu portal de informações ortopédicas. Aqui você encontrará muitas informações úteis sobre a duração de uma entorse.
Hematoma na coxa
Uma contusão na coxa geralmente resulta de uma lesão dolorosa na coxa - por ex. um choque, chute ou outra força. Se você aplicar a chamada regra PECH imediatamente após isso, você pode aliviar os seguintes sintomas
Princípio de carregamento progressivo
O princípio da carga progressiva afirma que com o aumento do esforço, o treinamento deve ser realizado de forma mais intensa a fim de aumentar o desempenho.
Hematoma na coxa
- seu portal de informações interno. Aqui você encontrará informações sobre o assunto de hematomas na coxa explicadas a leigos.
Panturrilha tensa
o portal de informações sobre medicina esportiva. Aqui você encontrará informações úteis sobre o assunto de tensões na panturrilha, que são compreensíveis para leigos.
Lesão no golfe
o portal de informações sobre medicina esportiva. Muitas informações úteis sobre lesões de golfe explicadas de forma compreensível.
Princípio de exercício e recuperação
A carga e a regeneração devem ser vistas como uma unidade de carga para um treinamento bem-sucedido. A carga, a deformação e a fadiga formam os princípios básicos do projeto ideal de carga e recuperação.
Tensão do músculo abdominal
o portal de informações sobre medicina esportiva. Aqui você encontrará muitas informações sobre as tensões dos músculos abdominais, explicadas de maneira leiga.
Contusão de cóccix
- o seu portal de informações médicas. Aqui você encontrará informações úteis sobre o assunto "contusão do cóccix", que é compreensível para leigos.
Contusão de cóccix
Uma contusão do cóccix é uma lesão dolorosa do cóccix, geralmente causada por trauma. O hematoma tem vários sintomas, como dor intensa, hematomas profundos e músculos endurecidos. Normalmente o
Educação de movimento
A educação do movimento continua na idade pré-escolar. Busca-se promover a competência social das crianças por meio do movimento e desenvolver habilidades motoras.
Esteróides anabolizantes
- o seu portal de informações sobre medicina esportiva. Aqui você encontrará informações sobre o assunto esteróides anabolizantes explicadas a leigos.
Substâncias ativas restritas no doping
o portal de informações sobre medicina esportiva. Muitas informações sobre o doping restrito são descritas de maneira leiga.
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Os Jogos Olímpicos (dos tempos modernos)
o portal de informações sobre medicina esportiva com muitas informações úteis sobre o tema dos Jogos Olímpicos
Doping no esporte
o portal de informações sobre medicina esportiva com muitas informações úteis sobre o tema doping no esporte.
Doping sanguíneo
o portal de informações sobre medicina esportiva. Muita informação sobre o tema doping sanguíneo descrita de maneira leiga.
